Πώς να κατανοήσετε τις δημοφιλείς θεραπείες περιποίησης μαλλιών;
δις. Αχιλλεία Γεωγιάδου
• 3 λεπτά ανάγνωση
Ως θεραπεία μαλλιών, δοκιμάστε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με καστορέλαιο ή λάδι καρύδας για περίπου δέκα έως δεκαπέντε λεπτά.
Οι άνθρωποι μπορεί να είναι πολύ ευαίσθητοι στα μαλλιά τους, και δικαίως. Δεν αναφέρεται ως "κορώνα της δόξας" ενός ατόμου για τίποτα, και πολύς χρόνος και προσπάθεια καταβάλλεται για να πάρει τα μαλλιά σας να φαίνονται ακριβώς όπως θέλετε. Αλλά μετά από μήνες και μήνες επαναλαμβανόμενου στυλ, περμανάντ και χρωματισμού, τα μαλλιά σας μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζουν ορατά σημάδια κακοποίησης. Το σπάσιμο και η αραίωση των μαλλιών δεν είναι ασυνήθιστο στη σύγχρονη κοινωνία σήμερα, και φυσικά, υπάρχει πάντα η επικείμενη απειλή της ανδρικής και γυναικείας φαλάκρας. Τούτου λεχθέντος, οι εταιρείες έχουν μάθει να παίρνουν μια ιδέα από αυτό και να επινοήσουν μια σειρά στρατηγικών θεραπείας μαλλιών για να μην πέσουν οι κλειδαριές σας, διατηρώντας παράλληλα τη φυσική λάμψη και λάμψη της. Εάν σκέφτεστε τη θεραπεία μαλλιών, ίσως είναι καλή ιδέα να κάνετε λίγη έρευνα πρώτα.
Η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνης είναι η ορμόνη που διέπει τη δευτερογενή ανάπτυξη των μαλλιών κατά την εφηβεία, όπως τα μαλλιά στις μασχάλες και την ηβική περιοχή. Το οιστρογόνο, από την άλλη πλευρά, είναι η γυναικεία ορμόνη που καταστέλλει την ανάπτυξη των μαλλιών στο πηγούνι και ενθαρρύνει ακόμη μεγαλύτερη ανάπτυξη τριχών στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό φυσικά θα σας οδήγησε να πιστέψετε ότι η θεραπεία μαλλιών με οιστρογόνα είναι δυνατή και αποτελεσματική, και θα έχετε δίκιο. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η θεραπεία μαλλιών που περιλαμβάνει οιστρογόνα έχει θετική επίδραση στην αναγέννηση των μαλλιών στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς και στην πρόληψη μελλοντικής τριχόπτωσης.
Η πρωτεΐνη βοηθά στη διατήρηση υγιών μαλλιών
Η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που διέπει τη δευτερογενή ανάπτυξη των μαλλιών κατά την εφηβεία, όπως τα μαλλιά στις μασχάλες και την ηβική περιοχή.
Όχι πολλοί άνθρωποι θα θεωρούσαν τη διατροφή ως έναν τύπο θεραπείας μαλλιών, αλλά μην εκπλαγείτε αν θα σας έλεγα ότι παίζει ρόλο. Το παλιό παροιμία μπαίνει στο παιχνίδι σε αυτό το σημείο, καθώς "είσαι αυτό που τρώτε". Η διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες βοηθά στη διατήρηση υγιών μαλλιών, καθώς τα ωοθυλάκια αντλούν τροφή και πάχος κλώνου από την πρωτεΐνη που καταναλώνετε στα γεύματά σας.
Η περιποίηση των μαλλιών δεν χρειάζεται να είναι πάντα χημικής φύσης. Υπάρχουν μερικές συμβουλές για τη θεραπεία μαλλιών που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας πλήρη και υγιή. Θυμηθείτε να διατηρείτε τα μαλλιά σας πεντακάθαρα και καθαρά, αλλά αν έχετε μακριά μαλλιά, προσπαθήστε να μην τα πλένετε περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Πολλά σαμπουάν αυτές τις μέρες είναι πολύ δυνατά στο τριχωτό της κεφαλής και ανθεκτικά στα μαλλιά, τα οποία μπορεί τελικά να οδηγήσουν σε θραύση. Εάν αρχίσετε να παρατηρείτε ορατή τριχόπτωση, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε να μεταβείτε σε ένα πιο ήπιο σαμπουάν. Επίσης, όταν πλένετε τα μαλλιά σας, αποφύγετε τη χρήση ζεστού νερού. Η υψηλή θερμοκρασία μπορεί να θρυμματίσει τα παλιά υγιή μαλλιά. Το υπερβολικό βούρτσισμα είναι επίσης όχι. Ως θεραπεία μαλλιών, δοκιμάστε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με καστορέλαιο ή λάδι καρύδας για περίπου δέκα έως δεκαπέντε λεπτά. Αυτά τα λάδια κάνουν θαύματα που διεγείρουν τόσο το τριχωτό της κεφαλής όσο και τα θυλάκια σας και είναι σε θέση να παρέχουν ένα προστατευτικό στρώμα επίστρωσης στα μαλλιά σας, το οποίο βοηθά στην ελαχιστοποίηση της θραύσης.
Οι θεραπείες μαλλιών μπορεί να είναι αρκετά δύσκολες στη χρήση, ειδικά εάν είναι σκληρής χημικής φύσης. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε βιολογικά προϊόντα όπως φραγκοστάφυλο ή λάδι φύτρου σιταριού στα μαλλιά σας για να τα βοηθήσετε να γίνουν πιο παχιά και πιο δυνατά. Υπάρχουν επίσης αρκετά καθημερινά είδη οικιακής χρήσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και ως θεραπεία μαλλιών, οπότε δοκιμάστε και ερευνήστε περισσότερα σχετικά με θεραπείες και θεραπείες περιποίησης μαλλιών στο σπίτι.
