Μόλις ο σύζυγός σας διαγνωστεί με διπολική διαταραχή, ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να λειτουργήσει η σχέση.
Ένα άτομο με διπολική διαταραχή (μανιοκαταθλιπτική ασθένεια) είναι συνήθως επιρρεπές σε ακανόνιστες μεταβολές της διάθεσης, μεταβολές στα επίπεδα ενέργειας καθώς και στην αδυναμία εκτέλεσης τακτικών καθημερινών εργασιών. Αυτός ο τύπος εγκεφαλικής διαταραχής προκαλεί ένα άτομο να κάνει άσχημα στη δουλειά του ή στο σχολείο. Μερικοί έχουν ακόμη τάσεις αυτοκτονίας. Η διατήρηση σχέσης με ένα άτομο που πάσχει από διπολική διαταραχή δεν είναι ποτέ εύκολη. Συχνά, η διαταραχή γίνεται αδιάγνωστη επειδή δεν είναι εύκολο να εντοπιστεί.
Ξοδέψτε χρήματα απερίσκεπτα
Η μανιακή φάση μπορεί να παρουσιαστεί ως άτομο που ενεργεί παράλογα, χάνοντας την αίσθηση της κρίσης του. Ένας διπολικός σύζυγος μπορεί να γίνει διακριτικός, να ασχοληθεί με το αλκοόλ και την κατάχρηση ναρκωτικών, καθώς και να ξοδέψει χρήματα απερίσκεπτα. Η εκδήλωση της φάσης κατάθλιψης είναι η αποχώρηση του πάσχοντος από οποιονδήποτε και από όλους γύρω του. Και οι δύο φάσεις της διαταραχής είναι καταθλιπτικές καθώς και ενοχλητικές για κάθε σύζυγο.
Η διατήρηση σχέσης με ένα άτομο που πάσχει από διπολική διαταραχή δεν είναι ποτέ εύκολη.
Σίγουρα δεν είναι εύκολο να ζήσετε με έναν σύζυγο που πάσχει από διπολική διαταραχή. Δυστυχώς, ανακαλύπτετε μόνο ότι ο σύντροφός σας έχει αυτήν την κατάσταση μήνες ή χρόνια στο γάμο. Συχνά θα απορρίψατε ακραίες αλλαγές στη συμπεριφορά ως απλές αλλαγές στη διάθεση.
Μόλις ο σύζυγός σας διαγνωστεί με διπολική διαταραχή, ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τη σχέση να λειτουργεί:
Κατανοήστε την κατάσταση. Εξοπλίστε τον εαυτό σας με τις σωστές πληροφορίες. Διαβάστε βιβλία και έρευνα στο Διαδίκτυο. Φροντίστε να μιλήσετε με αξιόπιστους ιατρούς για να επικυρώσετε την έρευνά σας και να λάβετε πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια.
Αποφύγετε τις σκανδάλες. Μόλις ξέρετε τι προκαλεί τις μανιακές καταθλιπτικές περιόδους του συζύγου σας, αποφύγετε τους εάν μπορείτε ή τουλάχιστον να μάθετε να τα χειρίζεστε. Ορισμένες αλλαγές της διάθεσης προκαλούνται από ένα ακατάστατο σπίτι, το οποίο μπορείτε εύκολα να αντιμετωπίσετε. Οι απογοητευτικές ειδήσεις μπορούν να κάνουν άλλους. Μην του πεις πότε έχει μια «κακή μέρα».
Υποστηρίξτε τις συνεδρίες θεραπείας του συζύγου σας. Όταν ο γιατρός του συζύγου σας σας ζητά να παρακολουθήσετε τις θεραπείες του, με κάθε τρόπο, κάντε το. Εάν δεν χρειάζεται να παρευρεθείτε, συνεχίστε να προσπαθείτε να τον συνοδεύσετε τουλάχιστον στα ραντεβού του.
Γίνετε μέλος μιας ομάδας υποστήριξης. Ιατροί και καλογραμμένα βιβλία προσφέρουν πολλές πληροφορίες. Αλλά τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με τη συναισθηματική υποστήριξη που παρέχουν οι σύντροφοι άλλων πασχόντων. Η ανταλλαγή εμπειριών με άλλους συζύγους, μέλη της οικογένειας και φίλους διπολικών πασχόντων μπορεί να σας δώσει μια σαφέστερη προοπτική της κατάστασης καθώς και τη δύναμη να την αντιμετωπίσετε. Αναζητήστε τοπικές ομάδες υποστήριξης διπολικής διαταραχής μέσω του ιατρού σας ή ελέγξτε online.
Αγάπα τον εαυτό σου. Η διπολική γάμος μπορεί να σας εξαντλήσει την ενέργειά σας. Αφιερώστε χρόνο για να φροντίσετε τον εαυτό σας. Βγαίνετε με την οικογένεια και τους φίλους σας. Περάστε χρόνο με τον εαυτό σας σε ένα σπα ή ένα καταφύγιο. Δεν μπορείτε να φροντίσετε τον διπολικό σύζυγό σας εάν δεν φροντίζετε τον εαυτό σας.
Δέσμευση στη σχέση. Το να ζεις με ένα διπολικό άτομο μπορεί να σε ωθήσει στα όριά σου. Αλλά αν αγαπάτε πραγματικά το άτομο, να είστε έτοιμοι να δεσμευτείτε σε αυτόν και στην κατάστασή του. Κοινοποιήστε την αγάπη και την υποστήριξή σας όσο πιο συχνά μπορείτε. Διαβεβαιώστε τους ότι βρίσκεστε για μεγάλες αποστάσεις.
Μία από τις πιο δύσκολες ψυχικές διαταραχές είναι η διπολική ασθένεια. Δεν είναι όλοι ικανοί να υποστηρίξουν και να συνεχίσουν μια συζυγική σχέση με αυτό το είδος πίεσης. Ωστόσο, με αγάπη και δέσμευση, η αντιμετώπιση ενός διπολικού συζύγου είναι δυνατή και μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε έναν μακρύ και ευτυχισμένο γάμο.
