Πώς να κυλήσετε μια ράμπα vert;

Θα χρειαστεί να επιταχυνθείτε όταν κάνετε κύλιση στην ράμπα vert
Θα χρειαστεί να επιταχυνθείτε όταν κάνετε κύλιση στην ράμπα vert, οπότε πρέπει να βρείτε πατίνια που μπορούν να χειριστούν την ταχύτητα, για να μην αναφέρουμε, το άγχος της πατινάζ αυτού του τύπου ράμπας.

Εάν ζείτε μια δραστήρια ζωή, ίσως έχετε δοκιμάσει το rollerblading και το απολαύσατε. Το Rollerblading είναι ένα συναρπαστικό άθλημα, επειδή σας επιτρέπει να δοκιμάσετε τρελές κινήσεις που θα εντυπωσιάσουν όποιον σας βλέπει να τα κάνει. Κάθε inline σκέιτερ θα ήθελε να είναι σε θέση να κυλήσει μια ράμπα vert. Είναι μια από τις πιο απαιτητικές κινήσεις στο rollerblading επειδή η γωνία και το ύψος της ράμπας είναι επικίνδυνες και συναρπαστικές. Μόλις ολοκληρωθεί, το rollerblading μια ράμπα vert είναι πραγματικά ένα επίτευγμα. Εάν θέλετε να το επιτύχετε, διαβάστε παρακάτω για να μπορείτε να κάνετε πατινάζ στην ράμπα.

  • Πρώτα η ασφάλεια. Πριν ξεκινήσετε, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι με τα κατάλληλα εργαλεία ασφαλείας. Ακόμα κι αν δείτε πολλούς ανθρώπους να κάνουν πατινάζ χωρίς σωστά εργαλεία, μην επιχειρήσετε να το κάνετε μόνοι σας. Θα χρειαστεί να φορέσετε ένα κατάλληλο κράνος, βαρέως τύπου αγκώνες και γόνατα. Θα χρειαστείτε όλα αυτά τα εργαλεία ασφαλείας, καθώς δεν μπορεί να αποφευχθεί: θα πέσετε πολύ κατά τη δοκιμή αυτής της κίνησης. Αποκτήστε αυτά τα προστατευτικά εργαλεία από το τοπικό σας κατάστημα αθλητικών ειδών. Μπορείτε ακόμη και να φορέσετε ένα επιστόμιο εάν σκοπεύετε να προσθέσετε μερικές επικίνδυνες κινήσεις στο πατινάζ σας.
  • Διαλέξτε το καλό είδος inline πατίνια. Λόγω του ύψους και της γωνίας της κεκλιμένης ράμπας, θα πρέπει να εξοπλιστείτε για τις δυσκολίες αυτής της τεχνικής φορώντας πατίνια βαρέως τύπου. Θα χρειαστεί να επιταχυνθείτε όταν κάνετε κύλιση στην ράμπα vert, οπότε πρέπει να βρείτε πατίνια που μπορούν να χειριστούν την ταχύτητα, για να μην αναφέρουμε, το άγχος του πατινάζ αυτού του τύπου ράμπας. Βρείτε ένα ζευγάρι κυλίνδρων που έχουν σκληρούς, αλλά μικρούς τροχούς και ανθεκτικά στηρίγματα και ρουλεμάν. Οτιδήποτε λιγότερο από αυτό και ίσως καταλήξετε να καταστρέψετε τα inline πατίνια σας.
  • Αρχικά βασικές μετακινήσεις. Πριν προσπαθήσετε να ανεβείτε στην κεκλιμένη ράμπα, πρέπει πρώτα να έχετε τον έλεγχο των μίνι ράμπας. Η εξάσκηση στη μίνι ράμπα θα σας επιτρέψει να συνηθίσετε να πατινάζτε ράμπες με τα πατίνια σας. Θα εξοικειωθείτε με τον ελιγμό και την κίνηση της αναρρίχησης πάνω και κάτω ράμπες και θα έχετε καλύτερο έλεγχο του πατινάζ σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κυριαρχήσει τη μίνι ράμπα πρώτα προτού προχωρήσετε στις ράμπες vert.
    Το rollerblading μια ράμπα vert είναι πραγματικά ένα επίτευγμα
    Μόλις ολοκληρωθεί, το rollerblading μια ράμπα vert είναι πραγματικά ένα επίτευγμα.
  • Ξεκινήστε από κάτω. Μόλις μάθετε να ελέγχετε τις μίνι ράμπες, μπορείτε τώρα να δοκιμάσετε την ράμπα vert. Θα πρέπει να ξεκινήσετε στο κάτω μέρος της ράμπας vert. Πρέπει να μάθετε σταδιακά την αίσθηση της ράμπας. Μην μπείτε στη ράμπα από την κορυφή, διαφορετικά θα είστε πραγματικά συγκλονισμένοι με την απότομη και τη γωνία του. Ξεκινήστε από το κάτω μέρος και γλιστρήστε αργά τη ράμπα, δοκιμάζοντας την αίσθηση της απόκρησής της. Από το κάτω μέρος, πατινάζ προς τα πλάγια της ράμπας, αναγκάζοντας τον εαυτό σας να επιταχύνει σταδιακά καθώς μετακινείτε εμπρός και πίσω τη ράμπα. Όταν αισθάνεστε άνετα, μπορείτε ακόμη και να αρχίσετε να τραβάτε μερικά μικρά κόλπα.
  • Εκτελέστε το drop-in με πεποίθηση. Όταν προσπαθείτε να το κάνετε αυτό, μην κοτόπουλο την τελευταία στιγμή. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι πέφτετε ή τα σαλάχια σας απομακρύνονται, απλώς παραμείνετε σίγουροι και ολοκληρώστε την πτώση. Σταθείτε στο περβάζι με το ένα πόδι πάνω του, σπρώξτε με το πίσω πόδι σας και μετά πέστε χρησιμοποιώντας και τα δύο πατίνια.

Παραμείνετε συγκεντρωμένοι και ήρεμοι ενώ ασκείτε αυτήν την κίνηση. Δεν μπορείτε να χάσετε την ψυχραιμία σας ή θα χάσετε τον έλεγχο και την ισορροπία σας. Μπείτε στο αυλάκι ακούγοντας μουσική ή κλείνοντας όλες τις σκέψεις από το μυαλό σας.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail