Εάν πληγείτε από την απόφασή του, προσπαθήστε να προχωρήσετε και να αποδεχτείτε το γεγονός ότι έχει προχωρήσει.
Ο πρώην σας είναι αρραβωνιασμένος με κάποιον άλλο από εσάς; Χαλαρώστε. Είτε εξακολουθείτε να αγαπάτε τον πρώην σας είτε όχι, ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να αντιδράσετε όταν συμβαίνει αυτό:
Ελέγξτε το συναίσθημα σας. Εάν πληγείτε από την απόφασή του, προσπαθήστε να προχωρήσετε και να αποδεχτείτε το γεγονός ότι έχει προχωρήσει. Πετάξτε ή δώστε στη φιλανθρωπία τα πράγματα που μπορεί να σας υπενθυμίσουν τον πρώην σας, όπως δώρα, ρούχα, παπούτσια, αρώματα, φωτογραφίες, ταινίες, βίντεο, τραγούδια κ.λπ. μπορεί ξαφνικά να νιώσει ότι θέλετε ξανά τον πρώην σας στη ζωή σας. Απλά πετάξτε τα σαν τα σκουπίδια που είναι! Εάν δεν μπορείτε να τα πετάξετε, αποφύγετε τα. Αποφύγετε μέρη που μπορεί να επαναφέρουν μια πλημμύρα αναμνήσεων. Οι άνθρωποι δεν είναι προσαρμοσμένοι να είναι άνετα υποβρύχια για μεγάλα χρονικά διαστήματα, οπότε προσπαθήστε να μην πνίξετε στα δάκρυά σας.
Βαθιές ανάσες
Ηρέμησε. Αν δεν είσαι λυπημένος αλλά πολύ, πολύ θυμωμένος... σιωπή... ηρέμησε. Πάρτε βαθιές ανάσες και εκτρέψτε την προσοχή σας. Νιώστε καλά και κάντε τον εαυτό σας να φαίνεται καλό. Γιατί να μην ψωνίσετε και να κάνετε μια ανανέωση; Κάντε τον πρώην σας να λυπάται που επέλεξε κάποιον πάνω σας. Ακόμα καλύτερα, μετατρέψτε την ενέργεια αυτού του θυμού σε κάτι παραγωγικό: συμμετέχετε σε αθλήματα, εργαστήρια ή κάντε κάποια εθελοντική εργασία. Όχι μόνο θα βοηθήσετε τους άλλους αλλά θα κάνετε τον εαυτό σας μια μεγάλη χάρη αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας. Αυτό είναι καλύτερο από ένα χαστούκι στο πρόσωπο του πρώην σας.
Συγχαίρετε τον πρώην σας. Εάν εξακολουθείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας, χαίρεστε και συγχαίρετε τον. Εάν δεν θέλετε να του μιλήσετε αυτοπροσώπως, απλώς στείλτε ένα e-mail ή μια χειρόγραφη σημείωση ή κάρτα. Αυτό θα διατηρήσει τη φιλία σας και οι άνθρωποι θα σκεφτούν ότι είστε ένα ισχυρό και ώριμο άτομο που είναι έξυπνο, φιλικό, ισχυρό και αρκετά ελκυστικό για να δεσμευτείτε επίσης.
Σημερινή ημερομηνία
Η πρώην δέσμευσή σας με κάποιον άλλο δεν σημαίνει ότι δεν είστε άξιος δέσμευσης.
Κάνω πάρτυ. Αν είστε φίλοι τόσο με τον πρώην σας όσο και με τη σύντομη σύζυγό του, και είστε εντάξει με το όλο θέμα, τότε κάντε ένα πάρτι! Γιατί να μην φέρετε μαζί σας την τρέχουσα ημερομηνία και να πείτε στον πρώην σας ότι είστε και ασχολημένος. (Προσπαθήστε να μην ψέψετε όμως!)
Μην κάνεις τίποτα. Εάν απολύτως δεν μιλάτε ο ένας στον άλλο, τότε μην κάνετε τίποτα! Δεν απαιτείται να αντιδράσετε στην εμπλοκή του, συνεπώς συνεχίστε όπως συνήθως. Μην ζηλεύεις καν γιατί ο πρώην σου επέλεξε κάποιον άλλο εκτός από εσένα. Οι άνθρωποι αποφασίζουν να είναι μαζί ή να ζήσουν ξεχωριστές ζωές για πολλούς λόγους. Η πρώην δέσμευσή σας με κάποιον άλλο δεν σημαίνει ότι δεν είστε άξιος δέσμευσης. Θα μπορούσατε να συναντήσετε άλλους ανθρώπους, να έχετε μερικές ημερομηνίες και να δείτε αν είστε αρκετά συμβατοί για να ζήσετε ο ένας με τον άλλο για το υπόλοιπο της ζωής σας.
Το να ασχολείσαι ο πρώην σου με κάποιον άλλο δεν πρέπει να είναι κακό. Μπορεί να είναι ένα βήμα προς μεγαλύτερα και καλύτερα πράγματα. Ωστόσο, αν επιλέξετε να αντιδράσετε, λάβετε υπόψη ότι υπάρχουν πολλά ψάρια στη θάλασσα, οπότε ταξιδεύετε, ταξιδεύετε, συνεχίζετε.
