Αυτή η απόφαση δεν είναι εύκολη, διότι τις περισσότερες φορές, έχετε πιαστεί με συναισθηματικούς λόγους.
Όταν είστε σε μια όμορφη σχέση με οποιονδήποτε, ο κόσμος φαίνεται να είναι όλοι ρόδινος και ροζ. Τα αστέρια είναι στα μάτια σας, για να το πούμε. Ωστόσο, όλα τα πράγματα δεν διαρκούν για πάντα. Θα έρθει η ώρα όταν ο σύζυγος που θα ανταλλάξατε το «εγώ» με ξαφνικά γίνεται ξένος σε εσάς. Σήμερα ο γείτονάς σας είναι ο καλύτερος φίλος σας, αύριο είναι ο χειρότερος εχθρός σας. Και από εκεί, η σχέση γίνεται τοξική.
Προφανώς, οι τοξικές σχέσεις δεν είναι καλές για εμάς. Προκαλούν σωματικές, συναισθηματικές και ψυχολογικές παθήσεις. Επομένως, εάν είστε σε ένα, καλύτερα να αποφασίσετε αν θα πρέπει να βγείτε από αυτό ή να μείνετε και να προσπαθήσετε να το επιλύσετε. Αυτή η απόφαση δεν είναι εύκολη, διότι τις περισσότερες φορές, έχετε πιαστεί με συναισθηματικούς λόγους. Δεν είναι εύκολο να σπάσεις έναν 30χρονο γάμο! Ούτε είναι απλό να ξεχάσετε τις υπέροχες στιγμές που μοιραστήκατε με έναν καλύτερο φίλο από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση. Αλλά επειδή δεν λειτουργεί πια και ότι αυτό που κάποτε ήταν γλυκό είχε γίνει ξινό, καλύτερα να βγείτε από την τοξική σχέση προτού μπορέσει κυριολεκτικά να σας σκοτώσει.
Ημέρα και μετά
Μόλις αποφασίσετε ότι είστε έξω, είναι καιρός να ξαναχτίσετε τον εαυτό σας και να σχεδιάσετε τη ζωή σας από αυτήν την ημέρα και μετά.
Εάν η τοξική σχέση που μόλις βγήκατε σας εμπόδισε να κάνετε συγκεκριμένα πράγματα που πιστεύατε ότι θα σας βελτιώσουν ως άτομο, τότε ήρθε η ώρα να δώσετε αυτά τα πράγματα στο πλάνο. Αποδέχτηκε η φίλη σου το παιχνίδι γκολφ σου; Τώρα, χτυπήστε την μπάλα! Μήπως ο παιδικός σας φίλος επηρέασε την απόφασή σας για μια πολλά υποσχόμενη δουλειά; Μην το αφήσετε να περάσει τώρα! Αποδέχτηκε ο φίλος σας το χρόνο που ξοδεύατε με τις φίλες σας; Η μητέρα σου υπαγόρευσε την επιλογή του συντρόφου σου; Λοιπόν, τι περιμένετε - καλέστε το σημαντικό σας άλλο!
Η απομάκρυνση από μια τοξική σχέση είναι οδυνηρή, αλλά η ανάκαμψη από αυτήν είναι μια άλλη ιστορία.
Να θυμάστε πάντα ότι μια τοξική σχέση μπορεί να παρεμπόδισε την ανάπτυξή σας ως άτομο. Για αυτόν τον λόγο, φροντίστε να εστιάσετε στους προσωπικούς σας στόχους και σχέδια. Η ζωή προσφέρει μια δεύτερη ευκαιρία σε όσους την αναζητούν. Αλλά μην το κάνεις. Για ό, τι γνωρίζετε, αυτή μπορεί να είναι η τελευταία σας ευκαιρία να κάνετε τα πράγματα που πάντα θέλατε να κάνετε, αλλά σας εμπόδισε η τοξική σας σχέση με κάποιον.
Συνήθης πρακτική
Είναι μια κοινή πρακτική για τους ανθρώπους να ρίχνουν μια ματιά στη φυσική τους εμφάνιση μετά το τέλος μιας σχέσης. Θέλουν την αλλαγή να φανεί μέσα τους μέσω ενός κούρεμα ίσως, ή μιας αλλαγής στην ντουλάπα. Αν νομίζετε ότι αυτό θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα και να σας βοηθήσουμε να ξεχάσετε την πικρή εμπειρία σας, τότε κάντε το. Μια επίσκεψη σε σαλόνι ή σπα μπορεί επίσης να είναι θεραπευτική. Οι αγορές για νέα ρούχα μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αύξηση της αυτοεκτίμησής σας.
Μερικοί άνθρωποι όμως μπορεί να θέλουν να κάνουν το πνευματικό βήμα πρώτα. Αυτό μπορεί να γίνει συμβουλευόμενος τον ιερέα, τον υπουργό ή τον ποιμένα σας. Μοιραστείτε μαζί τους τι έχετε περάσει. Εκφράστε τον πόνο σας και ζητήστε συμβουλές.
Η απομάκρυνση από μια τοξική σχέση είναι οδυνηρή, αλλά η ανάκαμψη από αυτήν είναι μια άλλη ιστορία. Σε αυτήν την περίπτωση, να είστε πολύ προσεκτικοί με κάθε βήμα που κάνετε για ένα νέο, καλύτερο και πιο ευτυχισμένο ΕΣΑΣ.
