Πώς να ανταλλάξετε τον παλιό σας φίλο για ένα νέο και βελτιωμένο;

Έχετε αρχίσει να αισθάνεστε συνεχώς αναστατωμένοι από τη στάση του φίλου σας; Νιώθετε βαρεμένοι στην πραγματική σας σχέση; Είχατε μια πρόσφατη απογοήτευση; Εάν οι απαντήσεις σας είναι ναι, αυτό εξακολουθεί να μην είναι αρκετό για να σκεφτείτε να αλλάξετε τον πραγματικό σας φίλο για έναν άλλο.

Μαρία mercedes de gessen

Συνιστώ πάντα να ακούτε την καρδιά σας πολύ προσεκτικά. Η καρδιά σας είναι η μόνη που, ακόμη και όταν πληγωθεί, μπορεί να σας πει την αλήθεια. Είμαι ισχυρός πιστός για τη διάσωση της αγάπης όσο μπορείτε, επειδή έχετε επενδύσει το χρόνο σας, τη δύναμή σας, την καρδιά σας και το μυαλό σας στη σχέση. Ωστόσο, εάν είστε πραγματικά δυσαρεστημένοι, είναι καλύτερα να αποχαιρετήσετε. Ψυχολόγοι όπως ο Βλαντιμίρ και η maria mercedes de gessen εξηγούν ότι «η ανασφάλεια είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο ο άνθρωπος συνεχίζει να κρατάει το ήδη γνωστό, ακόμα κι αν σημαίνει ότι είναι δυσαρεστημένοι και το μέλλον τους κινδυνεύει». Αλλά αυτό είναι δίκαιο για εσάς;

Έχετε το δικαίωμα να αναζητήσετε αυτό που ονειρεύεστε. Η προσπάθεια να βρεις τον σύντροφο που ονειρεύεσαι θα φέρει ένα νέο πνεύμα στη ζωή σου και θα σε κάνει να συνειδητοποιήσεις ότι αξίζεις (και μπορείς να έχεις) ό, τι θέλεις. Εάν αισθάνεστε ότι είναι καιρός να προχωρήσετε και να αναζητήσετε αυτό που πραγματικά θέλετε στη ζωή σας, παρακαλώ, μην φοβάστε να αναλάβετε έναν νέο κίνδυνο, να συναντήσετε περισσότερους ανθρώπους, να βρείτε τον άνδρα που σας κάνει να αισθάνεστε ξανά ερωτευμένοι. Μπορεί να συμβεί ότι αφού κοιτάξετε και κοιτάξετε, θα επιστρέψετε στον ίδιο παλιό φίλο (εάν εξακολουθεί να θέλει να επιστρέψει σε εσάς), αλλά τουλάχιστον θα ξέρετε με βεβαιότητα ότι είναι αυτό που πάντα θέλατε. Όταν ανταλλάσσετε τον παλιό σας φίλο για ένα νέο και βελτιωμένο, καταλάβετε ότι όλα είναι μια διαδικασία. θα πάρει λίγο χρόνο και λίγη προσπάθεια, αλλά είναι δυνατόν. Ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορούν να βοηθήσουν:

1. Να γνωρίζετε ότι μπορούμε πάντα να αλλάζουμε γνώμη και να υιοθετούμε νέους τρόπους σκέψης. Η υιοθέτηση νέων τρόπων σκέψης δεν θα συμβεί εν μία νυκτί, γιατί είναι μια μακρά διαδικασία. Ίσως η πραγματική σχέση είναι αυτή που αναζητούσατε σε μια καθορισμένη στιγμή και την απολαύσατε πραγματικά, αλλά η ζωή, οι νέες συνθήκες και οι εμπειρίες μας κάνουν να εξελιχθούμε, να μεγαλώσουμε και να ωριμάσουμε. Έχουμε το δικαίωμα να αλλάξουμε γνώμη. Εάν λυπάσαι για τον παλιό σου φίλο γιατί ίσως δεν καταλαβαίνει αυτήν την κατάσταση και φοβάσαι να τον πληγώσεις, σου ζητώ να σκεφτείς τη ζημιά που προκαλείς ήδη κρατώντας τον στο πλευρό σου και δεν σου δίνει ευκαιρία για αναζήτηση της ευτυχίας. Τον ξεγελάς και ξεγελάς τον εαυτό σου.
2. Λάβετε υπόψη ότι αξίζετε πάντα κάτι καλύτερο. Σύμφωνα με την ανθρωπολόγο Helen Fisher, PhD, το γεγονός της αναζήτησης νέων συνεργατών είναι μέρος της εξελικτικής μας κατάστασης ως ανθρώπου. (Ακριβώς όπως τα περισσότερα είδη ζώων αναζητούν το καλύτερο αρσενικό για την οικοδόμηση της οικογένειάς μας, το ίδιο κι εμείς.) Ο συγγραφέας Carlos Malo de Molina λέει ότι οι γυναίκες παραπονιούνται για έλλειψη επικοινωνίας, έλλειψη ρομαντισμού και έλλειψη αισθησιασμού στις σχέσεις τους. Από την άλλη πλευρά, οι άντρες αναζητούν πάντα περισσότερη περιπέτεια, περισσότερο συναίσθημα και περισσότερο πειραματισμό. Γεια, πρέπει να σταματήσουμε να εστιάζουμε στις αδυναμίες και να αρχίσουμε να εξετάζουμε τα πλεονεκτήματα του να έχουμε τη ζωή μας δική μας. Οι γυναίκες αξίζουν κάτι καλύτερο.
3. Μπορείτε να ερωτευτείτε περισσότερες από μία φορές. Η έρευνα της Έλεν Φίσερ απέδειξε ότι η ερωτική σχέση σχετίζεται με μια χημική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στον εγκέφαλό μας, οπότε ποιος λέει ότι αυτή η διαδικασία, που είναι χημική, δεν μπορεί να επαναληφθεί ξανά και ξανά; Είναι δυνατόν. Λαμβάνοντας υπόψη αυτό, δεν υπάρχει μόνο μία αγάπη στη ζωή σας. Υπάρχουν όσα θέλετε, αλλά διαφορετικά είδη. Πριν από πολλά χρόνια ήξερα έναν καλό άνθρωπο που ήταν ποιητής. Κάθε φορά που τον έβλεπα, μου έλεγε: "Ω, αυτή τη φορά έχω βρει πραγματική αγάπη στη ζωή μου, αλλά αυτή τη φορά το εννοώ. Είμαι τρελά ερωτευμένος. Δεν υπάρχει κανένας άλλος σαν αυτό το κορίτσι." Για να είμαι ειλικρινής, τον είδα 7 διαφορετικές φορές σε 5 χρόνια και κάθε φορά που μου είπε την ίδια φράση για τα 7 κορίτσια που είχε μια ρομαντική αγάπη με. Δεν χρειάζεται να μείνετε προσκολλημένοι σε κάποιον και να μην είστε δυσαρεστημένοι. Αναζητήστε αυτό που θέλετε και ερωτευτείτε ξανά.
4. Δημιουργήστε μια λίστα με τα καλά και κακά χαρακτηριστικά του πραγματικού σας φίλου. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τις πτυχές που σας αρέσουν και εκείνες που δεν θέλετε από τον επόμενο φίλο σας. Για παράδειγμα: «Είναι πολύ προσεκτικός στις ανάγκες μου» ή « Πάντα προτιμά να βγαίνει με τους φίλους του και να παρακολουθεί ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου αντί να βγαίνει μαζί μου». Μπορείτε να βρείτε ισορροπία σε μια σχέση για να αποδεχτείτε και να μάθετε από την προσωπικότητα του συντρόφου σας, αλλά υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά που, ανάλογα με τον χαρακτήρα σας ως γυναίκα, απλά δεν μπορείτε να ζήσετε.
5. Προσδιορίστε τι ψάχνετε σε μια σχέση. Το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου είναι ο μόνος τρόπος για να πετύχεις αυτό που ψάχνεις. Ένας καλός φίλος μου είναι μέρος του καταλόγου διοικητικών συμβουλίων μιας πολύ σημαντικής εταιρείας. Αναγνωρίζει ότι δεν έχει το χρόνο να περάσει σε μια οικεία σχέση. Θέλει μόνο κάποιον για τον ελεύθερο χρόνο της. Ένας άλλος φίλος μου μου είπε: «Ψάχνω έναν πατέρα για το παιδί μου» και ένας άλλος είπε: «Θέλω κάποιον που με βγάζει από την επιχειρηματική αγορά (ώστε να σταματήσει να εργάζεται) και ας απολαύσω τα επενδυτικά του κέρδη. " Παρόλο που αυτές οι προσεγγίσεις είναι πιο ψυχρές, αυτό είναι που θέλουν και είναι εντάξει για αυτούς.
6. Μιλήστε με τον πραγματικό σας φίλο. Μόλις ακολουθήσετε τα βήματα που αναφέρθηκαν προηγουμένως, τώρα είστε έτοιμοι να αντιμετωπίσετε την πραγματικότητα με τον φίλο σας. Μιλήστε του με ειλικρίνεια και εξηγήστε τι συμβαίνει στο μυαλό και την καρδιά σας. Εσύ εσύ δεν είσαι ευτυχισμένος και εσύ θέλεις κάτι άλλο στη ζωή σου. Παρακαλώ, μην νομίζετε ποτέ ότι είναι λάθος του άλλου. Εάν έχετε υποφέρει στην πραγματική σας σχέση, είναι επειδή το έχετε επιτρέψει, οπότε μην κατηγορείτε ποτέ τον σύντροφό σας.
7. Ξεκινήστε τη νέα σας ζωή ως «διαθέσιμη». Πώς νιώθεις να είσαι ξανά ανύπαντρη; Ίσως λίγο περίεργο. Σε ορισμένους από εσάς δεν θα σας αρέσει η λέξη "διαθέσιμο", αλλά κορίτσια, είστε ελεύθεροι να αναζητήσετε τον άντρα που θέλετε τώρα. Αρχίστε να πηγαίνετε ξανά με τους φίλους σας, απολαύστε πάρτι, δείπνα, γεύματα, εκδηλώσεις, θέατρο κ.λπ. Απλώς πρέπει να κάνετε όλες αυτές τις δραστηριότητες που αγαπάτε και αυτή τη φορά θα ξέρετε τι θέλετε από τον επόμενο φίλο σας. Θα αρχίσετε να μαθαίνετε να αναγνωρίζετε στις στάσεις των ανδρών αυτές που σας αρέσουν περισσότερο.

Γιατί κατευθύνω αυτό το άρθρο στις γυναίκες; Επειδή ο ρόλος μας στην κοινωνία μας οδήγησε να σκεφτούμε ότι πρέπει να είμαστε το τέλειο μοντέλο της γυναίκας, του εραστή και της μητέρας για έναν μόνο άντρα και ότι ο κύριος στόχος μας είναι να οικοδομήσουμε μια ισχυρή οικογένεια. Είναι σωστό ότι πρέπει να είμαστε δυνατοί για να δώσουμε το καλύτερο στα παιδιά μας και στους ανθρώπους που αγαπάμε, αλλά έχουμε επίσης το δικαίωμα να αναζητήσουμε ευτυχία. Οι άνδρες αναμένεται ήδη να το κάνουν αυτό. Είναι σαν ένα ενσωματωμένο δικαίωμα που είχαν πάντα, και δεν επικρίνω ούτε λέω ότι δεν είναι εντάξει. Στην πραγματικότητα, κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα να αναζητά τη δική του ευτυχία, προσπαθώντας να μην βλάψει τα συναισθήματα και να ζητήσει συγχώρεση όταν το κάνουν. Αλλά θυμηθείτε ότι είναι καλό να συνεχίζετε να προχωράτε και παλεύουμε για αυτό που πιστεύετε. Μην ξεχνάτε ποτέ τον ρομαντισμό, που μας κάνει να ονειρευόμαστε, να νιώθουμε αυτές τις πεταλούδες στο στομάχι μας και να ζούμε τη ζωή με τον καλύτερο τρόπο που μπορούμε. Μην ξεχνάτε ποτέ να είστε ρεαλιστές. Δεν υπάρχει τελειότητα στη γη, αλλά μπορείτε να αγαπήσετε τη ζωή που έχετε, να τη μισείτε ή να την αλλάξετε. Είστε έτοιμοι να βρείτε τον νέο και βελτιωμένο άντρα σας;