Πώς να ενθαρρύνετε την ανάπτυξη και την υγεία των νυχιών;

Τα υγιή νύχια είναι το κλειδί για τα μακριά, όμορφα νύχια (που δεν χρειάζεται να πληρώσετε στο σαλόνι). Ενώ μπορεί να δυσκολευτείτε να μεγαλώσετε τα νύχια που πάντα θέλατε, δεν χρειάζεται να συνεχίσετε με αυτόν τον τρόπο. Με λίγη δουλειά, έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και μερικές καλές συμβουλές, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας με υπέροχα νύχια που λένε πολλά για το ποιοι είστε.

Βήμα 1

Ζήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η ζωή ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει τόσες πολλές πτυχές του ποιοι είστε - τα νύχια σας περιλαμβάνονται σε αυτό. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τρώτε καλά ισορροπημένα γεύματα 3-6 φορές την ημέρα (μερικές μελέτες δείχνουν ότι είναι πιο υγιεινό να τρώτε έξι μικρά γεύματα παρά τρία μεγάλα). Πρέπει να πίνετε 8-10 ποτήρια νερό κάθε μέρα. Η άσκηση είναι επίσης σημαντική για την υγεία σας. Αυτά τα πράγματα μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν την υγεία των νυχιών σας! Είναι επίσης καλή ιδέα να λαμβάνετε πολυβιταμίνη κάθε μέρα.

Βήμα 2

Κρατήστε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά. Τα νύχια σας εξαρτώνται από ένα ξηρό περιβάλλον για την υγεία τους. Στεγνώστε τα χέρια σας μετά το πλύσιμο τόσο των χεριών όσο και των νυχιών σας. Μην κρατάτε τα νύχια στο νερό για πολύ καιρό. Εάν τα νύχια σας είναι πολύ βρώμικα, τότε πάρτε μια βούρτσα νυχιών σε αυτά. Εάν κηπουρική, δεν είναι κακή ιδέα να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι κάτω από τα νύχια σας.

Βήμα 3

Λοσιόν τα χέρια και τα νύχια σας. Η προσθήκη λοσιόν στα χέρια σας είναι κάτι που πολλές γυναίκες συνειδητοποιούν ότι πρέπει να κάνουν, ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να λοσιόν και τα νύχια σας. Αυτό θα ενυδατώσει τα πετσάκια σας καθώς και τα νύχια σας. Μπορείτε να αγοράσετε λοσιόν νυχιών, αλλά δεν χρειάζεται - η καθημερινή λοσιόν σας θα κάνει το ίδιο!

Βήμα 4

Προσθέστε το πράσινο τσάι στη ζωή σας. Πολλοί από εμάς πάσχουν από ξηρά ή εύθραυστα νύχια. Έχουμε έναν δύσκολο χρόνο να τους κάνουμε να μεγαλώσουν. Μια εξαιρετική επιλογή είναι να προσθέσετε πράσινο τσάι στη ζωή σας. Μπορείτε να το πιείτε για πολλά οφέλη. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να μουλιάσετε τα νύχια σας μία φορά την εβδομάδα για να τα βοηθήσετε να αποκτήσουν θρεπτικά συστατικά, καθώς και να πάρει ένα σαφές βερνίκι παλτό που εγχέεται με έλαια πράσινου τσαγιού. Εάν έχετε αιθέρια έλαια πράσινου τσαγιού, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια σταγόνα σε κάθε νύχι μία ή δύο φορές την εβδομάδα για ισχυρότερα υγιή νύχια.

Βήμα 5

Πιέστε απαλά τα νύχια σας προς τη μία κατεύθυνση προς το κέντρο. Ανεξάρτητα από το σχήμα που αποφασίζετε ότι θέλετε (τα τετράγωνα καρφιά είναι μέσα, τα μακρά και οβάλ φαίνονται υπέροχα, αλλά είναι πιο δύσκολο να διατηρηθούν, τα κοντά και στρογγυλεμένα είναι τέλεια, ανεξάρτητα από το τι), πρέπει να αρχειοθετήσετε προς τη διεύθυνση. Μην βλέπετε μπρος-πίσω γιατί αυτό θα σκίσει τα νύχια σας.

Βήμα 6

Σπρώξτε απαλά τα πετσάκια σας από τα νύχια σας. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι ή ένα πορτοκαλί ραβδί για να σπρώξετε απαλά τα πετσάκια σας πίσω από τα νύχια σας. Ποτέ μην τα κόβετε.

Βήμα 7

Σφίξτε τα νύχια σας από μπροστά προς τα πίσω. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση μικρών κορυφογραμμών και ατελειών.

Βήμα 8

Ακολουθήστε σημαντικές συμβουλές μανικιούρ. Εάν πρόκειται να δώσετε στον εαυτό σας μανικιούρ, τότε θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε μερικές σημαντικές συμβουλές για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή.

• Να φοράτε πάντα ένα βασικό παλτό για να προστατεύετε τα νύχια σας από το βερνίκι νυχιών σας.
• Καλύψτε το βερνίκι σας με ένα καλό παλτό για να αποτρέψετε τον εαυτό σας να αγγίξει τα νύχια σας πάρα πολύ.
• Φορέστε το βερνίκι σας για τουλάχιστον τέσσερις ημέρες πριν το αφαιρέσετε και προσπαθήστε να μην το αγγίζετε πολύ συχνά.
• Εναλλακτικά ελαφρύτερα χρώματα που δεν είναι τόσο άσχημα για τα νύχια σας με σκούρα και φωτεινά χρώματα για να ξεκουραστούν τα νύχια σας.
• Χρησιμοποιήστε ένα καλό εργαλείο αφαίρεσης βερνικιού νυχιών χωρίς ακετόνη. Για λίγο περισσότερο, μπορείτε να πάρετε ένα μαλακτικό ή ενυδατικό αφαίρεση βερνικιού νυχιών (το οποίο είναι καλύτερο για τα νύχια σας).
• Κάθε λίγες εβδομάδες, κάνετε τα νύχια σας ένα διάλειμμα και πηγαίνετε χωρίς βερνίκι για τέσσερις έως δέκα ημέρες για να τα αφήσετε να εξαχθούν.
• Μην φοράτε ποτέ ψεύτικα καρφιά οποιουδήποτε είδους. Αυτό είναι πραγματικά κακό για τα νύχια κάτω από αυτά. Μπορείτε να βρεθείτε με τα νύχια που είναι ακόμη χειρότερα από ό, τι πριν από τη στιγμή που τα νύχια βγουν. Σταματούν τον αέρα από τα νύχια και η κόλλα είναι φρικτή.

Βήμα 9

Χρησιμοποιήστε τα νύχια σας ως παράθυρο για την υγεία σας. Πολλές φορές τα νύχια σας μπορούν να σας ενημερώσουν ότι υπάρχει κάτι λάθος. Εάν έχετε αποχρωματισμούς οποιουδήποτε είδους, βρεθείτε με κορυφογραμμές ή φρικτές ρωγμές ή βρεθείτε με κάποιο άλλο ζήτημα, τότε είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για τον επόμενο έλεγχο. Μπορεί να υπάρχει βακτηριακό ή μυκητιακό πρόβλημα με τα νύχια σας ή θα μπορούσατε να έχετε μια υποκείμενη κατάσταση που τα νύχια σας μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό σας να διαγνώσει.

Βήμα 10

Κόψτε τα νύχια σας. Είτε τα νύχια σας έχουν σπάσει σε περίεργα σχήματα και σε αιχμηρές άκρες είτε έχουν πολύ χρόνο για να διατηρηθούν, έρχεται μια στιγμή που πρέπει να κόψετε τα νύχια σας. Κάντε το με αιχμηρές κουρευτικές μηχανές ή καλά ψαλίδια νυχιών. Εργαστείτε από δεξιά προς τα αριστερά ή από αριστερά προς τα δεξιά και κόψτε απαλά κάθε τμήμα. Ποτέ μην ξεκινάτε το τελείωμα και στη συνέχεια σχίστε το υπόλοιπο καρφί (αυτό θα μπορούσε να αφήσει τρομερές άκρες και ακόμη και να καταστρέψει την επιδερμίδα). Κόψτε τα ευθεία με απαλή στρογγυλοποίηση στα άκρα για τα ισχυρότερα νύχια.

Το να διατηρείτε τον εαυτό σας υγιές είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για τα νύχια σας. Ωστόσο, με λίγη δουλειά θα μπορούσατε να βρείτε τον εαυτό σας με καλύτερα νύχια που μεγαλώνουν υγιέστερα και ισχυρότερα κάθε μέρα. Με την πάροδο του χρόνου θα μπορούσατε να γίνετε φθόνο των φίλων σας, και τότε ίσως χρειαστεί απλώς να μοιραστείτε τα μυστικά σας μαζί τους!