Πώς να βρείτε δημοφιλείς συνταγές για παιδικές τροφές;
Άδωνις Ζαχαριάδης
• 4 λεπτά ανάγνωση
Όταν το βάρος του μωρού σας έχει διπλασιαστεί από τη στιγμή της γέννησής του, αυτό σημαίνει ότι είναι έτοιμο να πάρει βρεφικά στερεά εκτός από τη λήψη της βρεφικής φόρμουλας. Αυτό συμβαίνει επειδή η διατροφή του μωρού απαιτεί αύξηση καθώς μεγαλώνει το μωρό σας. Εκτός από την αγορά μιας άλλης παιδικής τροφής, γιατί δεν αγοράζετε φρούτα ή λαχανικά και φτιάχνετε παιδικές τροφές;
Παιδική διατροφή
Αλλά προτού συνεχίσετε τη λίστα με τα παντοπωλεία σας, πρέπει πρώτα να καταλάβετε ότι η εισαγωγή παιδικών τροφών δεν είναι τόσο εύκολη όσο η κατανάλωση μπιφτέκι. Είναι ασφαλές να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας πρώτα από τα καλύτερα τρόφιμα διατροφής μωρών που μπορείτε να εισαγάγετε σε έναν συγκεκριμένο μήνα. Να είστε προσεκτικοί για τις διάφορες παρενέργειες ορισμένων στερεών μωρών στο μικρό σας. Μερικά τρόφιμα μπορεί να φαίνονται ασφαλή, αλλά αν αυτό θα προκαλέσει εξανθήματα ή ερυθρότητα γύρω από το στόμα του μωρού, τότε σταματήστε να το ταΐζετε και δοκιμάστε ένα άλλο.
Επίσης, μπορείτε να δοκιμάσετε προκατασκευασμένα βρεφικά στερεά όπως το Gerber. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το φόντο του παρασκευαστή βρεφικών τροφών, ώστε να γνωρίζετε τον επεξεργαστή που χρησιμοποίησε αυτός ο κατασκευαστής για την παραγωγή βρεφικών τροφών.
Αλλά αν θέλετε να είστε πιο ασφαλείς από το συγγνώμη, τότε ετοιμάστε το μύλο και τον επεξεργαστή τροφίμων και ξεκινήστε το κυνήγι σας για δημοφιλείς συνταγές για παιδικές τροφές. Εδώ είναι μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βρείτε το πιο ενδιαφέρον και θρεπτικό φαγητό για τον μικρό σας άγγελο:
Ετικέτες βρεφικών τροφών - Οι μεταποιημένες παιδικές τροφές έχουν μερικές φορές συνταγές όπου η προκατασκευασμένη τροφή χρησιμοποιείται στη συνταγή. Ωστόσο, αυτό είναι πολύ σπάνιο δεδομένου ότι τα προκατασκευασμένα τρόφιμα τρώγονται ήδη όπως είναι.
Βιβλία για μωρά - Εάν έχετε ένα παιδικό βιβλίο, ελέγξτε τον πίνακα περιεχομένων και δείτε εάν υπάρχει ένα ή δύο κεφάλαια με παιδικές τροφές. Τα βιβλία για τη γονική μέριμνα και τη φροντίδα του μωρού έχουν συνήθως συνταγές.
Βρείτε βρεφικές συνταγές στο διαδίκτυο - Αυτός μπορεί να είναι ο ευκολότερος τρόπος να πάτε - απλά πρέπει να επισκεφθείτε την τοποθεσία Web, να αναζητήσετε συνταγές και να εκτυπώσετε τη σελίδα. Εδώ είναι μερικοί διάσημοι ιστότοποι όπου μπορείτε να βρείτε θρεπτικές συνταγές παιδικής τροφής:
Υγιεινές παιδικές τροφές - Αυτή είναι ίσως μία από τις πιο διάσημες ιστοσελίδες που περιέχουν συνταγές για παιδικές τροφές. Είναι τόσο εύκολο να πλοηγηθείτε σε αυτόν τον ιστότοπο. μπορείτε να πραγματοποιήσετε αναζήτηση ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας. Υπάρχουν τρόφιμα για 4-6 μήνες, 6-8 μήνες, 8-10 μήνες και 10-12 μήνες. Θα εμπνευστείτε επίσης για την προετοιμασία μενού για το μωρό σας. Υπάρχουν ακόμη και ιδέες για συνδυασμένες συνταγές μωρών σε περίπτωση που θέλετε να προωθήσετε τις διατροφικές συνήθειες του μωρού σας. Άλλες χρήσιμες πληροφορίες που μπορείτε να λάβετε από αυτόν τον ιστότοπο είναι για τροφικές αλλεργίες, αποθήκευση παιδικών τροφών, βιβλία και συζητήσεις.
Δαγκώματα μωρών - Αυτός ο ιστότοπος είναι παρόμοιος με τις υγιεινές παιδικές τροφές, αλλά δεν είναι τόσο δημοφιλής. Μπορείτε επίσης να βρείτε εδώ παιδικές τροφές ομαδοποιημένες ανάλογα με το πόσο χρονών είναι το μωρό σας. Πέρα από αυτό, μπορείτε να πάρετε συνταγές με δαχτυλίδια. Ίσως το μόνο πλεονέκτημα αυτής της ιστοσελίδας είναι το ενημερωτικό δελτίο του. Απλά πρέπει να εγγραφείτε και μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη από τη λίστα των συνδρομητών του ενημερωτικού δελτίου.
Η αναζήτηση στον Ιστό θα σας οδηγήσει επίσης στη λήψη δωρεάν κουπονιών για μωρά. Αυτά τα κουπόνια για μωρά μπορεί να είναι εκπτώσεις για τα τοπικά μανάβικα σας ή για την αγορά προκατασκευασμένων παιδικών τροφών. Ωστόσο, τα κουπόνια θα χρησιμοποιηθούν, αυτά εξακολουθούν να είναι τόσο χρήσιμα όσο ποτέ.
Τώρα που ξέρετε πού να βρείτε συνταγές, ίσως είναι καιρός να επιλέξετε την επόμενη συνταγή παιδικής τροφής που θα προετοιμάσετε για τον υπέροχο άγγελο σας.