Πολλοί από εμάς απολαμβάνουμε ένα ή δύο ποτά μερικές φορές. Έχουμε τους δικούς μας λόγους για τους οποίους έχουμε αυτά τα ποτά, αλλά μερικά δεν έχουν λόγο - παίρνουν ένα ποτό όλη την ημέρα και κάθε μέρα της εβδομάδας. Στην αρχή, δεν πιστεύουμε τίποτα για τη συμπεριφορά του ατόμου που πίνει - αν συναντήσουμε κάποιον για πρώτη φορά - αλλά κατά τη διάρκεια της γνωριμίας με κάποιον, αρχίζουμε να ανησυχούμε ότι μπορεί να είναι αλκοολικός. Αλλά πώς λέμε σε κάποιον που γνωρίζουμε και φροντίζουμε ότι μπορεί να είναι αλκοολικός;
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να πείτε σε κάποιον ότι μπορεί να είναι αλκοολικός, αλλά το κλειδί είναι πώς συναντάτε το λέγοντας. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές, ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον με πρόβλημα κατανάλωσης αλκοόλ.
Βήμα 1
Εάν το άτομο είναι γνωστό ότι γίνεται βίαιο, τότε βρείτε έναν επαγγελματία που μπορεί να σας βοηθήσει να πείτε στον φίλο σας για το πρόβλημα της κατανάλωσης αλκοόλ.
Βήμα 2
Καθίστε τους με άλλους φίλους και μέλη της οικογένειας που βλέπουν αυτό που βλέπετε. Ακριβώς στο σημείο, πείτε σε αυτόν τον φίλο γιατί όλοι σας συναντιέστε και βεβαιωθείτε ότι όλοι στο δωμάτιο εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Μερικές φορές δεν υπάρχει άλλος τρόπος παρά να είμαστε ευθεία στο πρόσωπο και πρόσωπο με πρόσωπο. Εάν αυτό δεν λειτουργεί, γίνετε δημιουργικοί. Ακολουθήστε τα επόμενα βήματα.
Βήμα 3
Γράψτε μια σημείωση ή αφήστε έναν αυτόματο τηλεφωνητή που εκφράζει τα πραγματικά σας συναισθήματα. Μερικές φορές ένα άτομο δεν μπορεί να πάρει τη ζέστη πρόσωπο με πρόσωπο, αλλά μπορεί να τα πάει καλά με γραπτή επιστολή ή φωνητικό ταχυδρομείο. Αυτό θα τους δώσει χρόνο να σκεφτούν τι κάνουν στον εαυτό τους.
Βήμα 4
Καταγράψτε αυτόν τον φίλο ενώ πίνει. Αποτυπώστε όλη τη συμπεριφορά τους και όταν είστε νηφάλιος τους δείξτε την ηχογράφηση σας. Μερικοί άνθρωποι δεν θα ήθελαν να δουν τον εαυτό τους να ενεργούν όπως έπραξαν σε αυτήν την κασέτα.
Βήμα 5
Εάν είστε ο σύντροφος που πίνει αυτό το φίλο και έχετε σταματήσει επειδή αντιλαμβάνεστε το πρόβλημά σας και θέλετε να το συνειδητοποιήσει επίσης, σταματήστε να συσχετίζεστε με αυτό το άτομο. Αυτό θα τους κάνει να αναρωτηθούν τι συνέβη σε εσάς και όταν καλούν, μπορείτε να τους πείτε γιατί σταματήσατε. Αυτό μπορεί να τους δώσει την ώθηση που χρειάζονται για να συνειδητοποιήσουν το δικό τους πρόβλημα.
Να είστε ευγενικοί και σταθεροί καθώς ενημερώνετε έναν φίλο ότι μπορεί να είναι αλκοολικός. Δεν θέλουν να αισθάνονται σαν να είναι να πάρει πήρε επάνω.
