Πώς να κάνετε το νεογέννητο να τρώει περισσότερο σε κάθε σίτιση;

Οι περισσότερες νέες μητέρες ανησυχούν πολύ αν τρέφονται σωστά το νεογέννητό τους και εάν το μωρό τους έχει αρκετό φαγητό σε κάθε σίτιση. Η ποσότητα γάλακτος που παίρνει ένα μωρό σε κάθε σίτιση καθορίζεται συνήθως από το ίδιο το μωρό. Όταν το μωρό είναι πολύ μικρό, θα χρειαστεί περισσότερη σίτιση, συνήθως κάθε δύο ώρες όλη την ημέρα ή ουσιαστικά δώδεκα φορές την ημέρα. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, μπορεί να απαιτούνται λιγότεροι χρόνοι σίτισης. Ένα μωρό που θηλάζει θα χρειαστεί περισσότερες τροφές καθώς το μητρικό γάλα πέπτει εύκολα. Τα μωρά που τρέφονται με εμφιάλωση Συνήθως ακολουθείτε τη σύσταση του παιδίατρου τους σχετικά με τον αριθμό των θηλασμών και την ποσότητα γάλακτος που χορηγείται σε κάθε χρόνο σίτισης. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι το νεογέννητό σας τρώει λιγότερο από το συνιστώμενο, ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να παρακινήσετε το μωρό σας να τρώει περισσότερο σε κάθε σίτιση.

1. Διαφορετικά με τον τρόπο που κρατάτε το νεογέννητό σας ενώ τρέφεται. Μερικά μωρά δεν τους αρέσει να ξαπλώνουν. Θέλουν να είναι υπό γωνία ώστε το κεφάλι τους να είναι πολύ ψηλότερο από το υπόλοιπο σώμα τους. Μπορεί επίσης να θέλουν να έχουν ένα μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι κάτω από αυτά και όχι μόνο το χέρι σας για υποστήριξη. Ελέγξτε τη γωνία που θα λειτουργήσει καλύτερα για το νεογέννητο σας.
2. Μερικά μωρά θα κοιμηθούν ενώ τρέφονται. Όταν συμβεί αυτό, προσπαθήστε να μετακινήσετε τη θηλή σας γύρω από το στόμα του μωρού για να τον υποκινήσετε να το πιπιλίζει ξανά. Δώστε στο μωρό σας συχνό ρέψιμο μεταξύ της σίτισης για να αφαιρέσετε τον παγιδευμένο αέρα που μπορεί να προκαλέσει την αίσθηση πλήρους. Δώστε στο μωρό σας απαλά χτυπήματα και τρίβει στην πλάτη του για να απελευθερώσει τον αέρα καθώς και να τονώσετε το μωρό σας να θηλάσει ξανά.
3. Μερικά μωρά αποσπάται εύκολα από το θόρυβο γύρω από το σπίτι. Εάν συμβαίνει αυτό, φροντίστε το νεογέννητό σας σε ένα ήσυχο δωμάτιο. Εάν το μωρό κοιμηθεί αλλά εξακολουθεί να είναι κλειδωμένο στη θηλή, τονώστε το τρίβοντας απαλά το δάχτυλό σας στο μάγουλο του μωρού σας κοντά στο στόμα του. Μπορείτε επίσης να την γαργαλήσετε στα πέλματα των ποδιών ή στα δάχτυλά της. Όταν το μωρό έχει γεμίσει, συνήθως θα απελευθερώσει τη θηλή ή θα απομακρυνθεί από αυτήν και θα συνεχίσει να κοιμάται.

   

4. Εάν το μωρό σας τρέφεται από ένα μπουκάλι και κοιμάται στη μέση, γείρετε το μπουκάλι έτσι ώστε η θηλή να αγγίξει την οροφή του ουρανίσκου του. Αυτό θα τον γαργαλάσει και θα τονώσει το αντανακλαστικό της να θηλάσει ξανά. Καθώς το μωρό σας αρχίζει να τρώει ξανά, επιστρέψτε το μπουκάλι στην κανονική του θέση.
5. Να είστε βέβαιοι ότι τα μωρά τρώνε σε διάφορες ποσότητες κατά τη διάρκεια διαφορετικών ωρών της ημέρας. Εάν βλέπετε οπτικά σημάδια ότι το μωρό σας μεγαλώνει και αυξάνει συνεχώς το βάρος του, είναι μια σαφής ένδειξη ότι ταΐζετε στο μωρό σας τη σωστή ποσότητα τροφής. Μπορείτε επίσης να το μετρήσετε με τον αριθμό των λερωμένων και υγρών πάνων καθημερινά. Ένα άλλο πράγμα που μπορείτε να λάβετε υπόψη είναι πώς συμπεριφέρεται το μωρό σας όταν είναι ξύπνιο. Ένα υγιές μωρό είναι ένα ευτυχισμένο μωρό. Εάν είναι δραστήρια και γενικά δεν αναστατώνεται όταν ξυπνά, βεβαιωθείτε ότι παίρνει τη σωστή ποσότητα τροφής που χρειάζεται.

Χρησιμοποιήστε το γράφημα διατροφής που θα σας δώσει ο παιδίατρος. Χρησιμοποιήστε το ως βάση για τη σωστή ποσότητα γάλακτος που θα χρειαστεί το νεογέννητό σας στα διάφορα στάδια της ανάπτυξής της έως ότου είναι αρκετά μεγάλος για να φάει άλλα τρόφιμα.