Πώς να κάνετε τρίψιμο σώματος τζίντζερ;

Πηγαίνοντας στο σπα για να κάνετε μια απολέπιση σώματος σίγουρα ακούγεται σαν ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε το άγχος και να αναζωογονήσετε το δέρμα κάποιου - έως ότου σας δώσει το λογαριασμό. Αλλά ξέρατε ότι μπορείτε πραγματικά να κάνετε το δικό σας σπιτικό απολέπιση σώματος; Ένα εξαιρετικό κύριο συστατικό που μπορείτε να βάλετε σε ένα σπιτικό τρίψιμο σώματος είναι το τζίντζερ. Το τζίντζερ είναι γνωστό ότι βοηθά στην ανακούφιση της αρθρίτιδας όταν χρησιμοποιείται για μασάζ στις πληγείσες περιοχές και για τα πολλά οφέλη για την υγεία κατά την πέψη. Μάθετε πώς να κάνετε τρίψιμο σώματος τζίντζερ ακολουθώντας αυτά τα βήματα:

1. Προετοιμάστε τα συστατικά που θα χρησιμοποιήσετε για αυτό το έργο. Θα χρειαστείτε: ρίζα τζίντζερ, αιθέριο έλαιο τζίντζερ, έλαιο μανταρινιού, σκόνη τζίνσενγκ, αιθέριο έλαιο ασβέστη, αμυγδαλέλαιο, λάδι αγριοτριανταφυλλιάς, βιταμίνη Ε, ένα φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, μερικά λεμόνια και πορτοκάλια, ένα αιχμηρό μαχαίρι, ένα λεπτό τρίφτη, μύλος, γυάλινο μπολ ανάμειξης και σπάτουλα. Μπορείτε να πάρετε τα αιθέρια έλαια στην Chinatown ή σε ειδικά καταστήματα.
2. Πάρτε τη ρίζα τζίντζερ και πλύνετε την. Κόψτε ένα μέρος της ρίζας τζίντζερ, περίπου το μισό μέγεθος του αντίχειρα σας. Αφαιρέστε προσεκτικά το δέρμα της ρίζας τζίντζερ με το μαχαίρι.
3. Αλέθουμε την αποφλοιωμένη ρίζα τζίντζερ. Εάν δεν διαθέτετε μύλο ή επεξεργαστή τροφίμων, κομματιάζετε τη ρίζα τζίντζερ όσο πιο λεπτή μπορείτε. Αφήστε στην άκρη το τζίντζερ.
4. Πλύνετε τα εσπεριδοειδή για αυτό το έργο. Στεγνώστε τα. Τρίβουμε το λεμόνι για να φλούδες λεμόνι. Χρησιμοποιήστε ελαφριές πινελιές όταν τρίβετε επειδή θέλετε μόνο το κίτρινο μέρος του δέρματος του λεμονιού και όχι το πίτα (τα μαλακά λευκά τμήματα του δέρματος λεμονιού. Συλλέξτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού φλούδα λεμονιού. Ακολουθήστε την ίδια διαδικασία για να εξαγάγετε φλοιού πορτοκαλιού. Συλλέξτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού πορτοκαλί φλοιό.
5. Βάλτε μια κουταλιά της σούπας σκόνη ginseng στο μπολ. Συνδυάστε το ένα φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, έξι σταγόνες αιθέριο έλαιο ρίζας τζίντζερ, τρεις σταγόνες λάδι μανταρινιού, δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο ασβέστη, ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο, ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι αγριοτριανταφυλλιάς, ένα κουταλάκι του γλυκού βιταμίνη Ε. Χρησιμοποιήστε τη σπάτουλα για να ανακατέψτε καλά αυτά τα συστατικά. Αφήστε το μείγμα στην άκρη για τριάντα λεπτά και καλύψτε το μπολ ανάμειξης.

   

6. Μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με την ποσότητα των αιθέριων ελαίων και τον συνδυασμό αιθέριων ελαίων για τον καθαρισμό του σώματός σας, ώστε να σας προσφέρει το άρωμα πιο χαλαρωτικό και ευχάριστο για εσάς. Μπορείτε να δοκιμάσετε πρώτα να αναμίξετε τα αιθέρια έλαια σε ξεχωριστό μπολ και να μυρίσετε τα αποτελέσματα. Προσθέστε όσα λάδια θεωρείτε κατάλληλα. Ωστόσο, είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε με λίγες σταγόνες πρώτα, επειδή μόλις το βάλετε, δεν υπάρχει καμία επιστροφή.
7. Όταν ολοκληρωθεί η αναμονή τριάντα λεπτών, ανοίξτε το μπολ ανάμειξης. Τα λάδια και τα άλατα πρέπει να διαχωριστούν από τώρα. Προσθέστε τις φλούδες πορτοκαλιού λεμονιού. Ανακατέψτε τα χρησιμοποιώντας τη σπάτουλα.
8. Χρησιμοποιώντας τη σπάτουλα, απορρίψτε το μείγμα από το μπολ ανάμειξης και μεταφέρετε το περιεχόμενο σε αεροστεγές δοχείο και κλείστε το. Βόιλα! Τώρα έχετε το σπιτικό σας τρίψιμο σώματος τζίντζερ.
9. Για να χρησιμοποιήσετε το τρίψιμο σώματος τζίντζερ, βρέξτε το δέρμα σας με νερό. Πάρτε ένα μικρό μέρος της τρίβας σώματος τζίντζερ και απλώστε το στο δέρμα σας με αργές, κυκλικές κινήσεις. Κάντε μασάζ για περίπου τριάντα δευτερόλεπτα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά, στεγνώστε τον εαυτό σας και απολαύστε τη μυρωδιά και την απαλή αίσθηση του ανανεωμένου δέρματος σας.

Εκεί το έχετε: αρκετά απλά βήματα για το πώς να κάνετε τρίψιμο σώματος τζίντζερ. Δεν χρειάζεται να κολλήσετε στις αναλογίες των αιθέριων ελαίων που χρησιμοποιούνται σε αυτήν τη συνταγή - μπορείτε πάντα να δημιουργήσετε τη δική σας. Απολαμβάνω!