Μόλις φτάσετε στην επιθυμητή συνοχή, μπορείτε τώρα να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο με αλάτι.
Κάθε άτομο, ειδικά οι γυναίκες θέλουν απαλό, λαμπερό δέρμα από το πρόσωπο μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών τους. Οι ειδικοί λένε ότι το κλειδί για να έχεις όμορφο δέρμα είναι πραγματικά μόνο ο καθαρισμός, η απολέπιση και η ενυδάτωση. Ακριβώς όπως φροντίζετε καλά το πρόσωπό σας, τα πόδια σας χρειάζονται επίσης κάποια προσοχή. Μετά από όλα, τα πόδια σας παίρνουν πολλή κακοποίηση από τη μεταφορά όλου του βάρους του σώματός σας. Οι ρωγμές και η τραχύτητα πρέπει να αναμένονται καθώς γερνάτε, αλλά η φροντίδα των ποδιών σας θα την κρατήσει πιο νεανική και ομαλότερη. Εδώ είναι μια λίστα με διαφορετικά σπιτικά, φθηνά και φυσικά απολέπιση ποδιών που παράγετε από συστατικά που βρίσκετε στην κουζίνα σας.
Απολέπιση αλατιού ποδιών. Το μόνο που χρειάζεστε είναι: 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι ή αλάτι Epsom, 0,5 φλιτζάνι κρύο νερό και 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Ξεκινήστε προσθέτοντας σταδιακά νερό σε αλάτι και λάδι λεβάντας. Το μείγμα πρέπει να μοιάζει με πάστα. Μόλις φτάσετε στην επιθυμητή συνοχή, μπορείτε τώρα να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο με αλάτι.
Απολέπιση ποδιών ασβέστη. Τα συστατικά είναι: 3 κομμάτια ασβέστη, 2 κουταλιές της λευκής ζάχαρης, 1 κουταλιά της σούπας γλυκό αμυγδαλέλαιο, 15 φρέσκα φύλλα μέντας (ψιλοκομμένα) και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ασβέστη. Πρώτα κόψτε τα λάιμ σε μικρά κομμάτια και μετά βάλτε τα κομμένα ασβέστη σε ένα μπλέντερ για να σχηματίσετε πολτό. Ανακατέψτε τον πολτό ασβέστη με αμυγδαλέλαιο, φύλλα μέντας και αιθέριο έλαιο. Τώρα έχετε έτοιμο το τρίψιμο με ασβέστη ποδιών.
Απολέπιση ποδιών ζάχαρης. Θα χρειαστείτε 0,25 φλιτζάνι ζάχαρη, 0,25 φλιτζάνι γλυκό αμυγδαλέλαιο, 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τζίντζερ και 1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν σε σκόνη. Απλώς χρησιμοποιήστε ένα πλαστικό μπολ για να ανακατέψετε τα πάντα, ανακατεύοντας στο πιπέρι καγιέν.
Κάντε απαλό μασάζ με το τρίψιμο των ποδιών στα πόδια σας συγκεντρώνοντας στα τραχιά μέρη όπως τα τακούνια και τους κάλους.
Απολέπιση ποδιών μέντας. Ετοιμάστε 10,5 φλιτζάνια θαλασσινό αλάτι, 0,25 φλιτζάνι γλυκό αμυγδαλέλαιο, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Συνδυάστε το θαλασσινό αλάτι και το αμυγδαλέλαιο σε ένα μπολ. Εάν το μείγμα φαίνεται ξηρό, προσθέστε περισσότερο αμυγδαλέλαιο μέχρι το κουταλάκι του γλυκού μέχρι να πάρετε την επιθυμητή συνοχή. Προσθέστε λάδι μέντας και λεβάντας. Ανακατέψτε καλά.
Απολέπιση ποδιών ζάχαρης και βρώμης. Τα συστατικά είναι: 2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη, 2 κουταλιές της σούπας βρώμη, 2 κουταλιές της σούπας τζελ αλόης, 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε μύλο καφέ ή επεξεργαστή τροφίμων για να έχετε μια αμμώδη συνοχή. Βάζουμε την αλεσμένη βρώμη και όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπολ έως ότου το μείγμα φτάσει σε μια πάστα σαν συνέπεια.
Απολέπιση ποδιών καφέ. Απλά ανακατέψτε 4 κουταλιές αλεσμένο καφέ, 3 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι και 2 κουταλιές θαλασσινό αλάτι ή αλάτι Epsom, ανακατεύοντας σε 3 κουταλιές ελαιόλαδο ή αμύγδαλο και 2 σταγόνες λάδι λεβάντας Το μείγμα πρέπει να έχει ομοιογενή πάστα.
Μπορείτε να κάνετε το σπιτικό τρίψιμο ποδιών σας σε οποιοδήποτε άρωμα που σας αρέσει. Δοκιμάστε να πειραματιστείτε με συνδυασμούς αρωματικών λαδιών που ταιριάζουν στη διάθεσή σας Τώρα που έχετε όλες αυτές τις επιλογές από φυσικά και φθηνά απολέπιση ποδιών για να διαλέξετε, προχωρήστε και δώστε στα πόδια σας κάποια περιποίηση. Κάντε απαλό μασάζ με το τρίψιμο των ποδιών στα πόδια σας συγκεντρώνοντας στα τραχιά μέρη όπως τα τακούνια και τους κάλους. Μπορείτε ακόμη και να ενεργοποιήσετε λίγη χαλαρωτική μουσική και να εξομαλύνετε όχι μόνο τα πόδια σας αλλά και το μυαλό σας που τονίζεται.
