Τα ανδρικά καθίσματα ποδηλάτου τείνουν να είναι μακρύτερα και λεπτότερα, ενώ τα γυναικεία καθίσματα ποδηλάτου είναι κοντύτερα και φαρδύτερα.
Το κάθισμα ποδηλάτου που θα επιλέξετε για το ποδήλατό σας θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο οδήγησης, το επίπεδο άνεσής σας και την υγεία σας. Ναι, είπα την υγεία σας. Το λάθος κάθισμα ποδηλάτου μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, βράσιμο, μολύνσεις και χαλάρωση και έχει κατηγορηθεί για προβλήματα προστάτη και ακόμη και ανικανότητα. Υπάρχουν τρία πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ένα κάθισμα ποδηλάτου για να μειώσετε αυτά τα προβλήματα.
Το κάθισμα ποδηλάτου ταιριάζει στο σώμα σας;
Είσαι άντρας ή γυναίκα; Υπάρχουν διαφορετικά καθίσματα ποδηλάτου για διαφορετικά φύλα, επειδή οι γυναίκες και οι άνδρες έχουν διαφορετική μορφή. Τα ανδρικά καθίσματα ποδηλάτου τείνουν να είναι μακρύτερα και λεπτότερα, ενώ τα γυναικεία καθίσματα ποδηλάτου είναι κοντύτερα και φαρδύτερα.
Είτε είστε άντρας είτε γυναίκα, όλοι οι άνθρωποι φτιάχνονται λίγο διαφορετικά. Γι 'αυτό πρέπει να δοκιμάσετε να καθίσετε σε ένα κάθισμα ποδηλάτου αν μπορείτε. Καθίστε πάνω του για ένα λεπτό, μετά κατεβείτε και κοιτάξτε αμέσως. Θα πρέπει να υπάρχουν δύο οδοντώσεις στο κέντρο του ποδηλάτου. Αυτές οι εσοχές γίνονται από τα οστά σας (τα οστά που αισθάνεστε όταν κάθεστε σε ένα κάθισμα σκληρού ποδηλάτου). Εάν οι εσοχές δεν είναι κεντραρισμένες, τότε αυτό μπορεί να μην είναι το σωστό κάθισμα ποδηλάτου για εσάς.
Το μπροστινό μέρος του καθίσματος ποδηλάτου (το μέρος που βγαίνει μπροστά) είναι εκεί για να σας βοηθήσει να ελέγξετε το ποδήλατο με τους μηρούς σας. Βοηθά επίσης στη στήριξη του βάρους σας μπροστά. Πολλοί αναβάτες βρίσκουν αυτό το μέρος του καθίσματος της μοτοσυκλέτας λίγο ενοχλητικό. Αυτό είναι επίσης το μέρος του καθίσματος ποδηλάτου που προκαλεί πολλά από τα ιατρικά προβλήματα που αναφέρονται παραπάνω. Υπάρχουν διαφορετικά σχέδια για να διαλέξετε αν θέλετε κάτι πιο άνετο.
Τα καθίσματα ποδηλάτου Gel έχουν gel σε αυτά και είναι πολύ μαλακά. Μερικά έχουν μόνο τζελ στο μπροστινό μέρος, αλλά άλλα έχουν τζελ σε όλο το θέμα.
Τα καθίσματα ποδηλάτου Cutaway έχουν τρύπες ή κανάλια κομμένα σε αυτά μπροστά ή σε όλο το κέντρο.
Το κάθισμα ποδηλάτου ταιριάζει με το στυλ οδήγησης;
Εάν είστε ποδηλάτης ή θέλετε να οδηγείτε πολύ γρήγορα, θα θέλετε ένα στενό κάθισμα ποδηλάτου. Υπάρχουν καθίσματα ποδηλάτων ειδικά κατασκευασμένα για αγώνες και ίσως θέλετε να επιλέξετε ένα από αυτά. Όταν οδηγείτε γρήγορα, το σώμα σας τείνει να κινείται προς τα εμπρός, παίρνοντας το μεγαλύτερο μέρος του βάρους σας από το κάθισμα του ποδηλάτου σας, οπότε δεν χρειάζεστε κάτι απαλό και άνετο. Επίσης, δεν θέλετε ένα μεγάλο κάθισμα ποδηλάτου να σας εμποδίζει καθώς γυρίζετε τα πόδια σας πιο γρήγορα και πιο γρήγορα. Ένας ακόμη λόγος για τον οποίο θέλετε ένα στενό κάθισμα ποδηλάτου κατά τον αγώνα είναι ότι είναι πιο αεροδυναμικό.
Εάν το ποδήλατό σας μόνο και μόνο για να πάρει από τόπο σε τόπο ή απλά για διασκέδαση και έχετε την τάση να πάμε σιγά-σιγά, τότε θα πρέπει να έχετε μια ευρύτερη, cushier κάθισμα ποδηλάτου. Θα κάνατε πολύ περισσότερα καθίσματα και θα πετάξετε πιο αργά, οπότε θα χρειαστείτε ένα κάθισμα ποδηλάτου που θα είναι πιο άνετο.
Εάν είστε ποδηλάτης βουνού, πιθανότατα θα θέλατε ένα κάθισμα ποδηλάτου για ορεινή ποδηλασία και όχι για περιήγηση. Ένα κάθισμα ποδηλάτου βουνού έχει πολλά χαρακτηριστικά που δεν διαθέτουν άλλα καθίσματα ποδηλάτου. Είναι κατασκευασμένα για να απορροφούν καλύτερα τα σοκ και να σας εμποδίζουν να γλιστρήσετε από το κάθισμα του ποδηλάτου.
Ξεκινήστε εγκαθιστώντας τη θέση του ποδηλάτου στο ποδήλατό σας χρησιμοποιώντας τις οδηγίες που συνοδεύουν το κάθισμα του ποδηλάτου.
Έχει ρυθμιστεί σωστά το κάθισμα της μοτοσυκλέτας; - Μπορείτε να επιλέξετε το καλύτερο κάθισμα ποδηλάτου για εσάς, το στυλ αγώνων και τον τύπο του αμαξώματος σας, αλλά αν δεν έχει ρυθμιστεί σωστά στο ποδήλατό σας, θα εξακολουθεί να είναι άβολο. Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προσαρμόσετε το κάθισμα του ποδηλάτου σας στο σώμα σας και στο στυλ της οδήγησης.
Ξεκινήστε εγκαθιστώντας τη θέση του ποδηλάτου στο ποδήλατό σας χρησιμοποιώντας τις οδηγίες που συνοδεύουν το κάθισμα του ποδηλάτου. Κάντε τώρα το επίπεδο του καθίσματος της μοτοσυκλέτας. Μπορείτε να το προσαρμόσετε αργότερα αν θέλετε.
Καθίστε στο ποδήλατό σας χρησιμοποιώντας έναν εκπαιδευτή για να σηκώσετε το ποδήλατό σας ή στέκεστε σε μια πόρτα, ώστε να μπορείτε να σηκωθείτε. Τοποθετήστε το πεντάλ στη θέση 3 η ώρα. Το γόνατο σας πρέπει να έρχεται κατευθείαν πάνω από το πεντάλ σας. Αυτός είναι ο γενικός κανόνας, αλλά εάν αισθάνεστε πιο άνετα με το κάθισμα του ποδηλάτου σας λίγο πιο μπροστά ή πίσω, μπορείτε να το προσαρμόσετε μερικούς βαθμούς. Εάν η μύτη του καθίσματος του ποδηλάτου σας ενοχλεί, ρυθμίστε τη σε μερικές μοίρες.
Τοποθετήστε τα τακούνια σας στα πεντάλ και το πεντάλ προς τα πίσω χωρίς ταλάντωση (κρατήστε το σώμα σας ίσιο). Όταν το πεντάλ σας είναι στο κάτω μέρος του εγκεφαλικού επεισοδίου, το γόνατό σας πρέπει να είναι εντελώς ίσιο. Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε τα πεντάλ, κατεβάστε το κάθισμά σας. Εάν πρέπει να πετάξετε για να φτάσετε στο κάτω μέρος, κατεβάστε το κάθισμά σας. Εάν τα γόνατά σας είναι λυγισμένα, σηκώστε το κάθισμα.
Σημειώστε τη θέση του καθίσματος όταν έχετε επιλέξει ένα τελικό ύψος. Με αυτόν τον τρόπο, αν το κάθισμα γλιστρήσει, μπορείτε να το προσαρμόσετε πιο εύκολα την επόμενη φορά.
