Η ανακούφιση ενός φοβισμένου παιδιού πρέπει να γίνεται με την κατάλληλη προσέγγιση. Διαφορετικά, το φοβισμένο παιδί δεν θα σας εμπιστευτεί και θα σας επιτρέψει να τη βοηθήσετε να αντιμετωπίσει τον φόβο της. Το βασικό ζήτημα για την ανακούφιση αυτών των παιδιών είναι να κερδίσουν την εμπιστοσύνη τους. Υπάρχει πάντα ένας λόγος για τον οποίο αυτά τα παιδιά φοβούνται. Εάν δεν μπορείτε να δείξετε ότι είστε κάποιος που δεν θα την βλάψει και που μπορεί να εμπιστευτεί, δεν θα σας αφήσει να μπείτε στην προσωπική σφαίρα όπου μπορείτε να δώσετε εδώ άνεση. Εδώ είναι τρόποι για να το κάνετε αυτό και να παρηγοριάσετε ένα φοβισμένο παιδί.
- Διαβεβαιώστε το φοβισμένο παιδί ότι είναι ασφαλές. Εάν ο φόβος του παιδιού είναι στο σχολείο, πείτε της ότι το σχολείο φροντίζει μικρά παιδιά σαν κι αυτήν. Τα άλλα παιδιά θα την προστατεύσουν επίσης επειδή και αυτά προστατεύονται από το σχολείο. Το σχολείο θα της δώσει νέους συμπαίκτες όπου μπορούν να παίξουν νέα παιχνίδια. Για τα μικρά παιδιά, η ασφάλεια και η έλλειψη είναι το βασικό ζήτημα που προκαλεί φόβο.
- Συνομιλήστε με το παιδί. Αλλάξτε την εστίαση. Ένα παιδί μπορεί να ξεχάσει τους φόβους της εάν οι γονείς μπορούν να την βοηθήσουν να διοχετεύσει την προσοχή της σε άλλα θέματα.
- Κάντε το φόβο να φαίνεται ασήμαντο - αλλά μην τα αγνοείτε. Δείξτε της ελαφρώς τους παραλογισμούς και τις αντιφάσεις που κάνουν τους φόβους της «όχι τόσο μεγάλες». Ωστόσο, μην επιχειρήσετε να χρησιμοποιήσετε λογική για ενήλικες στα παιδιά. Αυτό θα τους μπερδέψει μόνο. Αν και δύσκολο, προσπαθήστε να βάλετε τον εαυτό σας στα παπούτσια ενός παιδιού και να χρησιμοποιήσετε έννοιες που ξέρει να εξηγήσει γιατί δεν πρέπει να φοβάται τους μικρούς φόβους της.
- Εξηγήστε ότι οι ενήλικες φοβούνται επίσης. Αυτό θα δημιουργήσει μια προσκόλληση μεταξύ των δυο σας, η οποία θα την παρακινήσει να σας ανοίξει.
- Δείξτε στο παιδί σας την αγάπη σας. Παρηγορήστε το παιδί με ήρεμο τόνο. Αγκαλιάστε το παιδί σας για να ξέρει την ειλικρίνειά σας.
- Παίξτε με το παιδί σας για να την παρηγορήσετε και να της δώσετε μια αίσθηση οικειότητας.
- Εξοικειωθείτε με τα διαφορετικά αντικείμενα στο περιβάλλον της και αφήστε την να επιλέξει ένα ως προστάτη της. Οι ψυχολόγοι συνιστούν να επιτρέπεται στο παιδί να κάνει ένα προστατευτικό τέρας για να την υπερασπιστεί από κακά τέρατα που πιστεύει ότι έρχονται να την πληγώσουν. Αυτή θα μπορούσε να είναι η αγαπημένη της κουβέρτα, ή ένα παιχνίδι. Ο σκοπός είναι να διαφοροποιηθεί το πραγματικό από τα φανταστικά αντικείμενα - το προστατευτικό της αντικείμενο είναι πραγματικό και είναι απτό και τα «τέρατα» δεν είναι.
Για να παρηγοριάσετε ένα φοβισμένο παιδί, ξεκινήστε με εμπιστοσύνη. Μόλις κερδίσετε την εμπιστοσύνη της, ενσταλάξτε την εμπιστοσύνη της μέσω της διασφάλισης της ασφάλειάς της και της παρουσίας σας ως προστάτη της. Μέσα από αυτά τα βήματα, θα είστε σε θέση να παρηγορήσετε το φοβισμένο παιδί σας.
