Επισημάνετε ένα ως τον Πίνακα Α και έναν άλλο Πίνακα Β. Ο Πίνακας Α είναι για το κεφάλι και το άνω μέρος του σώματος, ενώ ο Πίνακας Β είναι για τα κάτω άκρα.
Το να φτιάξετε το δικό σας τραπέζι μασάζ μπορεί να μην είναι τόσο εύκολο όσο να κάνετε ένα μασάζ στο σαλόνι, αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο για τις εξοικονομήσεις που μπορείτε να πραγματοποιήσετε μακροπρόθεσμα - τόσο σε χρόνο, χρήματα όσο και σε κόπο. Μπορεί να πιστεύετε ότι η δημιουργία ενός τραπεζιού από το μηδέν μπορεί να είναι δύσκολη και αδύνατη η συνορεύει. Αλλά δεν είναι. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αναζητήσετε τον επιθυμητό σχεδιασμό τραπεζιού, να αγοράσετε τα σωστά υλικά από τον καλύτερο διαθέσιμο προμηθευτή, να ακολουθήσετε τις βήμα προς βήμα οδηγίες και σίγουρα θα έχετε το εξατομικευμένο τραπέζι μασάζ σε χρόνο μηδέν.
Πλαστική ταινία στεγανοποίησης
Για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του τραπεζιού, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάποιο άτομο μαζί σας στην πρώτη σας προσπάθεια να ξαπλώσετε στο τραπέζι.
Ακολουθεί μια αναλυτική οδηγία για το πώς να ξεκινήσετε με το δικό σας τραπέζι μασάζ. Για αρχάριους, ακολουθούν τα πράγματα που θα πρέπει να αγοράσετε: ταπετσαρία, υλικό, ξύλο, κόλλα ξύλου, κόλλα, σπρέι αφρού, πλαστική ταινία στεγανοποίησης, ηλεκτρικά εργαλεία και πλήρη εργαλεία ξυλουργικής.
Πίνακας. Αγοράστε ένα κόντρα πλακέ της Βαλτικής σημύδας 60 ιντσών. Κόψτε τα δύο στη μέση για ευκολότερο χειρισμό ενώ κατασκευάζετε το τραπέζι μασάζ. Επισημάνετε ένα ως τον Πίνακα Α και έναν άλλο Πίνακα Β. Ο Πίνακας Α είναι για το κεφάλι και το άνω μέρος του σώματος, ενώ ο Πίνακας Β είναι για τα κάτω άκρα. Έφερε μια στρογγυλή τρύπα 6x15,20 cm στον Πίνακα A. Αυτό αντιστοιχεί στην "τρύπα προσώπου" που εξετάζετε όταν κάνετε μασάζ σε μια επιρρεπή θέση.
Επένδυση. Όσο περισσότερο γεμίζετε, τόσο καλύτερη είναι η ικανότητα απορρόφησης κραδασμών. Χρησιμοποιώντας κόλλα ψεκασμού αφρού Hi-Tack, στερεώστε ένα χαλί πάχους 1,30 cm, ακολουθούμενο από αφρό ταπετσαρίας πάχους 5,10 cm. Τοποθετήστε επιπλέον μαξιλάρι αφρού στην περιοχή της οπής προσώπου.
Πόδια. Το σκληρό ξύλο ευθείας κοπής είναι το προτιμώμενο υλικό για τα πόδια του τραπεζιού μασάζ, καθώς αυτός ο τύπος ξύλου είναι πολύ ισχυρός και είναι ανθεκτικός σε διάφορες πιέσεις κατά τη διάρκεια ενός μασάζ. Ανατρέξτε στο φυλλάδιο οδηγιών που παρέχεται σχετικά με τις συγκεκριμένες οδηγίες. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του κρεβατιού μασάζ.
Επιτραπέζια κορυφή. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να εργάζεστε σε ένα ζεστό δωμάτιο, ώστε το κάλυμμα του βινυλίου να είναι πιο ευέλικτο. Συνδέστε τα καλύμματα βινυλίου στο τραπέζι, ξεκινώντας από το κέντρο και μετακινώντας αργά προς τα έξω. Κάντε το έτσι ώστε να μπορείτε να τραβήξετε το βινύλιο τεντωμένο. Αφού τεντώσετε από όλες τις πλευρές, ξεκινήστε τη συρραφή του βινυλίου στην πλαστικοποιημένη φούστα του πίνακα. Για να είμαστε σίγουροι, συρραφή όλων των πλευρών. Χρησιμοποιώντας ένα ξυράφι μονής άκρης, κόψτε την περίσσεια βινυλίου.
Συνέλευση. Τέλος, βάλτε μαζί το τραπέζι μασάζ. Ξεκινήστε με τα πόδια και τα στηρίγματα του άνω κέντρου. Στη συνέχεια, βάλτε τα μισά του τραπεζιού μαζί σφίγγοντας τα δύο άκρα. Βιδώστε τις προγεμισμένες οπές πριν απελευθερώσετε το σφιγκτήρα. Στη συνέχεια, εγκαταστήστε τα συγκροτήματα ποδιών.
Εκεί το έχετε! Τραπέζι μασάζ στην άνεση του σπιτιού σας. Για να διασφαλίσετε την ασφάλεια του τραπεζιού, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάποιο άτομο μαζί σας στην πρώτη σας προσπάθεια να ξαπλώσετε στο τραπέζι. Όσον αφορά την μασέρ, δώστε εντολή να ασκήσει σταδιακή πίεση, ώστε να μην προκαλέσει ατυχήματα εάν ο πίνακας είχε συναρμολογηθεί λανθασμένα. Εκτός από αυτά, μπορείτε να απολαύσετε το τραπέζι μασάζ καθημερινά!
