Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει την εμπιστοσύνη κάποιου. Εάν πάσχετε από σοβαρή περίπτωση ακμής, ίσως θελήσετε να κρύψετε το πρόσωπό σας όλη την ώρα. Η αγορά κρέμας ακμής και λοσιόν δεν απαλλάσσει πάντα το πρόβλημα. Μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν περισσότερα ξεσπάσματα εάν το δέρμα σας ερεθιστεί με τις χημικές ουσίες που βρίσκονται σε αυτές τις κρέμες ακμής.
Φυσικό φάρμακο ακμής
Τα σπυράκια εμφανίζονται συνήθως κατά την εφηβεία όταν το σώμα περνά από διαφορετικές ορμονικές αλλαγές. Εκτός από αυτό, η ακμή μπορεί επίσης να προκληθεί από κακή διατροφή. Μερικοί άνθρωποι έχουν ακμή λόγω των γονιδίων τους. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φυσικό φάρμακο ακμής στο σπίτι. Εάν πάσχετε από ακμή, αυτό είναι ένα φάρμακο που μπορείτε εύκολα να φτιάξετε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά συστατικά από την κουζίνα σας.
Ακολουθούν τα βήματα για το πώς μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φάρμακο για την ακμή:
- Υλικά και συστατικά. Για αυτό το φάρμακο ακμής, θα χρειαστείτε ένα φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης, ένα γαρίφαλο ή σκόρδο, δύο κουταλιές της σούπας μέλι, ένα κουτάλι για ανάμιξη, μια πετσέτα σαπουνιού και ένα μικρό δοχείο μαγειρέματος.
- Μαγείρεμα της ιατρικής ακμής. Πάρτε τη μικρή κατσαρόλα σας. Μαγειρέψτε το πλιγούρι βρώμης μέχρι να είναι μαλακό και παγωμένο. Όταν το πλιγούρι βρώμης είναι έτοιμο, προσθέστε το γαρίφαλο σκόρδου και το μέλι στο μείγμα. Ανακατέψτε το με ένα κουτάλι. Σβήστε τη σόμπα και αφήστε το μείγμα να κρυώσει. Μην το αφήσετε να κρυώσει εντελώς. Αφήστε το να κρυώσει αρκετά ώστε να μην καίτε το πρόσωπό σας όταν το φοράτε. Ενώ περιμένετε να κρυώσει το μείγμα, μπορείτε να προχωρήσετε στα επόμενα βήματα.
- Προετοιμάστε το πρόσωπό σας. Περιμένοντας να κρυώσει το μείγμα, πάρτε μια άλλη μικρή κατσαρόλα και βράστε λίγο νερό. Όταν πρόκειται να βράσει, χαμηλώστε τη φωτιά. Πάρτε το σαπούνι σας και βάλτε το στο πρόσωπό σας. Γείρετε πάνω από την κατσαρόλα έτσι ώστε ο ατμός να μπορεί να φτάσει απευθείας στο πρόσωπό σας. Αυτό θα ανοίξει τους πόρους σας. Κάντε το μέχρι να μην βγαίνει πλέον ατμός από το δοχείο. Στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.
- Χρησιμοποιώντας το φάρμακο ακμής. Σε αυτό το σημείο, το μείγμα ακμής σας είναι αρκετά δροσερό. Απλώστε μια μεγάλη ποσότητα βρώμης στο πρόσωπό σας. Αφήστε το μείγμα να στεγνώσει στο πρόσωπό σας. Αυτό θα διαρκέσει περίπου 15 έως 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε το μείγμα από το πρόσωπό σας με νερό.
Αυτά είναι τα βήματα για το πώς μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας φάρμακο ακμής στο σπίτι. Κάντε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να καθαρίσετε την ακμή σας. Δεν αρκεί να βασίζεσαι σε αυτήν τη θεραπεία για να θεραπεύσεις την ακμή σου. Πρέπει επίσης να προσέξετε τη διατροφή σας. Αποφύγετε να τρώτε λιπαρά τρόφιμα και να θυμάστε να πίνετε πολύ νερό. Πλύνετε το πρόσωπό σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, έτσι ώστε το λάδι να μην συσσωρεύεται και να φράζει τους πόρους σας.
Εάν η ακμή σας δεν ξεκαθαρίσει, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν δερματολόγο. Ίσως χρειαστείτε άλλα φάρμακα για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα της ακμής σας. Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται από του στόματος φάρμακα για να απαλλαγούν από τη συσσώρευση ακμής.
