Η σάουνα προσώπου λειτουργεί για να απαλλαγεί από τη βρωμιά και τις τοξίνες από το δέρμα ανοίγοντας τους πόρους σας μέσω εφίδρωσης.
Σε αυτήν τη γενιά όταν όλα έρχονται με μια τιμή, το να έχεις ένα όμορφο δέρμα σημαίνει να βγάζεις τεράστια ποσά δολαρίων. Αλλά αυτό δεν πρέπει πάντα να ισχύει. Ακόμα και χωρίς να έχετε προϋπολογισμό ομορφιάς, μπορείτε να έχετε και να διατηρήσετε ένα νέο δέρμα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό, και ένας από αυτούς είναι να έχετε σάουνα προσώπου ακριβώς στο σπίτι σας. Η σάουνα προσώπου λειτουργεί για να απαλλαγεί από τη βρωμιά και τις τοξίνες από το δέρμα ανοίγοντας τους πόρους σας μέσω εφίδρωσης. Οι πόροι καθαρίζονται βαθιά καθώς ο ιδρώτας συμβαίνει, με τη βρωμιά και τις τοξίνες να ξεπλένονται με ιδρώτα. Το αποτέλεσμα είναι καθαρό και καθαρό δέρμα. Σε αντίθεση με τα κέντρα ομορφιάς όπου πρέπει να πληρώσετε για ένα μηχάνημα που αναπνέει το πρόσωπό σας, σπιτική σάουνα προσώπου χρησιμοποιεί μόνο φυσικά συστατικά και ορισμένα εργαλεία κουζίνας. Αναρωτιέστε πώς να το κάνετε; Συνέχισε να διαβάζεις.
Προετοιμάστε όλα τα εργαλεία και τα υλικά σας. Αυτό που χρειάζεστε είναι ένα δοχείο, ένα μπολ και μια πετσέτα. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλα αυτά τα πράγματα είναι έτοιμα πριν κάνετε τη σάουνα του προσώπου σας. Κρατήστε τα στην περιοχή όπου θέλετε να κάνετε τη σάουνα, έτσι δεν χρειάζεται να φύγετε και να καθαρίζετε πράγματα καθώς προετοιμάζεστε. Και ένα ακόμη πράγμα: Βεβαιωθείτε ότι είναι όλα καθαρά.
Αποφασίστε για τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε. Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για τη σπιτική σάουνα εξαρτώνται από την κατάσταση του δέρματος και, φυσικά, από την προσωπική σας προτίμηση. Αλλά γενικά τα συστατικά για τη σάουνα είναι αιθέρια έλαια. Εάν έχετε φυσιολογικό δέρμα, για παράδειγμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι μάραθου, λάδι λεμονιού, λάδι λεβάντας και λάδι νερόλι. Το ξηρό δέρμα μπορεί να επωφεληθεί από το πετρέλαιο χαμομήλι, έλαιο Palma Rosa, και ροδέλαιο. Εάν έχετε λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι λεβάντας, γερμανικό λάδι χαμομηλιού και λάδι clary-sage.
Βράζετε αποσταγμένο νερό. Όταν όλα είναι έτοιμα, αρχίστε να προετοιμάζετε τη σάουνα του προσώπου σας. Κατ 'αρχάς, βράζετε απεσταγμένο ή νερό πηγής σε κατσαρόλα. Αυτοί οι τύποι νερού είναι καλύτερα να χρησιμοποιηθούν από το νερό της βρύσης, επειδή έχουν λιγότερες ακαθαρσίες. Όταν το νερό φτάσει σε σημείο βρασμού, σβήστε τη σόμπα και αφήστε το νερό στην άκρη για ένα λεπτό. Μεταφέρετε προσεκτικά σε ένα μπολ μετά.
Είναι καλύτερο να κάνετε σάουνα προσώπου τακτικά για να διατηρείτε το πρόσωπό σας ελαστικό και καθαρό.
Ανακατέψτε τα λάδια με βραστό νερό. Τώρα, αρχίστε να ρίχνετε δύο σταγόνες από κάθε ένα από τα αιθέρια έλαια σας στο μπολ. Χρησιμοποιώντας έναν αναδευτήρα, ανακατέψτε απαλά τα λάδια μέχρι να κατακαθίσουν στο νερό. Όταν είστε έτοιμοι, ξεκινήστε να βράζετε το πρόσωπό σας.
Ατμίστε το πρόσωπό σας με τη σπιτική σάουνα. Κάνετε αυτό τοποθετώντας το πρόσωπό σας πάνω από το μπολ, με μια πετσέτα που καλύπτει το κεφάλι σας και κρεμασμένη προς τα κάτω για να κλειδώσετε τον ατμό. Καθίστε ενώ βράζετε στον ατμό το πρόσωπό σας, ώστε να μην τεντώσετε την πλάτη σας κάμπτοντας πάνω από το μπολ. Και θυμηθείτε να μην βάζετε το πρόσωπό σας τόσο κοντά στο μπολ. Διατηρήστε τουλάχιστον 31 cm απόσταση. Ο ατμός πρέπει να γίνει για πέντε έως 10 λεπτά. Εάν χρειαστεί να πιάσετε αέρα, γείρετε απαλά το κεφάλι σας προς τα πάνω και αναπνέετε. Στη συνέχεια, καλύψτε ξανά το κεφάλι σας.
Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας. Όταν τελειώσετε, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό. Και πάλι, χρησιμοποιήστε μόνο αποσταγμένο ή νερό πηγής. Στεγνώστε απαλά το πρόσωπό σας με καθαρή πετσέτα μετά.
Οι πόροι σας παραμένουν ανοιχτοί και φαρδοί αφού κάνετε σάουνα προσώπου. Για να αποφύγετε τυχόν δερματικά προβλήματα, εφαρμόστε τονωτικό και ενυδατική κρέμα. Είναι καλύτερο να κάνετε σάουνα προσώπου τακτικά για να διατηρείτε το πρόσωπό σας ελαστικό και καθαρό.
