Τα σώματα των παιδιών είναι μερικά από τα πιο ενεργά, όχι μόνο από την άποψη του παιχνιδιού που είναι ικανά τα μικρά παιδιά, αλλά και από την άποψη της ανάπτυξης και της ανάπτυξης που περνούν τα σώματα των μικρών παιδιών. Η προσεκτική αξιολόγηση της υγείας του παιδιού σας είναι ζωτικής σημασίας για να διασφαλιστεί ότι η ανάπτυξη και η ανάπτυξη προχωρά με κανονικό ρυθμό. Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό.
Ελέγξτε για μαθησιακές δυσκολίες. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνεται στην γενική υγεία του παιδιού. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν πάσχει από μαθησιακές δυσκολίες, κάτι που μπορεί να εκδηλωθεί νωρίς στα αναπτυσσόμενα χρόνια του παιδιού. Υπάρχουν συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε, όπως διαταραχή έλλειψης προσοχής και υπερκινητικότητα. Αυτά μπορεί να προκληθούν από ορμονικές ανισορροπίες στο παιδί, και όταν πιαστούν νωρίς, μπορούν να αντιμετωπιστούν με σωστή διατροφή και ασκήσεις που θα βοηθήσουν το παιδί να απελευθερώσει την υπερβολική ενέργεια μέσα του. Τα παιδιά που δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν το σχολείο μπορεί επίσης να έχουν άλλες μαθησιακές δυσκολίες όπως η δυσλεξία.
Αναζητήστε έναν υγιή δείκτη μάζας σώματος. Το παιδί σας πρέπει επίσης να εμφανίζει έναν υγιή δείκτη μάζας σώματος. Τα μικρά παιδιά έχουν διαφορετική κλίμακα ΔΜΣ από ό, τι οι ενήλικες, ειδικά επειδή τα μικρά παιδιά πρέπει να έχουν περισσότερη μάζα που θα τεντωθεί και θα εξαντληθεί όταν ξεκινούν τα χρόνια ανάπτυξης. Ζητήστε τακτική συμβουλή με τον παιδίατρό σας, τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Μπορείτε επίσης να μάθετε πώς να μετράτε τον δείκτη μάζας σώματος χρησιμοποιώντας διαγράμματα ΔΜΣ για παιδιά και λαμβάνοντας τις μετρήσεις ύψους και βάρους του παιδιού σας. Με μια υγιεινή διατροφή που αποτελείται από κρέατα, φρούτα και λαχανικά, το παιδί σας μπορεί να φτάσει σε φυσιολογικό ΔΜΣ.
Αυξανόμενοι πόνοι. Τα μικρά παιδιά βιώνουν επίσης αυξανόμενους πόνους, ειδικά όταν έχουν ξαφνική αύξηση της ανάπτυξης. Οι αυξανόμενοι πόνοι είναι πραγματικοί πόνοι καθώς το σώμα αλλάζει και αυξάνεται σε μέγεθος. Αυτό θα οδηγήσει σε πόνο στο σώμα, όπως στα άκρα ή στην πλάτη. Πρέπει να λάβετε υπόψη τα παράπονα των παιδιών για πόνο και να τα αντιμετωπίσετε με χαλαρωτικά μασάζ ή κομπρέσες. Εάν ο πόνος επιμένει, μπορεί να προκληθεί από ένα υποκείμενο σύμπτωμα. Εάν συμβαίνει αυτό, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν παιδίατρο.
Ιατρικά θέματα. Τέλος, πρέπει να προσέχετε γενικά σημάδια προβλημάτων υγείας στο παιδί σας. Είναι φυσιολογικό τα υγιή παιδιά να παρουσιάζουν πόνο, πόνο, ακόμη και ρινική καταρροή και βήχα. Όμως, πρέπει να τα παρακολουθείτε προσεκτικά και να μάθετε να διακρίνετε ποιοι τύποι ιατρικών ζητημάτων προκαλούνται από φυσιολογική αλληλεπίδραση με άλλα παιδιά που μπορεί να έχουν τακτικά σφάλματα που προκαλούν ρινική καταρροή και βήχα ή εάν τα συμπτώματα μπορεί να αποτελούν μέρος μιας άλλης ιατρικής πάθησης.
Ενώ υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αξιολογήσετε την υγεία του παιδιού σας, λάβετε υπόψη ότι η τακτική επίσκεψη στο γιατρό εξακολουθεί να είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να διασφαλίσετε ότι το παιδί σας είναι ασφαλές και υγιές. Όσο το δυνατόν περισσότερο, προγραμματίστε τουλάχιστον δύο επισκέψεις στο γιατρό και τον οδοντίατρο για το παιδί σας. Με αυτά τα βήματα κατά νου, η προστασία και η διασφάλιση της υγείας του παιδιού σας είναι εύκολη.