Το κράνος ποδηλάτου θα κρατήσει το κεφάλι σας ασφαλές εάν συντρίψετε ή έχετε τροχαίο.
Εάν οδηγείτε ποδήλατο, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να φοράτε κράνος ποδηλάτου. Πολλά μέρη έχουν νόμους για το κράνος, τουλάχιστον για παιδιά. Το κράνος ποδηλάτου θα κρατήσει το κεφάλι σας ασφαλές εάν συντρίψετε ή έχετε τροχαίο. Αντιμετωπίστε το, ακόμη και οι επαγγελματίες πέφτουν μερικές φορές από τα ποδήλατά τους. Έχετε δει το Tour de France; Μερικά από αυτά τα παιδιά έπεσαν και δεν νομίζω ότι κανείς είχε τραυματισμό στο κεφάλι. Όταν αγοράζετε κράνος ποδηλάτου, θέλετε να είστε σίγουροι ότι ψάχνετε μερικά πράγματα.
Εγκεκριμένο και ασφαλές. Μπορείτε να αγοράσετε ένα κράνος ποδηλάτου από ένα κατάστημα ποδηλάτων, ένα κατάστημα αθλητικών ειδών, πολυκατάστημα ή κατάστημα με έκπτωση - πραγματικά δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι αγοράζετε κράνος που έχει εγκριθεί από την Επιτροπή Ασφάλειας Προϊόντων Καταναλωτών (CPSC). Το CPSC διασφαλίζει ότι τα κράνη που παίρνουν το αυτοκόλλητο είναι ασφαλή. Τα κράνη υψηλότερης τιμής συνήθως χρησιμοποιούν κατασκευή σε μούχλα και είναι ελαφρύτερα σε βάρος αλλά είναι εξίσου ισχυρά.
Δοκίμασε το. Μην αγοράζετε κράνος χωρίς να το δοκιμάσετε πρώτα. Το κράνος πρέπει να ταιριάζει άνετα, αγγίζοντας το κεφάλι σας άνετα. Δεν πρέπει να υπάρχουν σημεία πίεσης όπου το κράνος αγγίζει το κεφάλι σας περισσότερο από άλλα μέρη του κράνους. Αυτά μπορεί να είναι επικίνδυνα αν έχετε κάποιο σφάλμα. Οι ιμάντες πρέπει να αγγίζουν την περιοχή κάτω από το πηγούνι σας, αλλά δεν πρέπει να είναι άβολα.
Ρυθμίστε τους ιμάντες. Οι ιμάντες πρέπει να είναι άνετοι αλλά όχι πολύ χαλαροί. Ανακινήστε το κεφάλι σας για να βεβαιωθείτε ότι το κράνος δεν είναι πολύ χαλαρό. Μπορεί να κινηθεί ελαφρώς αλλά αν το κράνος αλλάξει θέση, τότε είναι πολύ χαλαρό. Θυμηθείτε ότι το κράνος πρέπει να μείνει σε περίπτωση που το κεφάλι σας χτυπήσει κάτι σκληρό ή πέσετε από το ποδήλατό σας. Εάν το κράνος κινείται αλλά οι ιμάντες είναι σφιχτοί, αποκτήστε μικρότερο μέγεθος. Επίσης, δεν πρέπει να γλιστρήσει πολύ εύκολα από το μέτωπό σας - αυτό σημαίνει επίσης ότι είναι πολύ μεγάλο.
Μπορείς να ξεχάσεις; Προσπαθήστε να ξεκολλήσετε το κράνος με το ένα χέρι. Αγοράστε ένα κράνος που μπορείτε να ξεκουμπώσετε εύκολα.
Πάνω από τα αυτιά. Το τριγωνικό σχήμα που κάνει ο ιμάντας στις πλευρές του κράνους πρέπει να ταιριάζει γύρω από τα αυτιά σας. Ρυθμίστε τους ιμάντες έτσι ώστε τα αυτιά σας να περνούν μέσα από αυτό το τρίγωνο.
Στα μισά του μετώπου. Το μπροστινό μέρος του κράνους θα πρέπει να ξεκινά στα μισά από το μέτωπό σας, όχι επάνω στη γραμμή των μαλλιών και όχι στα φρύδια σας. Το πίσω μέρος του κράνους πρέπει να κατεβαίνει μέχρι το τέλος του κρανίου σας. Όσο πιο κάτω πηγαίνει το κράνος, τόσο πιο ασφαλές θα είναι το κεφάλι σας.
Όταν αγοράζετε κράνος ποδηλάτου, θέλετε να είστε σίγουροι ότι ψάχνετε μερικά πράγματα.
Σχήματα κεφαλής. Ακριβώς όπως υπάρχουν διαφορετικά σχήματα στα κεφάλια, υπάρχουν και διαφορετικά σχήματα στα κράνη. Πολλά κράνη έρχονται με τακάκια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σας βοηθήσουν να τοποθετήσετε το κράνος πιο κοντά στο σχήμα του κεφαλιού σας.
Σχήματα κράνους.Τα κράνη ποδηλάτων διατίθενται σε διαφορετικά σχήματα και στυλ. Τα κράνη χρονικής δοκιμής είναι μακρύτερα και λεπτότερα (φτάνουν σε μεγάλο σημείο στο πίσω μέρος). Είναι φτιαγμένα έτσι ώστε να μπορείτε να μειώσετε την αντίσταση του αέρα και να έχετε τη βέλτιστη ταχύτητα. Τα κράνη του δρόμου είναι επίσης ελαφριά αλλά πιο στρογγυλά και έχουν πολλά ανοίγματα εξαερισμού. Τα κράνη ποδηλάτου βουνού είναι λίγο βαρύτερα και έχουν παχύτερους ιμάντες για να κρατήσουν το κράνος στο κεφάλι σας καλύτερα με όλα τα αναπηδήματα και τα άλματα που θα κάνετε. Μερικές φορές τα γυναικεία κράνη διαθέτουν ακόμη μια τρύπα αλογοουρά στο πίσω μέρος του κράνους.
Αεραγωγοί και γείσο. Οι επισκέπτες μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τον ήλιο μακριά από τα μάτια σας. Εάν αυτό είναι σημαντικό για εσάς, τότε αγοράστε ένα κράνος με γείσο. Αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Οι αεραγωγοί μπορούν να διατηρήσουν το κεφάλι σας πιο κρύο όταν οδηγείτε. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό τους καλοκαιρινούς μήνες. Θα πρέπει να υπάρχει ένα στο μπροστινό μέρος για να αφήσει τον δροσερό αέρα και ένα στο πίσω μέρος για να αφήσει τον ζεστό αέρα έξω. Οι αεραγωγοί σχήματος V λειτουργούν καλύτερα. Αν και περισσότεροι αεραγωγοί σας κρατούν πιο δροσερούς, περισσότεροι αεραγωγοί σημαίνουν επίσης λιγότερο χώρο στο κράνος για να σας κρατήσει ασφαλή. Περισσότεροι αεραγωγοί με κράνος ποδηλάτου σημαίνουν επίσης περισσότερο θόρυβο αέρα.
Χρώματα και σχέδια. Εάν ανησυχείτε για τα άτομα που μπορούν να σας δουν όταν κάνετε ποδηλασία, ίσως θελήσετε να επιλέξετε ένα φωτεινό χρώμα. Εάν ανησυχείτε για τη ζέστη στο κεφάλι σας, ίσως θέλετε να επιλέξετε ένα ανοιχτό χρώμα. Το πιο σημαντικό όμως, αγοράστε ένα κράνος που θα φοράτε. Βεβαιωθείτε ότι το χρώμα και ο σχεδιασμός είναι κάτι που σας αρέσει. Είναι πιο πιθανό να το φοράτε όταν το φοράτε!
Γρήγορες συμβουλές:
Τα κράνη από το Ευρωπαϊκό Εθνικό Ινστιτούτο Προτύπων ή το Ίδρυμα Snell είναι επίσης καλά, αλλά αγοράστε ένα εγκεκριμένο από την Επιτροπή Ασφάλειας Προϊόντων Καταναλωτών, εάν είναι δυνατόν.
Τα κράνη από σκληρό φελιζόλ και ένα λεπτό πλαστικό εξωτερικό κάλυμμα είναι ελαφρύτερα από τα κράνη με ένα παχύ πλαστικό περίβλημα.
