Πώς να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις της επιστροφής στο μεταπτυχιακό σχολείο;

Εργαζόσασταν, μεγαλώσατε παιδιά, ζείτε τη ζωή σας, κάνετε οτιδήποτε άλλο εκτός από το σχολείο. Αλλά τώρα, για να προωθήσετε την καριέρα σας ή να εκπληρώσετε τους προσωπικούς σας στόχους, έχετε αποφασίσει να επιστρέψετε στο μεταπτυχιακό σχολείο. Τι προκλήσεις θα φέρει στη ζωή σας; Πώς θα αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις; Πολλά από αυτά θα εξαρτηθούν από εσάς, την κατάστασή σας και το ατομικό σας ταξίδι, αλλά εδώ είναι μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση ορισμένων από αυτά που μπορεί να φέρει αυτή η νέα εμπειρία:

1. Αγκαλιάστε την αλλαγή. Η επιστροφή στο σχολείο, ακόμα κι αν έχετε πάρει μόνο ένα χρόνο, θα αλλάξει. Θα έχετε ένα νέο πρόγραμμα, νέα έξοδα, νέους άγχους και νέους στόχους για επίτευξη. Ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει να γίνει όλο αυτό το νεότερο ευκολότερο να χειριστεί είναι να το περιμένετε και να το αγκαλιάσετε. Τα πράγματα θα είναι διαφορετικά και προσπαθώντας να το αγνοήσουμε ή να το αποτρέψουμε δεν θα έχει καλό. Αντ 'αυτού, σκεφτείτε την αλλαγή γενικά ως την πρώτη σας πρόκληση και προσπαθήστε να την δείτε ως μια αναζωογονητική διαδικασία, μια ευκαιρία για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
2. Ορίστε τις προτεραιότητές σας εκ των προτέρων. Μπορεί να έχετε ένα πολύ πλήρες φορτίο με το να είστε γονέας, σύζυγος, υπάλληλος και τώρα, μαθητής. Ή, μπορεί να είστε φοιτητής πλήρους απασχόλησης που δεν έχει καν εξωτερική εργασία. Όποιο κι αν είναι το πρόγραμμά σας, εξαρτάται από εσάς να ελέγχετε τις προτεραιότητές σας. Τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι «υπερβολικά προγραμματισμένοι» και «υπερβάλλονται» όχι επειδή πρέπει να είναι, αλλά απλά επειδή αρνούνται να πουν «όχι» ή επειδή αποφασίζουν ότι πρέπει να τα έχουν όλα, αμέσως. Η κατοχή όλων μπορεί να περιλαμβάνει το έλκος, την ημικρανία, μια δυστυχισμένη οικογένεια ή χαμηλό GPA. Ορίστε προτεραιότητες και κάντε το καλύτερο δυνατό για να δημιουργήσετε ένα χρονοδιάγραμμα που κάνει τα πιο σημαντικά πράγματα από αυτά που ολοκληρώνονται πρώτα.

   Για παράδειγμα, εάν γνωρίζετε ότι τα παιδιά σας σας κρατούν στο τρέξιμο και μπορείτε να παρακολουθήσετε μόνο ένα μάθημα ανά εξάμηνο, τότε απλώς πάρτε ένα μάθημα. Εάν η προτεραιότητά σας είναι η οικοδόμηση της επιχείρησής σας και χρειάζεται πολύς χρόνος, μην ακολουθήσετε μια πορεία που θα είναι χρονοβόρα. Εάν θέλετε πραγματικά το πτυχίο σας προτού γίνετε 35 ετών, πείτε στο φίλο σας ότι δεν θα έχετε τόσο πολύ χρόνο για αυτόν κάθε Τρίτη και Πέμπτη επειδή έχετε τάξη. Που φέρνει ένα άλλο σημείο...

3. Κοινοποιήστε τη νέα σας κατάσταση. Αν δεν είχατε σχολείο για λίγο, είναι πιθανό να έχετε τουλάχιστον μερικούς άλλους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για αυτό που κάνετε εάν μόνο επειδή τους επηρεάζει επίσης. Μπορεί να έχετε σύζυγο, παιδιά, εργοδότη ή εργαζόμενους, γονείς που σας αφήνουν να ζήσετε στο υπόγειό τους ή φίλους με τους οποίους έχετε μόνιμες ρυθμίσεις. Είναι σημαντικό να τους ενημερώσετε ότι θα έχετε μια νέα ζήτηση στο χρόνο σας. Επίσης, μπορεί να χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια από τους ανθρώπους στη ζωή σας. Για παράδειγμα, ίσως ο σύζυγός σας θα πρέπει να βεβαιωθεί ότι τα παιδιά κάνουν μπάνιο ή ο καλύτερος φίλος σας θα πρέπει να αναλάβει τη διαχείριση της λέσχης βιβλίων σας. Σε κάθε περίπτωση, ενημερώστε τους ανθρώπους ποια είναι τα σχέδιά σας, ώστε να μην υπάρχουν εκπλήξεις και έτσι θα έχετε ένα σύστημα υποστήριξης στη θέση του, διατηρώντας παράλληλα τη δική σας θέση ως υποστηρικτικό άτομο σε αυτούς που σας ενδιαφέρουν.
4. Γνωρίστε τι δεν γνωρίζετε. Είχατε αυτόν τον εφιάλτη πριν από όπου πρέπει να κάνετε εξετάσεις, αλλά δεν θυμάστε τον αριθμό του δωματίου; Αυτό το όνειρο, μου είπε κάποιος μια φορά, προέρχεται από μια υποσυνείδητη πεποίθηση που έχετε δαγκώσει περισσότερο από ό, τι μπορείτε να μασάτε. Ένας τρόπος να κρατήσετε αυτό το όνειρο από το μυαλό σας είναι να συνειδητοποιήσετε ποιες είναι οι ανησυχίες σας και, στη συνέχεια, να είστε προληπτικοί για να τους ξεκουράσετε.

   Δεν είστε βέβαιοι για το θέμα; Διαβάστε όλα τα βιβλία και τις απαραίτητες γνώσεις που πρέπει να έχετε πριν ξεκινήσετε. Καλέστε και ζητήστε περισσότερες πληροφορίες εάν φοβάστε πραγματικά ότι σας λείπει κάτι. Μιλήστε με άλλους μαθητές που έχουν ήδη συμμετάσχει στο πρόγραμμα και δείτε τι ήταν το ιστορικό τους πριν μπουν. Τι έκαναν για να προετοιμαστούν;

   Ανησυχείτε για τα οικονομικά; Ελέγξτε ξανά ότι ο εργοδότης σας είναι έτοιμος να πληρώσει τον τρόπο σας ή, εάν δεν είστε τόσο τυχεροί, βεβαιωθείτε ότι το Γραφείο Οικονομικής Βοήθειας διαθέτει όλα όσα χρειάζεται από εσάς, ώστε να μην υπάρχει snafus στα μέσα του εξαμήνου.

   Ανησυχείτε για το ότι δεν είστε σε φόρμα ως συγγραφέας, αναγνώστης, ερευνητής ή τραβηγμένος για όλη τη νύχτα συνεδρίες μελέτης; Λοιπόν, λοιπόν, κάντε κάποια γραφή, κάποια ανάγνωση ή κάποια ανεξάρτητη έρευνα και ανανεώστε τη μνήμη σας. Όποια και αν είναι η ανησυχία σας, αντιμετωπίστε το και να είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε με αυτοπεποίθηση.

   

5. Χρησιμοποιήστε τους διαθέσιμους πόρους. Είτε είστε ο ακαδημαϊκός σας σύμβουλος, ο σύμβουλος διατριβής, ο σύμβουλος σταδιοδρομίας, ένας συμμαθητής σας ή ακόμα και ένας θεραπευτής στην πανεπιστημιούπολη, χρησιμοποιήστε τους πόρους που παρέχει το σχολείο για άτομα στην περίπτωσή σας. Εάν τα πράγματα εμφανιστούν, είτε είναι προσωπικά, επαγγελματικά ή ακαδημαϊκά, δεν χρειάζεται να τα αντιμετωπίζετε μόνοι σας. Άτομα στην εξωτερική σας ζωή μπορεί να έχουν ή όχι εμπειρία με σχολικά θέματα, αλλά οι άνθρωποι στην πανεπιστημιούπολη το γνωρίζουν πολύ και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πληρώνονται για να σας βοηθήσουν να τα λύσετε.
6. Πάρε την πρωτοβουλία. Μία μεγάλη διαφορά μεταξύ της προπτυχιακής εκπαίδευσης και του σχολείου πτυχιούχου είναι το ποσό πρωτοβουλίας που θα σας ζητηθεί να αναλάβετε. Εάν νομίζατε ότι το κολέγιο ρώτησε πολλούς από εσάς, θα βρείτε το σχολείο, όπου ένα καλό κομμάτι του φορτίου σας είναι ανεξάρτητη εργασία, έρευνα ή μελέτη, απαιτεί πολύ περισσότερη πρωτοβουλία και προσωπική ευθύνη. Αυτός είναι ένας τομέας όπου γερνάτε ή είστε μόνος σας για λίγο μπορεί να σας δώσει ένα πλεονέκτημα έναντι των μαθητών που μόλις έφυγαν από την άλλη. Το να γνωρίζετε ότι πρέπει να παραμείνετε στην κορυφή των τάξεων, των εργασιών, των απαιτήσεων μαθημάτων και των απαιτήσεων αποφοίτησης είναι το κλειδί, αλλά είναι επίσης σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι εξαρτάται από εσάς να αναζητήσετε και να εκμεταλλευτείτε ευκαιρίες για δίκτυο, πρακτικές εμπειρίες, δημοσιεύσεις ή άλλως πηγαίνετε πέρα από το πρόγραμμα σπουδών.
7. Μην ξεχνάτε τους στόχους σας. Θα υπάρξουν πολλές αποτυχίες, δύσκολες στιγμές και πιθανότητες διαφυγής καθώς ξεκινάτε τη μελέτη σας. Όταν συμβούν αυτά τα πράγματα, αφήστε τον αρχικό σας στόχο να είναι το κίνητρό σας να παραμείνετε στο μάθημα. Προσπαθείτε να δημιουργήσετε μια καλύτερη ευκαιρία για τον εαυτό σας στην τρέχουσα δουλειά σας; Προσπαθείτε να αποκτήσετε μια καλύτερη οικονομική κατάσταση για την οικογένειά σας; Προσπαθείτε να ολοκληρώσετε κάτι που ορκίζατε πάντα; Όταν οι καιροί γίνονται σκληροί και θέλετε να φύγετε από το σχολείο, θυμηθείτε τι σας έκανε να ξεκινήσετε.

Το μεταπτυχιακό σχολείο θα είναι πραγματικά αυτό που κάνετε. Εάν επιστρέφετε μετά από ένα εκπαιδευτικό κενό, αγκαλιάστε τη νέα περιπέτεια μπροστά σας, κρατήστε τα μάτια σας στο βραβείο που σας περιμένει και να είστε περήφανοι για τον εαυτό σας που κάνατε αυτό το θετικό βήμα στη ζωή σας.