Θυμάμαι τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση του γιου μου. Υπήρξαν συνεχείς αγώνες μεταξύ μου και της μαμάς για την παγκόσμια διαμάχη, «να ροκ ή όχι να ροκ». Η μαμά μου ήταν όλη για την παλιά μέθοδο ηρεμίας των ιδιότροφων βρεφών. θα τον έβαζε στην αγκαλιά της και, τραγούδι και τραγούδι, θα τον λικνίζονταν για ύπνο.
Ο γιος μου το άρεσε, όπως είμαι σίγουρη και η μαμά μου. Αλλά για μένα, αυτή ήταν μια συνεχής πηγή ερεθισμού. Κάθε παιδικό βιβλίο που βρήκα υποστήριζε να αφήνει τα παιδιά να κοιμούνται, προειδοποιώντας ότι τα κουνώντας κατά τη βρεφική ηλικία θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια συνήθεια, η οποία θα συνεχιζόταν μέχρι αρκετά αργά.
Ο γιος μου είναι σχεδόν 2 τώρα και κοιμάται ειρηνικά ΟΛΟΥΣ ΤΑ ΕΙΝΑΙ τα τελευταία 1,5 χρόνια. Με βάση την προσωπική μου εμπειρία, θα έλεγα ότι για τους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού σας, δεν υπάρχει τόσο μεγάλη ανθρώπινη επαφή, υπερβολική αγκαλιά, υπερβολική περιπλάνηση στα χέρια της μούμιας. Ένα παιδί που μόλις βγαίνει από το ζεστό κουκούλι της μήτρας της μητέρας του είναι βέβαιο ότι θα είναι λίγο ιδιότροπο όταν εκτίθεται στον ανοιχτό νέο κόσμο. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος να τους δώσετε τη ζεστασιά των χεριών σας για τους πρώτους μήνες της ζωής τους έως ότου προσαρμοστούν καλύτερα στο νέο περιβάλλον τους. Αυτή είναι η στιγμή που τα παιδιά μαθαίνουν τους ανθρώπους γύρω τους. Όσο περισσότερο αλληλεπιδράτε μαζί τους τόσο καλύτερα θα ανθίσουν.
Προχωρήστε λοιπόν κουνήστε το μωρό σας στην επιθυμία της καρδιάς σας Δεν πρόκειται να εμποδίσει την προσαρμογή του στο νέο ανεξάρτητο κράτος του. Μπορεί να κάνει τη διαδικασία πολύ πιο εύκολη και διασκεδαστική!
Εδώ είναι η συμβουλή μου για την αλλαγή του τρόπου ύπνου με βάση την ηλικία του μωρού σας:
1-3 μήνες - Είναι εντάξει να κουνάτε το παιδί σας για ύπνο. Αυτό δεν οδηγεί σε διαμόρφωση συνήθειας.
3-6 μήνες - Αυτή είναι η στιγμή που θα πρέπει να ξεκινήσει η μετάβαση από τον γύρο στο κρεβάτι. Βάλτε τον να κοιμηθεί στο κρεβάτι σας, να είναι κοντά του να αγκαλιάζει όποτε θέλει. Μιλήστε μαζί του ή τραγουδήστε τον απαλά αν αυτό τον βοηθά να αισθάνεται ασφαλής. Θα έπρεπε να βγαίνει έξω με τη μαμά του κοντά για να κρατήσει και να κυνηγήσει τους δαίμονες τη νύχτα.
Εάν έχετε ξεχωριστό κρεβάτι για το μωρό, προχωρήστε και μεταφέρετέ το σε αυτό μόλις κοιμηθεί ήσυχα.
Μετά από 6 μήνες - Αυτή είναι η δύσκολη στιγμή. Αυτό είναι όταν τα παιδιά αρχίζουν να αναπτύσσουν μια αίσθηση ρουτίνας. Οποιαδήποτε μέθοδος που εφαρμόζετε τώρα πιθανότατα θα διαρκέσει για τα επόμενα δύο χρόνια της ζωής του. Γι 'αυτό να είστε προσεκτικοί σε αυτό που θα επιλέξετε. εάν είστε εντάξει με τη ρουτίνα αγκαλιάς και μπορείτε να τον βοηθήσετε να κοιμηθεί κοιτώντας του πάντα για τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής του, τότε συνεχίστε με αυτό που έχετε κάνει μέχρι τώρα.
Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να αρχίσουν να κοιμούνται ανεξάρτητα. Βοηθήστε τον σε μια νέα ρουτίνα: βούρτσα, μπάνιο, αλλαγή σε πιτζάμες, χρόνος ιστορίας ή κάτι παρόμοιο. Αυτό σας ταιριάζει καλύτερα.
Μετά από αυτό το νυχτερινό τελετουργικό, το βρέφος θα ήταν χαλαρό και αυτή είναι η καλή στιγμή να τον βάλει στο κρεβάτι του με κάποιο είδος κουβέρτας ασφαλείας (θα μπορούσε να είναι ένα αγαπημένο παιχνίδι) και με μια απαλή καληνύχτα και ένα γρήγορο φιλί, αφήστε τον να κοιμηθεί μόνος του.
Οι πρώτες λίγες νύχτες αναμφίβολα θα υπάρξουν αντιρρήσεις για αυτήν τη νέα προσέγγιση, αλλά να είστε υπομονετικοί - η φάση του κλάματος θα πρέπει να περάσει σε λίγες μέρες και στη συνέχεια θα έχετε ένα μεγάλο αγόρι να κοιμάται μόνος του.