Πώς να σταματήσετε απαλά τη δολοφονία σας;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι σαμποτάρετε αργά τη δημιουργικότητά μας, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν συνειδητοποιούμε καν ότι κάνουμε. Εδώ είναι 5 από τους πιο επικίνδυνους δολοφόνους και πώς να αποφύγετε να στείλετε τη δημιουργικότητά σας σε έναν πρώιμο τάφο:

1. Κρύβετε τη δημιουργικότητά σας σαν ένα βρώμικο μυστικό. Δημιουργείτε μόνο όταν δεν υπάρχει κανένας; Καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να αποκρύψετε κανένα ίχνος δημιουργικής δραστηριότητας από αυτούς που βρίσκονται γύρω σας; Τι είδους μήνυμα στέλνει αυτό στη δημιουργικότητά σας; Σίγουρα δεν είναι το μήνυμα ότι η δημιουργικότητα είναι κάτι ανοιχτό, δωρεάν και ενθαρρυντικό!

   Πώς μπορείτε να είστε πιο ανοιχτοί για τη δημιουργικότητά σας και πόσο σημαντική είναι η δημιουργία για εσάς; Αυτό ξεκινά με τον εαυτό σας. Εάν δεν αναγνωρίσετε στον εαυτό σας ότι η δημιουργία είναι ένα κρίσιμο και θεμελιώδες κομμάτι της ζωής σας, τότε πώς μπορείτε να περιμένετε και οι άλλοι να το αποδεχτούν;

2. Δημιουργείτε μόνο αυτό που νομίζετε ότι πρέπει να δημιουργήσετε. Σκεφτείτε τα 5 τελευταία δημιουργικά έργα που έχετε δημιουργήσει. Πόσα ήταν τα έργα που επιλέξατε γιατί ήταν ακριβώς αυτό που επιθυμούσατε να δημιουργήσετε; Πόσα πράγματα θεωρήσατε ότι πρέπει να δημιουργήσετε ή τι είπε ο σύντροφός σας / οι συνομηλίκοι / δάσκαλοι / γονείς σας ότι πρέπει να δημιουργήσετε;

   Αν δεν δημιουργήσετε ποτέ αυτό που είναι πιο σημαντικό για εσάς, θα έχετε πάντα μια παρατεταμένη δυσαρέσκεια για την εργασία σας και δεν θα το απολαύσετε πλήρως. Επιλέξτε ένα έργο σήμερα που είστε πραγματικά ενθουσιασμένοι για τη δημιουργία, μόνο για τον εαυτό σας και δημιουργήστε την καλύτερη δουλειά που μπορείτε.

3. Προσπαθείτε ποτέ εξαιρετικά φιλόδοξα έργα. Αναλαμβάνετε μόνο πολύπλοκα και εμπλεκόμενα έργα που γνωρίζετε ότι θα χρειαστούν μήνες για να ολοκληρωθούν, ακόμη και αν όλα πάνε στο σχέδιο; Τότε κάτι δεν πηγαίνει στο σχέδιο, το έργο τεντώνεται ακόμη περισσότερο και το κίνητρο και ο ενθουσιασμός σας τρέχουν άδειο.

   Διατηρήστε τη δημιουργική σας δυναμική υψηλή δημιουργώντας μικρότερα και πιο ποικίλα έργα. Μπορείτε ακόμα να έχετε τα πιο φιλόδοξα έργα σας, αλλά ξεκινώντας, απολαμβάνοντας και ολοκληρώνοντας μικρότερα έργα στην πορεία, διατηρείτε τη δημιουργική σας ενέργεια ελεύθερη.

   

4. Ξεχνάς ότι το να είσαι πιο δημιουργικός είναι καλός για την υγεία σου. Ρωτήστε οποιονδήποτε δημιουργεί πώς νιώθουν όταν βρίσκονται στη δημιουργική ροή, πώς βελτιώνει τη γενική ευημερία και την ποιότητα ζωής τους. Θα λάβετε μια πολύ θετική απάντηση.

   Όταν ξεχάσετε πόσο ευχάριστη και ικανοποιητική είναι η δημιουργία, σταματάτε ακόμη και να προσπαθείτε. Πώς μπορείτε να διατηρήσετε επαφή με αυτό περισσότερο τον εαυτό σας και να θυμάστε ότι τελικά, όσο περισσότερο δημιουργείτε, τόσο πιο ανταμείβει η ζωή σας;

5. Αφήστε τον εσωτερικό κριτικό σας να έχει το πάνω χέρι. Βομβαρδίζεστε συνεχώς από αρνητικές φωνές στο κεφάλι σας λέγοντας πράγματα όπως: "Ποιος είπε ότι είχατε ταλέντο ούτως ή άλλως;" ή, "Γιατί το ξεκινάτε - ξέρετε ότι θα το χάσετε όπως όλα αυτά τα άλλα έργα;"...

   Όλοι έχουμε αυτά τα αρνητικά σχόλια από τον εσωτερικό κριτικό μας. Το μόνο που προσπαθεί να κάνει είναι να σας προστατεύσει από την απογοήτευση. Λοιπόν, πείτε "Ευχαριστώ, Φρεντ (ή ό, τι σας ζητά), για την ανησυχία σας - ξέρω ότι προσπαθείτε απλώς να με προστατέψετε. Αλλά θα συνεχίσω και θα δημιουργήσω ούτως ή άλλως." Στη συνέχεια συνεχίστε και δημιουργήστε έτσι κι αλλιώς.

Σταματήστε απαλά να σκοτώνετε

Ποιο από αυτά τα πιο αντηχεί μαζί σας; Ποια μέτρα πρόκειται να κάνετε για να σταματήσετε απαλά τη δημιουργικότητά σας με αυτόν τον τρόπο από σήμερα και μετά;