Πώς να απαλλαγείτε από βακτήρια στους φραγμένους πόρους;
κ. Βενιαμίν Κοντολέων
• 4 λεπτά ανάγνωση
Οι φραγμένοι πόροι μπορούν να κάνουν το πρόσωπό σας να φαίνεται φθαρμένο και κουρασμένο. Μπορούν να παγιδεύσουν βρωμιά και βακτήρια, προκαλώντας σας να έχετε ανθυγιεινό δέρμα με σπυράκι. Μπορεί να συμβεί σε όλους, καθώς όλοι ιδρώνουν και εκτίθενται σε επιβλαβείς ρύπους. Εάν τα αφήσετε να καθίσουν εκεί θα βλάψει το δέρμα σας και θα αφήσει το πρόσωπό σας χωρίς μια υγιή λάμψη. Τις περισσότερες φορές, πιστεύουμε ότι κάνοντας ντους και ρίχνοντας λίγο νερό στα πρόσωπά μας θα λύσει το πρόβλημα, αλλά η αλήθεια είναι ότι πρέπει να κάνετε περισσότερα. Τα τακτικά σαπούνια δεν θα κάνουν το τέχνασμα. Υπάρχουν ορισμένοι συγκεκριμένοι τρόποι για να απαλλαγείτε από βακτήρια στους φραγμένους πόρους και εδώ είναι:
Καθαρίστε τον ατμό. Χρησιμοποιήστε ατμό για να ανοίξετε τους πόρους σας. Ο ζεστός αέρας θα αναγκάσει αποτελεσματικά τους πόρους να ξεκλειδώσουν καθιστώντας το μια εξαιρετική εναλλακτική του προσώπου. Απλά βράστε ένα βραστήρα νερού και ρίξτε σε ένα μπολ. Να είστε προσεκτικοί, καθώς το νερό θα είναι ζεστό και έτσι και ο ατμός. Κρατήστε το κεφάλι σας τουλάχιστον τρία πόδια μακριά από το μπολ, αλλά βεβαιωθείτε ότι αντιμετωπίζετε τον ανερχόμενο αέρα. Καλύψτε το κεφάλι σας με μια μεγάλη πετσέτα για να παγιδεύσετε τον ατμό και να τον κατευθύνετε στο πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως θεραπεία για τα κρυολογήματα εάν έχετε φραγμένη μύτη και μπορεί να σας κάνει να ιδρώσετε διάφορες ασθένειες.
Καλή αρχή
Πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαριστικό. Το καλό πλύσιμο του προσώπου σας είναι μια καλή αρχή, αλλά χρειάζεστε ένα επιπλέον συστατικό για να απαλλαγείτε από τα βακτήρια. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό προσώπου για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τους φραγμένους πόρους σας. Το σαπούνι και το νερό θα απαλλαγούν από βρωμιά και βρωμιά στην επιφάνεια, αλλά ένα καθαριστικό προσώπου έχει σχεδιαστεί για να στοχεύει τους πόρους σας. Κάνετε αυτό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Απολέπιση. Τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μπορεί να παγιδευτούν στους πόρους σας εάν δεν αφαιρεθούν αμέσως. Απολέπιση του προσώπου σας για να αφαιρέσετε τα συντρίμμια που φράζουν το πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε κρέμες απολέπισης και λούφα για να δουλέψετε σωστά στο πρόσωπό σας. Να είστε απαλοί, ωστόσο, το τρίψιμο πολύ σκληρά μπορεί να σας κάνει να ξύσετε και να καταστρέψετε το δέρμα. Απολέπιση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
Ενυδατώνει. Διατηρήστε το πρόσωπό σας φρέσκο και υγρό, αλλά εφαρμόστε την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα. Θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και παχύρρευστο, καθιστώντας το δυνατό και πιο ανθεκτικό στα βακτήρια και τη βρωμιά. Μπορείτε να ενυδατώνετε καθημερινά.
Άφθονη ευκαιρία για βακτήρια
Αντηλιακό. Η συνεχής έκθεση στο φως του ήλιου μπορεί να κάψει το δέρμα σας αφήνοντάς το αδύναμο και αφυδατωμένο και δίνοντας στα βακτήρια άφθονη ευκαιρία να προκαλέσουν καταστροφή στο πρόσωπό σας. Χρησιμοποιήστε αντηλιακό για να προστατευτείτε από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου. Κάθε φορά που βγαίνετε, χρησιμοποιείτε αντηλιακό χωρίς λάδι με υψηλό SPF στο πρόσωπο και τα χέρια σας.
Λοσιόν και κρέμες. Χρησιμοποιήστε αλοιφές και κρέμες με υπεροξείδιο βενζοϋλίου για να σταματήσετε τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Στοχεύστε μόνο τα σπυράκια και τα σπυράκια και μην τα χρησιμοποιείτε σε όλο το πρόσωπο και το σώμα σας. Χρησιμοποιείται καλύτερα μόνο σε συγκεκριμένους προβληματικούς τομείς. Αυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική καθώς τα βακτήρια δεν μπορούν να οικοδομήσουμε μια αντίσταση εναντίον της, επομένως βοηθώντας την πρόληψη επαναλαμβανόμενων περιστατικών.
Διατηρήστε έναν υγιή τρόπο ζωής. Ζώντας έναν υγιέστερο τρόπο ζωής θα βοηθήσει επίσης να σταματήσει τα βακτήρια από το φράξιμο των πόρων σας. Μείνετε μακριά από λιπαρά τρόφιμα, φάτε τα λαχανικά σας, πίνετε πολύ νερό και αποφύγετε το κάπνισμα. Διατηρήστε το δέρμα σας υγιές και υγρό για να το διατηρήσει δυνατό. Το κάπνισμα θα κάνει το δέρμα σας να γερνά γρηγορότερα. Επίσης, κοιμάστε αρκετά συχνά για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα σας.
Τα βακτήρια που παγιδεύονται στους πόρους σας προκαλούν κηλίδες στο πρόσωπό σας. Η απεμπλοκή τους είναι η νούμερο ένα άμυνα σας ενάντια στα σπυράκια και την ακμή. Προστατέψτε και θεραπεύστε τακτικά το δέρμα σας ενώ παίρνετε αρκετή διατροφή και ύπνο και το πρόσωπό σας θα είναι απαλλαγμένο από δερματικές παθήσεις και παθήσεις.