Πώς να αποτρέψετε λεκέδες μασχάλης και / ή λεκέδες ιδρώτα;

Ο εξαιρετικά ζεστός και υγρός καιρός και οι συνθήκες που οδηγούν στο άγχος σας κάνουν τον ιδανικό υποψήφιο για λεκέδες μασχάλης και λεκέδες ιδρώτα. Ακόμα και οι καλύτεροι ηγέτες στο Χόλιγουντ παίρνουν αυτούς τους λεκέδες, και αυτή είναι η ειλικρινή αλήθεια. Δεν σημαίνει ότι λείπει η σωστή υγιεινή. Το σώμα σας αντιδρά απλώς σε αυτούς τους εξωτερικούς παράγοντες, έτσι οι αδένες του ιδρώτα σας δουλεύουν υπερωρίες για να δροσίσουν το σώμα σας, ergo, υπερβολική εφίδρωση που εμφανίζεται μέσα στα ρούχα σας. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να το διατηρείτε υπό έλεγχο.

Εδώ είναι τρόποι πώς.

1. Μην αντισταθμίζετε υπερβολικά το αποσμητικό. Η τοποθέτηση σε παχύ δεν θα σας κάνει να ιδρώνετε λιγότερο. Αντίθετα, η υπερβολική αντιστάθμιση με το ραβδί θα λεκιάσει μόνο τα ρούχα σας διαμέσου. Το παχύ αποσμητικό που αναμιγνύεται με τον ιδρώτα είναι κακή ιδέα. Στην πραγματικότητα, η εφαρμογή του συνηθισμένου ποσού στις μασχάλες σας θα το κάνει να λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά.
2. Αφήστε το αποσμητικό ραβδί ή κρέμα να στεγνώσει σωστά. Πριν ντύσετε την ημέρα, αφήστε τον αποσμητικό να στεγνώσει σωστά. Μπορείτε να περπατήσετε γύρω από τα μισά γυμνά γύρω από τα σπίτια, αλλά αυτό είναι απαραίτητο για να τοποθετηθεί σωστά το προϊόν στη μασχάλη σας. Αν θέλετε να επιταχύνετε τα πράγματα, χρησιμοποιήστε έναν ηλεκτρικό ανεμιστήρα ή ένα σετ στεγνωτήρα μαλλιών στη χαμηλότερη ρύθμιση. Μόλις στεγνώσει καλά, προχωρήστε αμέσως και φορέστε τα ρούχα σας.
3. Εφαρμόστε αποσμητικό μετά το μπάνιο ή το ντους. Μερικοί άνθρωποι αποσμητικά ακόμη και όταν δεν έχουν κάνει ντους ή μπάνιο. Άλλοι απλώς ενεργοποιούν τις βρύσες, μαζεύουν μια χούφτα νερό και συνεχίζουν να πιτσιλίζουν τη μασχάλη τους με νερό όταν δεν έχουν χρόνο να κάνουν ντους ή μπάνιο. Και οι δύο είναι πολύ κακές ιδέες. Είναι απολύτως απαραίτητο να καθαρίσετε καλά τις μασχάλες σας με νερό και αντιβακτηριακό σαπούνι πριν από την εφαρμογή αποσμητικού. Εάν δεν το κάνετε, θα ενθαρρύνετε όχι μόνο τους λεκέδες του ιδρώτα και τη μασχάλη, αλλά και τη μυρωδιά του σώματος.
4. Ποτέ μην φοράτε το ίδιο πουκάμισο για διαδοχικές ημέρες. Ακόμα και όταν είναι κρύο, το σώμα σας ιδρώνει, αυτό είναι γεγονός. Ο ιδρώτας μένει στο πουκάμισό σας και μόνο όταν ξεπλένετε μπορεί να είναι καθαρό και φρέσκο ξανά. Εκτός αν σκοπεύετε να πλένετε το απορριμμένο πουκάμισό σας για χρήση την επόμενη μέρα, αποθαρρύνεστε να το χρησιμοποιήσετε ξανά και ξανά.
5. Αφήστε το τσίλι και τα μπαχαρικά σε αναμονή. Η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων και τσίλι θα διεγείρει υπερβολικά τους ιδρωτοποιούς αδένες σας, κάνοντάς σας να ιδρώνετε περισσότερο κατά τη διάρκεια ζεστού και υγρού καιρού. Η εφίδρωση περισσότερο σημαίνει καλή πιθανότητα λεκέδων στην περιοχή της μασχάλης σας. Σκεφτείτε να το κρατήσετε σε αναμονή από τη διατροφή σας μέχρι τουλάχιστον η θερμοκρασία να γίνει πιο κρύα.
6. Χρησιμοποιήστε κρύο νερό για να ξεπλύνετε τα πουκάμισά σας. Το κρύο νερό είναι ιδανικό για εξουδετέρωση λεκέδων οξέος και ιδρώτα στα πουκάμισά σας. Μουλιάστε το για μια ώρα πριν προσθέσετε απορρυπαντικό ρούχων και στη συνέχεια ξεπλύνετε ως συνήθως.
7. Χρησιμοποιήστε μια οδοντόβουρτσα στην περιοχή που βάφεται με ιδρώτα. Εάν αντιμετωπίσετε δυσκολία στην αφαίρεση λεκέδων ιδρώτα σε περιοχές στο πουκάμισό σας. Τοποθετήστε μια ελεύθερη ποσότητα απορρυπαντικού σε σκόνη και στη συνέχεια πάρτε μια παλιά οδοντόβουρτσα, βυθίστε το σε νερό και τρίψτε απαλά την περιοχή μέχρι να δείτε το λεκέ να εξασθενεί.
8. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε χλωρίνη και ζεστό νερό. Εάν ο λεκές είναι ιδιαίτερα επίμονος (τι είδους αδένες ιδρώτα έχετε ούτως ή άλλως;), δοκιμάστε να μουλιάσετε το πουκάμισό σας σε ζεστό νερό και χλωρίνη για 30 λεπτά. Εάν αυτό δεν το κάνει ακόμα, αγοράστε ένα νέο πουκάμισο.

Μπλουζάκι στο εσωτερικό

Τέλος, εάν έχετε το σώμα για αυτό και μόνο όταν είναι απολύτως κατάλληλο, διατηρήστε το σώμα σας (και τις μασχάλες) δροσερό φορώντας ένα wifebeater ή ένα ρεζερβουάρ μέσα στο σπίτι σας ή όταν είστε έξω και περίπου.