Πώς να γίνετε πιο δημιουργικοί απολαμβάνοντας νόστιμα ντόνατς;

Όταν αισθανόμαστε ότι δεν είμαστε τόσο δημιουργικοί όσο θα θέλαμε, αυτό που συμβαίνει συνήθως είναι να επικεντρωνόμαστε μόνο στα πράγματα που πιστεύουμε ότι λείπουν, όλες τις αδυναμίες και "αν μόνο"...

"ΕΑΝ ΜΟΝΟ είχα περισσότερο χρόνο, θα μπορούσα να δημιουργήσω περισσότερο..."

"ΕΑΝ ΜΟΝΟ ήμουν πιο ταλαντούχος, όπως οι καλλιτεχνικοί μου ήρωες..."

"ΕΑΝ ΜΟΝΟ ήμουν πιο έμπειρος..."

Συναρπαστικό πρωτότυπο

"ΕΑΝ ΜΟΝΟ θα μπορούσα να ολοκληρώσω 17 νέα δημιουργικά έργα κάθε εβδομάδα, καθένα από αυτά είναι εκπληκτικά πρωτότυπο και τέλειο με κάθε τρόπο..."

Και έτσι η λίστα συνεχίζεται.

Το πρόβλημα είναι ότι θα είστε πάντα σε θέση να βρείτε κάτι που λείπει αν φαίνεστε αρκετά σκληρά. Και όταν αισθάνεστε λίγο χαμηλά και αποκλεισμένοι δημιουργικά, θα καταφέρετε πάντα να φαίνεστε αρκετά σκληροί!

Λοιπόν, ποια είναι η εναλλακτική λύση; Πώς μπορείτε να αποφύγετε να απορροφάται συνεχώς σε ό, τι αισθάνεστε ότι έχετε έλλειψη και να βλέπετε τη δημιουργικότητά σας να μειώνεται όλο και περισσότερο;

Δημιουργικό ταλέντο

Ακολουθούν τα 3 βασικά βήματα για να γίνετε πιο δημιουργικοί απολαμβάνοντας το νόστιμο ντόνατ που είναι το δημιουργικό σας ταλέντο:

1. Σταματήστε να κοιτάζετε την τρύπα! Το πρώτο βήμα είναι να αλλάξετε την εστίασή σας από αυτό που δεν υπάρχει σε αυτό που είναι. Απολαύστε όλα τα νόστιμα ντόνατ που έχετε, αντί να θρηνούν την τρύπα στη μέση.

   Ζώντας μαζί μας καθημερινά, μπορεί να είναι δύσκολο να παραμείνουμε αντικειμενικοί και να θυμόμαστε πόσα δημιουργικά δυνατά και ταλέντα έχουμε. Επομένως, πληρώνει για να θυμίζετε τακτικά όλα τα δυνατά σας δημιουργικά.

   Μόλις δείτε πόσα έχετε και πόσα άλλα βλέπουν ότι έχετε, η τρύπα στο ντόνατ σας θα εξαφανιστεί ουσιαστικά.

2. Απολαύστε το ντόνατ σας! Ήρθε η ώρα να αναγνωρίσετε και να μετρήσετε τις δημιουργικές σας δυνάμεις. Πάρτε ένα κενό φύλλο χαρτιού και γράψτε στη μέση, "Οι μεγαλύτερες δημιουργικές δυνάμεις μου ". Στη συνέχεια, συμπληρώστε τη σελίδα με όλα τα καλύτερα δημιουργικά χαρακτηριστικά σας.

   Μπορείτε να εστιάσετε στα συγκεκριμένα δημιουργικά ταλέντα και τις δεξιότητές σας, όπως να είστε ικανός ζωγράφος ή να είστε σε θέση να παίξετε πιάνο με υψηλό επίπεδο ή να είστε σε θέση να γράψετε υπέροχες συναρπαστικές ιστορίες.

   Καταγράψτε επίσης όλες τις δυνατότητες και τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σας που σας βοηθούν να είστε δημιουργικοί. Για παράδειγμα να είσαι αποφασιστικός, επινοητικός, αισιόδοξος, παθιασμένος, με κίνητρα, εστιασμένος...

   Γεμίστε τη σελίδα όσο μπορείτε με ό, τι μπορείτε να σκεφτείτε, όσο μικρή και αν φαίνεται.

3. Προσθέστε ένα υπέροχο κάλυμμα σοκολάτας! Έτσι έχετε ήδη μια λίστα με τα δημιουργικά δυνατά και ταλέντα σας, και το ντόνατ σας φαίνεται πιο νόστιμο από ό, τι έχει γίνει εδώ και πολύ καιρό. Τώρα δοκιμάστε αυτήν την επιπλέον τεχνική για να προσθέσετε ένα υπέροχο κάλυμμα:

   Φανταστείτε ότι κάποιος ρώτησε τους πιο κοντινούς φίλους σας ποια είναι τα κύρια δημιουργικά σας πλεονεκτήματα. Τι θα έλεγαν για σένα; Τι θα έβλεπαν σε εσάς που παραβλέπετε ή θεωρείτε δεδομένο τον εαυτό σας; Προσθέστε όλα αυτά τα δυνατά σημεία στη σελίδα σας.

   Μέχρι το τέλος αυτής της άσκησης, θα έχετε μια συλλογή δυνατοτήτων που θα έχετε ξεχάσει. Με άλλα λόγια, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχετε πολλά νόστιμα ντόνατ καθισμένα εκεί περιμένοντας να τα απολαύσετε!

Ασκήσου τακτικά

Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση τακτικά, ειδικά όταν αισθάνεστε λίγο μπλοκαρισμένοι με τη δημιουργία και αρχίστε να αισθάνεστε αυτές τις "αν μόνο" σέρνονται ξανά.

Εστιάζοντας στις δημιουργικές δυνάμεις και τις ικανότητές σας - απολαμβάνοντας το ντόνατ που υπάρχει εκεί αντί να διαμαρτύρεστε για την τρύπα στη μέση - θα θυμάστε στον εαυτό σας πόσο έχετε για εσάς και θα διατηρήσετε τη δημιουργικότητά σας ελεύθερη.

Δημιουργικότητα σήμερα

Ψάχνετε τρόπους για να ξεκινήσετε τη δημιουργικότητά σας σήμερα; Στη συνέχεια, πάρτε το δωρεάν αντίγραφο του ισχυρού και πρακτικού Έκρηξη της δημιουργικότητάς σας! Βιβλίο εργασίας δράσης στο http://CoachCreative.com.

Από τον προπονητή δημιουργικότητας Dan Goodwin