Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σύστημα ενυδάτωσης Camelback;

Το σύστημα ενυδάτωσης camelback εφευρέθηκε πιθανώς από ένα άτομο που ήθελε να αποφύγει τη διαρροή νερού στο πρόσωπό του κάθε φορά που έπινε από την καντίνα του. Η πεζοπορία μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ενυδάτωσης και να διασφαλίσετε ότι έχετε άφθονο εξοπλισμό ενυδάτωσης θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα σε οποιαδήποτε αύξηση. Επιβίβαση, τρέξιμο, κωπηλασία ή σκι αναγκάζει το σώμα σας να ωθηθεί στα όριά του και να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας είναι καλά ενυδατωμένο είναι σημαντικό. Ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται τουλάχιστον 64 γραμμάρια νερού την ημέρα, αλλά όταν ασκείστε, το σώμα σας μπορεί να χρειαστεί λίτρο νερού για κάθε ώρα άσκησης.

Πακέτο ενυδάτωσης πηγής Camo

Τα φορητά συστήματα ενυδάτωσης είναι βολικά για υπαίθριους τυχοδιώκτες και αθλητές. Ο τύπος πακέτου ενυδάτωσης που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε πρέπει να ταιριάζει στις ανάγκες σας, είτε θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο ενυδάτωσης πηγής camo ενώ παίζετε paintball ή ένα πακέτο ενυδάτωσης πλατύπου σε ένα molle για αυτό το μαραθώνιο 25 χλμ. Όμως, ανεξάρτητα από το σύστημα ενυδάτωσης που θα επιλέξετε, μπορεί να λειτουργήσει καλά για εσάς εάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές προτάσεις σχετικά με τον τρόπο χρήσης ενός συστήματος ενυδάτωσης camelback.

1. Αρχικά, ρυθμίστε τον εξοπλισμό ενυδάτωσης παίρνοντας το δοχείο της ουροδόχου κύστης από την εξωτερική συσκευασία και γεμίστε το με νερό ή οποιοδήποτε ποτό ενυδάτωσης. Θα μπορούσατε να επιλέξετε να σκάσετε τη δεξαμενή στον καταψύκτη το προηγούμενο βράδυ, γεμίζοντας τη δεξαμενή στη μέση με νερό και απλά προσθέτοντας περισσότερο νερό το πρωί.
2. Αφού γεμίσετε τη δεξαμενή σας, βεβαιωθείτε ότι το σφραγίζετε καλά. Εάν δεν θέλετε να το γεμίσετε μέχρι το χείλος, θα ήταν καλό να αφαιρέσετε τον υπερβολικό αέρα (τα περισσότερα εργαλεία ενυδάτωσης έχουν βαλβίδα μόνο για το σκοπό αυτό).
3. Συσκευάστε τη δεξαμενή σας στο σακίδιο ή στη μέση.
4. Κρατήστε το σωλήνα του φιαλιδίου (κατασκευασμένο από καουτσούκ ή εύκαμπτο πλαστικό) και ρυθμίστε τη θέση του έτσι ώστε να είναι άνετο στη χρήση.
5. Βεβαιωθείτε ότι όλα τα άλλα αντικείμενα σας είναι επίσης στη συσκευασία και τοποθετήστε τα με φερμουάρ.
6. Βάλτε τα χέρια σας μέσα από τα λουριά του σακιδίου σας και βεβαιωθείτε ότι είναι ισορροπημένο ομοιόμορφα. Εάν χρησιμοποιείτε πακέτο μέσης ή σακούλα ζώνης, ρυθμίστε με ασφάλεια τον ιμάντα έτσι ώστε το πακέτο ενυδάτωσης να μην είναι ασταθές και δυσκίνητο.
7. Κρατήστε το σωλήνα του φιαλιδίου και τοποθετήστε τον πάνω από τον αριστερό ή τον δεξιό ώμο σας (ό, τι προτιμάτε).
8. Βάλτε τη βαλβίδα δαγκώματος με ασφάλεια στο στόμα σας. Όταν πρέπει να πιείτε, πιείτε μια γουλιά.
9. Μπορείτε να εξαναγκάσετε το υπερβολικό νερό φυσώντας μέσα στο σωλήνα ή θα μπορούσατε απλά να αφήσετε τη βαρύτητα να λειτουργήσει και να αφήσετε το υγρό να ρέει έξω.

Αφού χρησιμοποιήσετε το σύστημα ενυδάτωσης camelback, βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει αμέσως το δοχείο δεξαμενής και το φίλτρο, διαφορετικά θα ξεχάσετε να το κάνετε. Στεγνώστε τα πάντα πρώτα πριν αποθηκεύσετε το σύστημα ενυδάτωσης στο υπόγειό σας. Η καλή φροντίδα του εξοπλισμού ενυδάτωσης σημαίνει ότι μπορείτε να βασιστείτε σε αυτό για την προσωπική σας ενυδάτωση την επόμενη φορά που θα βγείτε για σοβαρό τρέξιμο ή ποδηλασία. Το αξιόπιστο σύστημα ενυδάτωσης camelback θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τα προβλήματα κόπωσης και αφυδάτωσης και να κάνετε κάθε εξωτερική άσκηση μια καλή και ικανοποιητική εμπειρία.