Απομνημονεύστε μια ομιλία χρησιμοποιώντας έναν χάρτη μυαλού
Στέργιος Παπάγος
• 3 λεπτά ανάγνωση
Έτσι, για να σας βοηθήσουμε με μια ομιλία που πρέπει να απομνημονεύσετε, γιατί να μην δημιουργήσετε έναν χάρτη μυαλού;
Οι περισσότεροι άνθρωποι φοβούνται να μιλήσουν ενώπιον κοινού στη σκηνή. Αυτή η εμπειρία μπορεί να είναι εξαιρετικά νευρική, ειδικά για όσους δεν έχουν καθόλου συνηθίσει να μιλούν δημόσια. Αυτό είναι ιδιαίτερα χειρότερο αν έχετε μια προετοιμασμένη ομιλία, αλλά δεν μπορείτε να θυμηθείτε μια λέξη. Η κατοχή γραπτής ομιλίας μπορεί να μην φαίνεται τόσο καλή όσο μιλώντας από το μυαλό και την καρδιά. Έτσι, για να σας βοηθήσουμε με μια ομιλία που πρέπει να απομνημονεύσετε, γιατί να μην δημιουργήσετε έναν χάρτη μυαλού;
Κατασκευή ενός χάρτη μυαλού. Ο χάρτης μυαλού σας είναι μια γραφική παράσταση του τρόπου με τον οποίο θέλετε να συνδέσετε κάθε σημείο πληροφοριών ή δεδομένων στην ομιλία ή την παρουσίασή σας. Επειδή ένας χάρτης μυαλού αντιπροσωπεύει τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεστε, δεν χρειάζεται απαραίτητα να ακολουθείτε κανόνες που έχουν γίνει από άλλα άτομα. Φτιάξτε ένα που είναι χρήσιμο για εσάς. Εάν το στυλ μάθησης είναι καλύτερο όταν χρησιμοποιείτε γεωμετρικά σχήματα και ευθείες γραμμές, τότε απλά πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές.
Οργανωμένο μοτίβο
Αρχικά ξεκινήστε με το κύριο σημείο ή τα σημεία σας. Γράψτε το σε ένα κενό φύλλο χαρτιού. Στη συνέχεια, συνεχίστε να τοποθετείτε διαφορετικά επίπεδα πληροφοριών στο χάρτη σε ένα οργανωμένο μοτίβο, ώστε να μπορείτε να κατανοήσετε τα δεδομένα. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές γραμμές και βέλη για να δείξετε τη σχέση ενός αντικειμένου με ένα άλλο.
Μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε ξανά το χάρτη μυαλού σας σε ένα άλλο κενό φύλλο χαρτιού, απλώς για να βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα πράγματα εκεί.
Χρησιμοποιήστε χρώματα και εικόνες. Η δημιουργία ενός χάρτη μυαλού γίνεται καλύτερα με τη χρήση χρωματιστών στυλό. Με το θέμα στο κέντρο της σελίδας, μπορείτε στη συνέχεια να οργανώσετε την ομιλία σας σε κύριες περιοχές και, στη συνέχεια, να βάλετε μια λέξη-κλειδί σε κάθε ένα από τα κλαδιά που ξεκινούν από το κέντρο του χάρτη μυαλού. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα κλαδιά συνδέονται με αυτές τις μεμονωμένες λέξεις, ώστε να είναι εύκολο να τα θυμάστε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε όσες φωτογραφίες χρειάζεστε για να θυμηθείτε τις βασικές λέξεις.
Να είστε καινοτόμοι και να βάλετε μια εικόνα που υπονοεί ακόμη και τις αφηρημένες ιδέες. Στη συνέχεια, πρέπει να είστε σε θέση να απομνημονεύσετε την ομιλία σας αφιερώνοντας χρόνο για να αναζητήσετε τις βασικές λέξεις που θα σας βοηθήσουν στην ανάκληση των πληροφοριών.
Λέξεις-κλειδιά και συντομεύσεις. Στο μυαλό σας αρέσουν οι λέξεις-κλειδιά και οι συντομεύσεις. Μελετήστε το χάρτη μυαλού σας και αφήστε το στην άκρη για λίγο. Όταν είστε βέβαιοι ότι μπορείτε να δείτε την ομιλία σας στο μάτι του μυαλού σας, πρέπει να την εξασκήσετε και να ελέγξετε τις πληροφορίες καθώς τις δεσμεύετε στη μνήμη. Στη συνέχεια, θα μπορείτε να το απομνημονεύσετε εύκολα, με βάση τις λέξεις-κλειδιά και τις καλύτερες στιγμές από τον οπτικό χάρτη. Το χρώμα, οι λέξεις κλειδιά και οι εικόνες είναι σημαντικές, γιατί μπορείτε να τις θυμάστε καλύτερα από τις μεγάλες γραμμές προτάσεων.
Δέσμευση της ομιλίας σας στη μνήμη. Μελετήστε τον χάρτη που έχετε δημιουργήσει και φανταστείτε ότι είναι μια μεγάλη εικόνα ακριβώς μπροστά σας. Κοιτάξτε το προσεκτικά, μετά κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε τα διαφορετικά τμήματα, γραμμές, χρώματα και βέλη που έχετε σχεδιάσει. Πρέπει να το κάνετε αυτό αρκετές φορές, ώστε να μπορείτε να φανταστείτε πραγματικά τον χάρτη μυαλού σας και να θυμάστε τα πάντα σε αυτόν ενώ κάνετε την πραγματική ομιλία. Μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε ξανά το χάρτη μυαλού σας σε ένα άλλο κενό φύλλο χαρτιού, απλώς για να βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα πράγματα εκεί. Κάντε διορθώσεις καθώς προχωράτε.
