Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε μια υγιή ανοιχτή σχέση με τον σύντροφό σας, το μέλος της οικογένειας, τον φίλο ή τον συνάδελφό σας.
Απλά έχουν μια σχέση με ένα πρόσωπο που δεν εγγυάται την ευτυχία, και να είναι ευτυχισμένοι μαζί για μια στιγμή δεν εγγυάται μια υγιή σχέση με το μακροπρόθεσμο. Η διατήρηση μιας σχέσης ζωντανή και ανοιχτή είναι μια πρόκληση, αλλά αξίζει τον κόπο. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε μια υγιή ανοιχτή σχέση με τον σύντροφό σας, το μέλος της οικογένειας, τον φίλο ή τον συνάδελφό σας:
Η επικοινωνία είναι ένα από τα πιο απαραίτητα συστατικά μιας σχέσης. Χωρίς επικοινωνία, οδηγεί σε παρανοήσεις, επιχειρήματα που βασίζονται σε φήμες, ανασφάλειες που βασίζονται σε φανταστικές σκέψεις και ούτω καθεξής. Έτσι, στη διατήρηση μιας υγιούς, ανοιχτής σχέσης, η επικοινωνία είναι το κλειδί. Ωστόσο, η απλή επικοινωνία των σκέψεων και των συναισθημάτων σας μπορεί να μην κάνει. Πρέπει να μάθετε να μεταφέρετε τις σκέψεις σας με έναν ήπιο, στοργικό τρόπο, ειδικά όταν πρόκειται για κριτική ή αρνητική γνώμη που πρέπει να μοιραστείτε. Θυμηθείτε ότι ανεξάρτητα από το πόσο σκληρό είναι το μήνυμα, υπάρχει πάντα ένας ευγενικός τρόπος να το πω.
Η αποδοχή είναι ένα άλλο κλειδί για μια διαρκή σχέση. Υπάρχουν κάποια συμπεριφορά και άποψη που ενδέχεται να μην συμφωνήσουμε, αλλά μπορούμε να μάθουμε να σεβόμαστε και να αποδεχόμαστε το άτομο παρά τις διαφορές μας. Μια αρμονική και υγιής σχέση βασίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό και με σεβασμό έρχεται η αποδοχή και η κατανόηση. Εάν γνωρίζετε ότι ο σύντροφός σας, ο φίλος ή η οικογένειά σας σέβεται και σας αποδέχεται για το ποιος είστε, τότε γίνεστε πιο ανοιχτοί και άνετοι επειδή δεν φοβάστε να κριθείτε εσφαλμένα. Αυτό οδηγεί σε μια ακόμη πιο ανοιχτή επικοινωνία, καθώς δεν αισθάνεστε την ανάγκη να προσποιηθείτε ή να κρύψετε.
Η εμπιστοσύνη στο άλλο άτομο του δίνει την εμπιστοσύνη ότι είναι αξιόπιστος, επομένως σας δίνει το ίδιο επίπεδο εμπιστοσύνης. Η εμπιστοσύνη οδηγεί επίσης στο άλλο άτομο να είναι πιο ανοιχτό, και όταν κάνει λάθη ή παραβιάζει μια υπόσχεση, το παραδέχεται γενναία για χάρη της διατήρησης της εμπιστοσύνης σας. Αυτή είναι μια καλή ένδειξη ότι έχετε μια υγιή ανοιχτή σχέση επειδή δεν βρίσκει ανάγκη να ψέψει και να κρύψει τα λάθη του. Με τον ίδιο τρόπο, γίνεστε πιο ειλικρινείς ο ένας με τον άλλο και αυτό βοηθά και τους δύο να επιλέγετε πάντα το σωστό όταν πρέπει να κάνετε μια επιλογή.
Έτσι, στη διατήρηση μιας υγιούς, ανοιχτής σχέσης, η επικοινωνία είναι το κλειδί.
Υποστηρίξτε τις προσπάθειες του άλλου. Αποφύγετε να ζηλεύεστε πολύ από την επιτυχία του άλλου ατόμου που γίνετε πικρός Γίνετε ο μεγαλύτερος θαυμαστής του συντρόφου σας, η μαζορέτα του φίλου σας ή ο υποστηρικτής της οικογένειάς σας. Το να μοιράζεσαι την τύχη κάποιου φέρνει περισσότερη ικανοποίηση και ενθαρρύνει τον σύντροφό σου, τον φίλο και το μέλος της οικογένειάς σου να κάνει ακόμα καλύτερα. Όταν ένα άτομο επιτυγχάνει επιτυχία και ικανοποίηση σε έναν τομέα της ζωής του, αυτή η επιτυχία τείνει να πέφτει σε άλλους τομείς της ζωής του, συμπεριλαμβανομένων των σχέσεών του. Αυτό θα σας ωφελήσει επίσης μακροπρόθεσμα.
Να είσαι ο εαυτός σου. Δεν έχει νόημα να προσποιείται ότι είσαι κάποιος που δεν είσαι αν φοβάσαι ότι δεν θα γίνεις δεκτός. Μπορείτε να μάθετε να δέχεστε άλλους μόνο εάν ξεκινήσετε με τον εαυτό σας. Μπορεί να έχετε κάποια προηγούμενα προβλήματα και προβλήματα, και είναι κατανοητό ότι έχετε κάποιες επιφυλάξεις για να δείξετε τον πραγματικό σας. Αλλά επίσης σημειώστε ότι γίνεται ευκολότερο εάν μοιράζεστε τον αληθινό εαυτό σας με κάποιον που είναι σε θέση να σας δεχτεί για το ποιος είστε. Το να είσαι ο εαυτός σου πάντα βοηθά στη διατήρηση υγιών σχέσεων με τον σύντροφό σου, τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σου.
