Πώς να γίνετε καλύτερος επικοινωνίας σε μια σχέση;

Πολλές σχέσεις έχουν αποτύχει λόγω κακής επικοινωνίας. Οι παρεξηγήσεις, τα επιχειρήματα και οι διαμάχες είναι όλα τα αποτελέσματα της μη συνομιλίας. Οι περισσότεροι θεωρούν δεδομένο αυτόν τον εξαιρετικά σημαντικό παράγοντα. Συχνά καταλήγει σε μια πολύ άσχημη κατάσταση, χωρισμό ή διαζύγιο. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να γίνετε ένας καλύτερος και αποτελεσματικότερος επικοινωνός με τον σύζυγό σας ή το αγαπημένο σας πρόσωπο.

1. Συγκεντρώνω. Εάν θέλετε να μιλήσετε με τον άλλο σας, το να το κάνετε την κατάλληλη στιγμή είναι πολύ σημαντικό. Δεν πρέπει να υπάρχουν περισπασμούς. Μην εφαρμόζετε επιλεκτική ακοή αλλά πρέπει να κάνετε εστιασμένη ακρόαση. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μάθετε να δίνετε πλήρη προσοχή και να μην απομακρύνεστε από το κουδούνι, το γαβγάκι ενός σκύλου ή το τηλέφωνο.
2. Μάθετε να καταλαβαίνετε τι ακούτε. Θα πρέπει να περιμένετε να τελειώσει το άλλο άτομο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να το χωνέψετε και να το κατανοήσετε. Εάν έχετε απορίες, κάντε το μετά. Μην διακόψετε.
3. Ποτέ μην υποθέσετε ότι γνωρίζετε ήδη τι πρόκειται να ακούσετε. Μην μεταβείτε σε συμπεράσματα. Οι περισσότερες σχέσεις καταστράφηκαν λόγω των δηλώσεων "Σκέφτηκα...". Πάντα προσπαθείτε να μάθετε τα γεγονότα.
4. Ανοίγω. Μην διστάσετε να πείτε στον σημαντικό σας για το τι σας ενοχλεί ή τι χρειάζεστε. Τα περισσότερα ζευγάρια τείνουν να παραμένουν ήσυχα με αυτό που αισθάνονται, χωρίς να ξέρουν πραγματικά τι είναι στο μυαλό του άλλου. Αυτή είναι μια ανθυγιεινή πρακτική και δεν θα λύσει προβλήματα ή δυσαρέσκεια στη σχέση σας εάν δεν μάθετε να ανοίγετε. Εάν συνεχίσετε να το κάνετε αυτό, σύντομα θα εκραγείτε σαν ηφαίστειο, θα ξεκινήσετε έναν αγώνα και μετά θα φύγετε. Αφήνοντας το σύζυγό σας ακόμα πιο ανίδεο.

   

5. Μάθετε να παρατηρείτε τι συμβαίνει γύρω σας. Ενισχύστε και φροντίστε περισσότερο. Θυμηθείτε, είστε σε μια σχέση. Δείχνοντας στο σύζυγό σας ότι είστε ευαίσθητοι και γνωρίζετε ότι αυτό που συμβαίνει θα βοηθήσει την επικοινωνία να γίνει πιο ανοιχτή και άνετη.
6. Προσέξτε τη γλώσσα του σώματός σας. Μην διασχίζετε τα χέρια σας ενώ μιλάτε εσείς και το αγαπημένο σας πρόσωπο. Κάθε αρνητική στάση ή στάση μπορεί να εμφανιστεί με αρνητικό τρόπο. Όσο το δυνατόν περισσότερο, χαλαρώστε τη θέση σας και κοιτάξτε απευθείας στα μάτια του συζύγου σας. Με αυτόν τον τρόπο, θα δείξει ότι είναι σημαντικός και ότι σας ενδιαφέρει αυτό που λένε.
7. Ποτέ μην κρίνεις. Πάντα βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα γεγονότα σας ευθεία πριν δηλώσετε μια γνώμη. Θυμηθείτε, η αντίληψή σας είναι υποκειμενική. Δεν είναι αληθινά όλα τα πράγματα που αντιλαμβάνεστε. Φροντίστε να ελέγξετε τον εαυτό σας με αυτό.

Αυτές οι συμβουλές είναι εξαιρετικά χρήσιμες και αποτελεσματικές. Μην ξεχνάτε ότι αυτός είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες μιας επιτυχημένης σχέσης. Δεν είναι δύσκολο να γίνεις καλός ακροατής αρκεί να είσαι ειλικρινής και αληθινός με όλα όσα πρόκειται να πεις. Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Να θυμάστε πάντα τον χρυσό κανόνα. Αντιμετωπίστε τους άλλους όπως θέλετε. Η ανοιχτή επικοινωνία σίγουρα θα κάνει τη σχέση σας ισχυρότερη και υγιέστερη. Αυτή είναι μια εγγύηση που σίγουρα δεν θα θέλατε να χάσετε.