Η μητέρα σας, για παράδειγμα, έχει τον έμφυτο χαρακτήρα που σας προστατεύει, ειδικά όταν ήσασταν ακόμα στα νεότερα σας χρόνια.
Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως το Parent University. Κάθε γονέας-μητέρα και πατέρας μαθαίνει πώς να συσχετίζεται με τα παιδιά του με δοκιμή και λάθος. Τις περισσότερες φορές κάθε γονέας πετυχαίνει. Άλλες φορές, δεν το κάνει. Ανεξάρτητα από το πώς μαθαίνουν, οι γονείς επιθυμούν πάντα τα πάντα καλά για τα παιδιά τους. Η μητέρα σας, για παράδειγμα, έχει τον έμφυτο χαρακτήρα που σας προστατεύει, ειδικά όταν ήσασταν ακόμα στα νεότερα σας χρόνια. Η μητέρα σας παίρνει συχνά αποφάσεις για εσάς ή σας καθοδηγεί για το τι να κάνετε ή πώς να κάνετε πράγματα.
Η μητέρα σας παίρνει συχνά αποφάσεις για εσάς ή σας καθοδηγεί για το τι να κάνετε ή πώς να κάνετε πράγματα.
Μερικές φορές, ωστόσο, μερικές μητέρες το παρακάνουν. Μερικοί υπερβαίνουν τον έλεγχο των παιδιών τους ακόμη και μετά την ηλικία, όταν μπορούν ήδη - σχετικά μιλώντας - να αποφασίσουν για τον εαυτό τους ή να τρέξουν τη ζωή τους ανεξάρτητα. Οι μητέρες το κάνουν όλη την ώρα, πιστεύοντας ότι το να κρατάς τα ηνία ακόμη και των ενήλικων παιδιών είναι μια χειρονομία ανησυχίας και αγάπης. Αναμφίβολα, είναι, αλλά μπορεί επίσης να φτάσει στα νεύρα των παιδιών τους. Τι κάνετε αν η μητέρα σας κυριαρχεί στη ζωή σας ακόμα κι αν έχετε ήδη αποκτήσει αυτονομία και ανεξαρτησία; Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την κυρίαρχη μητέρα σας.
Να θυμάστε πάντα ότι η μητέρα σας σ 'αγαπά. Μπορεί να το εκφράσει με τρόπους που δυσκολεύεστε να καταπιείτε - όπως στον υπερβολικό έλεγχο της ζωής σας - αλλά είναι έγκυρες, αν και ανίδεικτες, εκφράσεις αγάπης. Μπορείς να πιστέψεις ότι η μητέρα σου σε αγαπάει τέλεια, αλλά ποτέ να μην πέσεις στην παγίδα να πιστεύεις ότι μπορεί να την εκφράσει επίσης τέλεια. Η μητέρα σου είναι ανθρώπινη, όπως όλοι οι άλλοι. Μπορεί να κάνει λάθη, εκ των οποίων ο έλεγχος ή η κυριαρχία είναι μόνο ένα.
Προσδιορίστε ακριβώς πώς αυτή ελέγχει εσάς ή κυριαρχεί πάνω σας. Μπερδεύει και επικρίνει πάντα κάθε λεπτομέρεια κάθε μικρού πράγμα που κάνεις; Επιμένει στη δική της γνώμη για το πώς κάνετε τα πράγματα και αγνοεί τις απόψεις σας; Σας φέρεται σαν να ήσασταν ανίδεοι και ανίκανοι να λάβετε τις δικές σας αποφάσεις; Εάν το κάνει, η μητέρα σας είναι πιθανότατα μια κυρίαρχη μητέρα και θα πρέπει να την ενημερώσετε.
Τακτοποιήστε τις συναισθηματικές σας απαντήσεις στην κυρίαρχη συμπεριφορά της. Πώς σε επηρεάζει ο έλεγχος της μητέρας σου; Παραδεχτείτε ότι αισθάνεστε άσχημα για τη συμπεριφορά της. Εάν είστε θυμωμένοι για τη συμπεριφορά της, παραδεχτείτε και στον εαυτό σας.
Ενημερώστε τη μητέρα σας. Συγκεκριμένα, αφήστε την να μάθει δύο πράγματα: τη συμπεριφορά ελέγχου και τα συναισθήματά σας απέναντι σε αυτήν τη συμπεριφορά. Η μητέρα σας και εσείς θα έχετε έναν μοναδικό τρόπο επικοινωνίας οικειών σκέψεων όπως αυτές. Μιλήστε με τη μητέρα σας μόνο όταν και οι δύο είστε ήρεμοι, νηφάλιοι και χαλαροί. Είναι πολύ πιθανό ότι η μητέρα σας εξακολουθεί να σας βλέπει ως μικρό παιδί ή ως παιδί ηλικίας νηπιαγωγείου που χρειάζεται ακόμη τις οδηγίες και τις συμβουλές της. Με ευγενικό τρόπο, πείτε στη μητέρα σας ότι έχετε μεγαλώσει και έχετε μάθει να παίρνετε αποφάσεις μόνοι σας. Η μητέρα σας μπορεί να αισθάνεται προσβεβλημένη ή να απορρίπτεται με τέτοιου είδους συζητήσεις. Είναι μια φυσιολογική συναισθηματική απόκριση. Αφήστε την να το εκφράσει, ωστόσο, χωρίς να προκαλεί τη ζέστη της συνομιλίας σας ή να το μετατρέψετε σε επιχείρημα. Όταν μιλάτε με τη μητέρα σας για την κυρίαρχη συμπεριφορά της, κάντε τον ως ειλικρινείς και ειλικρινείς διαλόγους αντί για συνομιλία με δάκτυλο, κατηγορηματική.
Προσεγγίστε έναν συμβιβασμό. Οι περισσότερες μητέρες θα νιώσουν άσχημα στην αρχή αλλά τελικά θα μάθουν να αποδέχονται. Ευχαριστήστε τη μητέρα σας για την υποστήριξή της και καλωσορίστε την, αλλά ζητήστε επίσης από τη μητέρα σας να είναι πιο συνειδητή για τη υποστηρικτική συμπεριφορά της, ειδικά σε σενάρια όταν η υποστηρικτική συμπεριφορά μπορεί εύκολα να γίνει κυρίαρχη συμπεριφορά.
Επιβεβαιώστε την ανεξαρτησία σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χωρίς να χρειάζεται να μετακινηθείτε και να ζήσετε μόνοι σας, αν και κάτι τέτοιο μπορεί να είναι μια δυνατή φωνή ανεξαρτησίας. Εξετάστε το ενδεχόμενο να φύγετε μόνο εάν η μητέρα σας δεν έχει κάνει τίποτα για να την μειώσει από τον έλεγχο της συμπεριφοράς. Διαφορετικά, μπορείτε να διεκδικήσετε την ανεξαρτησία σας ακόμη και αν εξακολουθείτε να ζείτε με τους γονείς σας. Θυμηθείτε, ωστόσο, ότι η απομάκρυνση από το σπίτι των γονιών σας δεν σημαίνει να κόψετε τους δεσμούς μαζί τους. Όταν βγείτε έξω, μην το κάνετε με θυμό.
Ζητήστε τη βοήθεια ενός συμβούλου. Μερικές φορές, ένας οικογενειακός φίλος μπορεί να βοηθήσει τη μητέρα σας και εσείς την επιλύσετε. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία συμβούλου.
Μέσα που διατηρούν την απόσταση
Η μητέρα σου είναι μια σημαντική επιρροή στη ζωή σου. Είναι κάποιος που δεν πρέπει να απορρίπτετε εύκολα όπως τα χθεσινά σκουπίδια. Η κυρίαρχη συμπεριφορά της μπορεί να είναι ενοχλητική και μπορεί να είναι ψυχολογικά καταστροφική τόσο για αυτήν όσο και για εσάς. Ωστόσο, εάν την βλέπετε ταυτόχρονα ως τη μητέρα σας και ως άνθρωπο, και οι δύο θα πρέπει να είστε σε θέση να συνειδητοποιήσετε ότι η αγάπη μερικές φορές σημαίνει να διατηρείτε την απόσταση και να δίνετε χώρο έτσι ώστε ο άλλος να μπορεί να αναπτυχθεί.
