Εάν είστε οπαδός της κολύμβησης δια βίου, ίσως θελήσετε να πάρετε το πάθος σας για το άθλημα στο επόμενο επίπεδο. Το να γίνεις προπονητής κολύμβησης μπορεί να είναι μια ικανοποιητική εμπειρία Θα δουλέψετε με νέους και θα τους διδάξετε για την αξία της ομαδικής εργασίας και της επιμονής. Δεν έχει σημασία αν ο στόχος σας είναι να διδάξετε την ομάδα των τεσσάρων ετών, ή να βοηθήσετε στην εκπαίδευση ενός μελλοντικού Ολυμπιακού αθλητή. πρέπει να ξεκινήσετε από το ίδιο ακριβώς μέρος. Εδώ είναι πώς να γίνετε ένας επιτυχημένος προπονητής κολύμβησης.
Πρώτα, μάθετε τους κανόνες του αθλήματος. Στην κολύμβηση υπάρχουν τέσσερις κύριες πινελιές που χρησιμοποιούνται στον ανταγωνισμό: freestyle, η πεταλούδα, το στήθος και το backstroke. Είναι πολύ σημαντικό να μάθετε τους μηχανισμούς κάθε εγκεφαλικού επεισοδίου, ειδικά αν σκοπεύετε να διδάξετε αρχάριους κολυμβητές. Εάν οι μαθητές σας διδάσκονται πώς να εκτελούν αυτά τα εγκεφαλικά επεισόδια ακατάλληλα, ενδέχεται να αποκλειστούν από τον διαγωνισμό. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα, είναι καλή ιδέα να βρείτε το εγχειρίδιο για το τοπικό κολυμβητικό πρωτάθλημά σας. Εκεί, θα βρείτε ακριβείς οδηγίες και κανόνες για κάθε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Μάθετε τη σωστή τεχνική καθοδήγησης
Το επόμενο βήμα που πρέπει να κάνετε για να γίνετε προπονητής κολύμβησης είναι να μάθετε σωστή τεχνική προγύμνασης. Υπάρχουν μαθήματα σε πολλές πολιτείες για όποιον είναι πολύ σοβαρός για την τέχνη του. Αυτά τα μαθήματα είναι μια καλή ιδέα, αλλά όχι απαίτηση. Υπάρχουν επίσης πολλά DVD και βιβλία που καλύπτουν αυτό το θέμα. Σε αυτά, θα μάθετε για τις φυσικές και ψυχολογικές πτυχές της καθοδήγησης και πώς να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ιδέες για να παρακινήσετε την ομάδα σας.
Τώρα που γνωρίζετε τα βασικά, ήρθε η ώρα να κάνετε την πρώτη σας πρακτική. Εάν ανησυχείτε για αυτό, μην είστε. Υπάρχουν επίσης CD, DVD και βιβλία που ασχολούνται με αυτό το θέμα. Κατά τη διάρκεια αυτών των αρχικών πρακτικών, παρακολουθήστε τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες του κάθε μεμονωμένου κολυμβητή. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιο συμβάν θα ταιριάζει καλύτερα σε κάθε μαθητή σας. Αυτή είναι επίσης μια υπέροχη στιγμή για να διδάξετε στα παιδιά και στον εαυτό σας, την αξία της υπομονής. Όλοι θα πρέπει να υποφέρετε από μερικά λάθη και πιθανές απώλειες, ενώ μαθαίνετε πώς να γίνετε ομάδα.
Το τελευταίο μέρος του να γίνετε προπονητής κολύμβησης είναι να υποστηρίξετε και να παρακινήσετε κάθε κολυμβητή. Είναι εξίσου σημαντικό να συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός συναισθήματος συντροφικότητας μεταξύ της ομάδας. Το κολύμπι είναι ένα ατομικό άθλημα, οπότε πολλές φορές οι αθλητές γοητεύονται στο δικό τους γεγονός. Ενθαρρύνετε τα μεμονωμένα μέλη της ομάδας σας να συναντηθούν μεταξύ τους και να ευθυγραμμίσετε το ένα το άλλο στη νίκη.
