Ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να θυμάστε τα πράγματα είναι να σκεφτείτε μια ανόητη φράση ή λέξη που περιλαμβάνει το πρώτο γράμμα όλων όσων πρέπει να θυμάστε.
Είστε ένας από αυτούς τους ανθρώπους που φαίνονται πάντα να ξεχνούν τα πράγματα; Δεν μπορείτε να βρείτε τα κλειδιά σας, το αυτοκίνητό σας, τη γάτα ή το παιδί σας; Ή ίσως είστε μαθητής που χρειάζεται βοήθεια για τη μελέτη ή την ανάμνηση εννοιών. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να θυμάστε τα πράγματα.
Βήμα 1
Κάνε μία λίστα. Αν νομίζετε ότι θα ξεχάσετε κάτι, γράψτε το. Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να αναφέρεται σε μια λίστα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε θυμηθεί όλα όσα χρειάζεστε. Ίσως θελήσετε να κρατήσετε ένα μικρό σημειωματάριο μαζί σας, ώστε όλες οι λίστες σας να παραμένουν μαζί στο ίδιο μέρος. Θα ξέρετε πάντα πού να κοιτάξετε όταν η μνήμη σας σας απέτυχε.
Βήμα 2
Δημιουργήστε μια ένωση. Εάν μελετάτε ή προσπαθείτε να θυμηθείτε ονόματα, θα πρέπει να δοκιμάσετε την τεχνική συσχέτισης. Θα μπορούσατε να ρωτήσετε το όνομα κάποιου και στη συνέχεια να σκεφτείτε κάποιον άλλο που γνωρίζετε με αυτό το όνομα. "Α, έχω μια μεγάλη θεία με αυτό το όνομα. Κάνει υπέροχα μπισκότα!" Εάν μπορείτε να κάνετε μια σύνδεση στο μυαλό σας μεταξύ των cookies της μεγάλης θείας σας και του νέου φίλου σας, είναι πιο πιθανό να θυμάστε πράγματα όπως ονόματα.
Εάν πρέπει να θυμάστε τα πράγματα, δημιουργήστε ένα τραγούδι ή έναν ποιητή.
Εάν μελετάτε και πρέπει να θυμάστε τα πράγματα, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε την αρχαία μνημονική μέθοδο. Ελάτε με τη λίστα με τα πράγματα που θέλετε να θυμάστε και, στη συνέχεια, παίξτε ένα σενάριο στο σπίτι σας. Μπορεί να ακούγεται κάπως έτσι. Για να θυμάστε τις αρχικές αποικίες, φανταστείτε τον εαυτό σας στο σπίτι σας, το οποίο βλέπει βόρεια και νότια (Βόρεια Καρολίνα και Νότια Καρολίνα). Πηγαίνετε να κρεμάσετε το παλτό σας στην ντουλάπα, και να δείτε το παλιό παλτό που η θεία της Mary έδωσε στη μαμά σας (Μέριλαντ). Πηγαίνετε στην κουζίνα για να φτιάξετε μια σαλάτα με παρθένο ελαιόλαδο (Βιρτζίνια)... και ούτω καθεξής. Λάβετε την ιδέα; Δημιουργήστε μια ιστορία χρησιμοποιώντας τις λέξεις που πρέπει να θυμάστε ή μια παρόμοια λέξη που πρέπει να θυμάστε, ώστε να μπορείτε να θυμάστε εύκολα γεγονότα.
Βήμα 3
Σκεφτείτε μια λέξη ή φράση που ξεκινά με τα γράμματα των λέξεων που πρέπει να θυμάστε. Ένας άλλος καλός τρόπος για να θυμάστε τα πράγματα είναι να σκεφτείτε μια ανόητη φράση ή λέξη που περιλαμβάνει το πρώτο γράμμα όλων όσων πρέπει να θυμάστε. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να θυμάστε τους πλανήτες με τη σειρά, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να προφέρετε το «MVEMJSUNP», ή θα μπορούσατε να δημιουργήσετε μια φράση όπως «Η πολύ ενεργητική μητέρα μου πήδηξε ξαφνικά στο Nick's Pin». Παρατηρήστε τώρα το πρώτο γράμμα κάθε λέξης σε αυτήν τη φράση είναι επίσης το πρώτο γράμμα κάθε πλανήτη, με τη σωστή σειρά. Θυμηθείτε τη φράση και θα θυμάστε τους πλανήτες.
Βήμα 4
Συνθέστε ένα τραγούδι ή ένα ποιήμα. Πολλοί μαθητές θεωρούν ότι μπορούν να θυμούνται πράγματα αν τα τραγουδούν. Όλοι τραγουδούμε το αλφάβητο όταν πρέπει να σκεφτούμε τη σειρά των γραμμάτων, σωστά; Είμαι βέβαιος ότι υπάρχουν πολλά τραγούδια για τους προέδρους, τους πλανήτες, τις επαρχίες και κάθε άλλο πράγμα κάτω από τον ήλιο. Τραγούδια και ποιήματα βοηθούν να βάλουμε πληροφορίες στη μακροχρόνια μνήμη μας και είναι πιο εύκολο να θυμηθούμε παρά βαρετά γεγονότα. Εάν πρέπει να θυμάστε τα πράγματα, δημιουργήστε ένα τραγούδι ή έναν ποιητή. Δεν χρειάζεται να είναι το νούμερο 1 επιτυχία - απλώς βρείτε κάτι που είναι πιασάρικο και περιλαμβάνει όλα τα πράγματα που πρέπει να θυμάστε. Θα τραγουδάτε το τραγούδι σας ενώ μελετάτε για να θυμάστε τα πράγματα. Είναι μια εξαιρετική μέθοδος για να βοηθήσετε τους ξεχασμένους.
