Πώς να αποτρέψετε και να θεραπεύσετε την τριχόπτωση;

Ανεξάρτητα από την ηλικία τους, σχεδόν όλοι ενδιαφέρονται για τη φυσική τους εμφάνιση και εμφάνιση. Τα μαλλιά διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην εμφάνιση και τη φυσική εμφάνιση του προσώπου. Η μελέτη δείχνει ότι 0,33 άνδρες βιώνουν τριχόπτωση / φαλάκρα σε κάποιο στάδιο ή ηλικία της ζωής τους. Ο πιο κοινός τύπος τριχόπτωσης που επηρεάζει τους άνδρες ονομάζεται ανδρική φαλάκρα (MPB), επίσης γνωστή ως "Ανδρογενετική αλωπεκία". Αν και η αρσενική φαλάκρα μπορεί να ξεκινήσει ήδη από την ηλικία των 17 ετών, το 50% των σοβαρά προσβεβλημένων είναι εκείνων στα τέλη της δεκαετίας του '20. Ο κύριος λόγος πίσω από αυτήν την κατάσταση είναι ακόμη άγνωστος, αλλά πιστεύεται ότι τα γονίδια και η ανδρική σεξουαλική ορμόνη (τεστοστερόνη) είναι οι κύριοι ένοχοι.

Εδώ θα εξετάσουμε τις πιο κοινές αιτίες και συμπτώματα της ανδρικής φαλάκρας, καθώς και ορισμένες αξιόπιστες, εγκεκριμένες από την FDA μεθόδους για την πρόληψη και τη θεραπεία της τριχόπτωσης.

Αιτίες και συμπτώματα:

1. Κατανοήστε ότι τα γονίδια είναι ο κύριος συντελεστής αυτής της κατάστασης. Εάν εσείς ή κάποιο από τα άμεσα μέλη της οικογένειάς σας έχετε ανδρική φαλάκρα, είναι πιθανότερο να αναπτύξετε και την κατάσταση.
2. Η τεστοστερόνη υποτίθεται ότι παίζει σημαντικό ρόλο στο MPB. Σε άτομα που επηρεάζονται από την ανδρική φαλάκρα, η ανδρική ορμόνη φύλου (τεστοστερόνη, μια κυρίαρχη σεξουαλική ορμόνη στο σώμα των ανδρών) μετατρέπεται σε διυδροτεστοστερόνη (DHT), η οποία προκαλεί τα θυλάκια (ο χώρος / κοιλότητα στο δέρμα όπου μεγαλώνει μια τρίχα από) να συρρικνωθεί. Αυτή η μείωση του μεγέθους εμποδίζει τη ροή του αίματος προς τις ρίζες και ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά λαμβάνουν λιγότερη διατροφή. Η μείωση της ροής του αίματος οδηγεί σε λεπτότερα και βραχύτερα μαλλιά σε κάθε κύκλο ανάπτυξης έως ότου τα θυλάκια συρρικνωθούν σε μέγεθος όπου παύουν να μεγαλώνουν τα μαλλιά.
3. Η ανδρική φαλάκρα ξεκινά συνήθως με το στέμμα. Τα μαλλιά συνεχίζουν να μεγαλώνουν λεπτότερα και κοντύτερα από το στέμμα και από τη γραμματοσειρά, τελικά με αποτέλεσμα μια φαλακρή περιοχή.
4. Οι γυναίκες μπορούν επίσης να αναπτύξουν την κατάσταση. Όταν οι γυναίκες πάσχουν από φαλάκρα αυτού του τύπου, είναι γνωστή ως γυναικεία φαλάκρα. Στις γυναίκες, ξεκινά με λεπτότερα και λεπτότερα μαλλιά από το στέμμα και τη μετωπική γραμμή των μαλλιών, ωστόσο, σπάνια τελειώνει με μια πλήρη φαλακρή περιοχή.
5. Άλλες καταστάσεις μπορούν επίσης να επιβάλουν φαλάκρα σε άνδρες και γυναίκες. Η λήψη ορισμένων φαρμάκων, ορισμένων ασθενειών και καταστάσεων υγείας μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών και φαλάκρα που δεν χαρακτηρίζονται ως MPB / GPS (και δεν εμπίπτουν στο πεδίο εφαρμογής αυτού του άρθρου).

Μέθοδοι πρόληψης και θεραπείας:

1. Κατανοήστε καλά την κατάστασή σας. Ενημερωθείτε για την κατάστασή σας και τις αιτίες της τριχόπτωσης προτού πάρετε σε οποιοδήποτε είδος θεραπείας / θεραπείας. Συζητήστε με το γιατρό σας και πείτε του για εσάς και το ιστορικό υγείας της οικογένειάς σας.
2. Ποτέ μην εμπιστεύεστε τους διαφημιστές της αγοράς / τους δημιουργούς χρημάτων. Οι διαφημιζόμενοι / έμποροι θα προσπαθούν πάντα να επικοινωνούν μαζί σας μέσω διαφορετικών προϊόντων, όπως σαμπουάν και μαλακτικά που ισχυρίζονται ότι είναι πλήρης θεραπεία για τη φαλάκρα, αλλά είναι όλα άχρηστα και συνήθως επιβλαβή χημικά (εκτός εάν υποστηρίζονται από κλινικές αποδείξεις που μπορούν να είναι αξιόπιστες). Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει μαγικό χάπι που θα επιλύσει το πρόβλημά σας εν μία νυκτί, όπως ισχυρίζονται πολλοί από αυτούς τους πωλητές προϊόντων. Χρησιμοποιούν μόνο όμορφες λέξεις για να σας πείσουν να αγοράσετε τα προϊόντα τους. Το FDA έχει καταγράψει περισσότερα από 300.000 προϊόντα που ισχυρίζονται ότι αντιμετωπίζουν / αποτρέπουν την τριχόπτωση, ενώ κανένα δεν έχει καμία απόδειξη ιατρικής υποστήριξης ή αρχεία μελέτης για να αποδείξει τους ισχυρισμούς τους.
3. Υπάρχουν μόνο δύο τύποι φαρμάκων / φαρμάκων εγκεκριμένων από το FDA για ανδρική φαλάκρα. Μέχρι στιγμής μόνο δύο φάρμακα (Minoxidil και Finasteride) έχουν εγκριθεί από το FDA. Αυτά τα δύο φάρμακα έχουν αποδειχθεί ότι επιβραδύνουν και αντιστρέφουν τη διαδικασία τριχόπτωσης και ακόμη και σε κάποιο ποσοστό, ξαναφυτρώνουν τα μαλλιά.
4. Χρήση της μινοξιδίλης ως θεραπεία για την τριχόπτωση. Το Minoxidil, που ονομάζεται επίσης Rogaine, έχει εγκριθεί από το FDA για τη θεραπεία και την αντιστροφή της διαδικασίας τριχόπτωσης. Συνήθως έρχεται σε τοπική λύση 2% και 5%. Οι άνδρες μπορούν να επωφεληθούν περισσότερο με τη λύση 5%, ενώ στις γυναίκες, η λύση 2% είναι αρκετή για να ανακτήσει τη δύναμη και το πάχος των μαλλιών. Πρέπει να εφαρμόσετε περίπου 1 ml στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ πριν πάτε για ύπνο). Η δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 ml την ημέρα. Θα χρειαστούν περίπου 4 έως 5 μήνες για να δείτε τα αποτελέσματα. Η μινοξιδίλη είναι πιο αποτελεσματική στην περιοχή της κεφαλής του τριχωτού της κεφαλής από την μετωπική περιοχή. Τα νέα μαλλιά θα είναι λεπτά και με λιγότερο χρώμα στην αρχή, αλλά μετά από λίγο καιρό, θα γίνουν πιο παχιά και πιο σκούρα. Ωστόσο, τα νέα αναπτυγμένα μαλλιά θα ρίξουν ξανά σε 6 έως 12 μήνες, εάν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φάρμακο και η φαλάκρα θα συνεχιστεί όπως πριν.Υπάρχουν σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη χρήση του Minoxidil, όπως το τριχωτό της κεφαλής κ.λπ.
5. Χρησιμοποιώντας το finasteride ως θεραπεία για την πρόληψη της τριχόπτωσης. Το Finasteride, που ονομάζεται επίσης Propecia, είναι ένα άλλο φάρμακο εγκεκριμένο από το FDA, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι σταματάει τα μαλλιά που πέφτουν και ξαναφυτρώνει νέα μαλλιά. Το Propecia διατίθεται σε δισκία 1 mg που λαμβάνονται καθημερινά και τα αποτελέσματα είναι ορατά σε περίπου 3 μήνες. Για να αποκτήσετε πλήρη ανάπτυξη μαλλιών και πάχος / πυκνότητα, χρειάζονται 6-12 μήνες από τη λήψη του φαρμάκου. Αυτό το φάρμακο δεν έχει εγκριθεί για χρήση σε γυναίκες. Συνιστάται οι έγκυες γυναίκες να μην αγγίζουν ούτε τα δισκία επειδή το φάρμακο μπορεί να απορροφηθεί από το δέρμα (το οποίο θα προκαλέσει σοβαρές γενετικές ανωμαλίες σε ένα αρσενικό έμβρυο). Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες κατά τη λήψη αυτού του φαρμάκου, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν χαμηλή σεξουαλική ορμή και κάποια ανώμαλη σεξουαλική απόδοση. Όπως και στο Minoxidil, εάν σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο, τα νέα αναπτυγμένα μαλλιά θα ρίξουν σε 6-12 μήνες και η φαλάκρα θα συνεχιστεί όπως πριν.
6. Για να έχετε γρήγορα και καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε και τα δύο. Προτείνω (βάσει προσωπικής εμπειρίας) να χρησιμοποιείτε το Minoxidil και το Finasteride για 6-8 μήνες. Εάν δεν παρατηρηθούν αλλαγές στην τριχόπτωση ή την ανάπτυξη των μαλλιών, συνήθως είναι καλύτερα να σταματήσετε να παίρνετε το Finasteride.
7. Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι μια άλλη επιλογή για φαλάκρα. Μια άλλη μέθοδος που χρησιμοποιείται ευρέως σήμερα από πολλές διασημότητες είναι η μεταμόσχευση μαλλιών. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης εγκεκριμένη και έχει αποδειχθεί μια καλή εναλλακτική λύση για την αποκατάσταση / επανεμφάνιση μαλλιών σε φαλακρές περιοχές. Σε αυτήν τη μέθοδο, ο γιατρός σας παίρνει μια λωρίδα δέρματος που περιέχει μια καλή ποσότητα υγιών μαλλιών από το πίσω μέρος του κεφαλιού σας και το κόβει σε κομμάτια που περιέχουν μία, δύο και τρεις τρίχες το καθένα και τα εμβολιάζει / φυτεύει στην περιοχή της κεφαλής. Μετά από 6 μήνες, τα νέα υγιή μαλλιά θα αρχίσουν να μεγαλώνουν ως κανονικά μαλλιά. Αυτός ο τύπος θεραπείας είναι συνήθως μόνιμος και έχει λιγότερες επιπλοκές, αλλά η χειρουργική επέμβαση είναι δαπανηρή. Στο επόμενο άρθρο μου, θα περιγράψω τη μεταμόσχευση μαλλιών με μεγαλύτερη λεπτομέρεια και θα δώσω μερικές συστάσεις σχετικά με τον τρόπο διεξαγωγής της με τα καλύτερα αποτελέσματα.

Πριν αποφασίσετε οποιαδήποτε μέθοδο θεραπείας, αφιερώστε το χρόνο σας και μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τυχόν πιθανές επιπλοκές ή παρενέργειες. Μάθετε αν η κατάστασή σας είναι ανδρική φαλάκρα ή αν μπορεί να οφείλεται σε άλλους προσωρινούς λόγους όπως φάρμακα, υποσιτισμός κ.λπ. Ξοδέψτε τα χρήματά σας με σύνεση.