Ένας πίνακας αντιστροφής είναι μια θεραπευτική συσκευή που λειτουργεί κρεμώντας ένα άτομο ανάποδα. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται αντιστροφή θεραπεία. Η θεραπεία αναστροφής εφευρέθηκε από τον Ιπποκράτη το 400 π.Χ. Χρησιμοποιεί μια τεχνική που ονομάζεται έλξη της σπονδυλικής στήλης που είναι επωφελής με διάφορους τρόπους. Η θεραπεία αντιστροφής βοηθά στην ανακούφιση των πόνων στην πλάτη, στην αύξηση της ροής του αίματος, στην προώθηση της χαλάρωσης των μυών και να μειώσει τις εντάσεις της σπονδυλικής στήλης. Το σύστημα αναστροφής λειτουργεί με αναστολή του κάτω σώματος. Χρησιμοποιώντας το βάρος του σώματος, ανακουφίζει από το άγχος από τους δίσκους και τις ρίζες των νεύρων. Η αντιστροφή βοηθά στην ελαφρώς τέντωμα των νωτιαίων δίσκων για να επιτρέψει διαστήματα μεταξύ των σπονδύλων. Οι χώροι βοηθούν την κυκλοφορία του νωτιαίου υγρού, χαλαρώνοντας έτσι τους μυς. Το νωτιαίο υγρό βοηθά επίσης στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Η σωστή χρήση της θεραπείας αναστροφής προάγει επίσης τη σωστή στάση του σώματος. Τώρα χρησιμοποιείται ως εργαλείο για τη διόρθωση της ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης. Ενισχύει επίσης την οξείδωση των κυττάρων που διευκολύνει την παραγωγή υγιούς δέρματος.
Άλλες συσκευές όπως μπότες βαρύτητας και τραπέζια βαρύτητας μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία αναστροφής. Παρέχουν επίσης τα ίδια οφέλη με τον πίνακα αντιστροφής, αλλά οι περισσότεροι προτιμούν τη χρήση του τελευταίου.
Ακολουθούν συμβουλές για το πού μπορείτε να αποκτήσετε τον δικό σας πίνακα αντιστροφής.
Ο ιστότοπος του ebay.com είναι ένα δημοφιλές ηλεκτρονικό κατάστημα. Στην κατηγορία υγείας και ομορφιάς, σίγουρα θα βρείτε μερικά καλά αντικείμενα όπως πίνακες αντιστροφής. Τα περισσότερα από τα είδη που πωλούνται εδώ είναι φθηνότερα από τα κανονικά καταστήματα λιανικής και έχουν ακόμη δωρεάν αποστολή. Αυτό εξαρτάται από τη συναλλαγή σας με τον πωλητή. Ο ιστότοπος διαθέτει επίσης έναν οδηγό αγοραστή για να βοηθήσει τους αγοραστές στο διαδίκτυο με τις επιλογές τους πριν αγοράσουν τα αντικείμενα.
Το Teeter-inversion.com είναι ένα ηλεκτρονικό κατάστημα για τη δημοφιλέστερη επωνυμία πινάκων αντιστροφής. Ο πίνακας αντιστροφής Teeter δημιουργήθηκε από τον Roger Teeter, ο οποίος ξεκίνησε το 1981. Η δέσμευση της εταιρείας να παρέχει ποιοτικά προϊόντα έχει υποστηριχθεί από το 5ετές πρόγραμμα εγγύησης και επιστροφής χρημάτων 30 ημερών.
Ο ιστότοπος amazon.com πωλεί επίσης μια μεγάλη ποικιλία πινάκων αντιστροφής. Αυτό περιλαμβάνει τον πίνακα αντιστροφής LifeGear. Αυτός ο τύπος πίνακα αντιστροφής μπορεί να μην έχει πολλά επιπλέον, αλλά θα είναι ένα εξαιρετικό προϊόν με πιο λογικό κόστος.
Το Inversion-table-direct.com είναι ένα ενιαίο κατάστημα για όλες τις ανάγκες εξοπλισμού αναστροφής. Αυτό το superstore πίνακα αντιστροφής πωλεί κορυφαία προϊόντα της σειράς που επιλέγονται εξειδικευμένα για να ικανοποιήσουν τις απαιτήσεις του πελάτη. Έχουν προϊόντα από καρέκλες αναστροφής, παγκάκια αναστροφής, τεντωμένα εργαλεία και τραπέζια αναστροφής.
Τα καταστήματα λιανικής όπως το Wal-Mart είναι επίσης ένα εξαιρετικό μέρος για να αναζητήσετε προϊόντα όπως πίνακες αντιστροφής. Τα περισσότερα από αυτά τα καταστήματα έχουν και τη δική τους ιστοσελίδα. Μπορείτε να τα περιηγηθείτε στο διαδίκτυο και όταν βρείτε κάτι που σας ενδιαφέρει, μπορείτε να τα αγοράσετε στο διαδίκτυο. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε το προϊόν μεταβαίνοντας στο κατάστημα ή τηλεφωνώντας τους για διαθεσιμότητα.
Υψηλή πίεση του αίματος
Όταν χρησιμοποιείτε πίνακες αντιστροφής, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τις οδηγίες. Αυτό το προϊόν δεν προορίζεται για χρήση από άτομα που πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση, γλαύκωμα και καρδιακές παθήσεις.
Η αναζήτηση ενός πίνακα αντιστροφής μπορεί να είναι μια εύκολη εργασία. Υπάρχουν πολλές επιλογές από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε από πού θα βρείτε τον εξοπλισμό που θα ταιριάζει στις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας.