Σαμπουάν και περιποίηση μαλλιών: Λάβετε συμβουλές για υγιή μαλλιά

Το σαμπουάν και η περιποίηση είναι δύο από τα πιο σημαντικά βήματα στην υγιή συντήρηση των μαλλιών. Το σαμπουάν είναι σημαντικό για να απαλλαγούμε από τα μαλλιά από βρωμιά, λάδια, ακόμη και ψείρες. Η προετοιμασία διατηρεί τα μαλλιά ενυδατωμένα, απαλά και δυνατά.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να κάνετε σαμπουάν και να προετοιμάζετε σωστά:

1. Πρώτον, πρέπει να αγοράσετε τα σωστά προϊόντα μαλλιών. Ας ξεκινήσουμε με το σαμπουάν. Πρέπει να γνωρίζετε τι τύπο μαλλιών έχετε, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε τι είδους σαμπουάν χρειάζεστε. Υπάρχουν σαμπουάν για λιπαρά, ξηρά, κατεστραμμένα, φυσιολογικά, συνδυασμένα και χρωματιστά μαλλιά. Πρέπει επίσης να καταλάβετε τι θέλετε να κάνει το σαμπουάν σας για εσάς. Χρειάζεστε όγκο, λάμψη, υγρασία, ανακούφιση από πιτυρίδα; Μόλις κατανοήσετε τον τύπο σαμπουάν που χρειάζεστε, αναζητήστε μια μάρκα καλής ποιότητας. Να θυμάστε ότι οι πιο ακριβές μάρκες δεν είναι πάντα καλύτερες. Κοιτάξτε τις ετικέτες και συγκρίνετε συστατικά πριν επενδύσετε τα χρήματά σας. Να θυμάστε επίσης ότι το πολύ δυνατό σαμπουάν που καταπολεμά το λάδι μπορεί να πείσει ένα λιπαρό τριχωτό της κεφαλής ότι χρειάζεται να παράγει ακόμη περισσότερο λάδι.

   Τώρα στο κλιματιστικό. Όπως το σαμπουάν, τα μαλακτικά παρασκευάζονται για να συμπληρώνουν τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Δεδομένου ότι πρέπει να γνωρίζετε τώρα τι ανάγκες έχετε, μπορείτε να ψωνίσετε για το κατάλληλο κλιματιστικό για να τα ικανοποιήσετε. Ωστόσο, τα μαλακτικά είναι λίγο διαφορετικά από τα σαμπουάν στο ότι προσφέρουν διάφορες επιλογές όπως ξέβγαλμα, άδεια, βαθιά κλιματισμό και καθημερινή χρήση. Και πάλι, πρέπει να ψωνίσετε και να συγκρίνετε για να βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το σωστό. Για παράδειγμα, τα ξηρά μαλλιά μπορεί να χρειάζονται ένα ενυδατικό μαλακτικό, το οποίο συνήθως είναι βαρύτερο από τις περισσότερες φόρμουλες. Τα αδύναμα μαλλιά μπορεί να θέλουν ένα ξεπλύσιμο, ώστε να μην μείνει πάρα πολύ προϊόν για να το ζυγίσει.

2. Για να ξεκινήσετε την πραγματική διαδικασία του σαμπουάν των μαλλιών, βουρτσίστε τα μαλλιά καλά πριν βρέξετε. Αυτό αποτρέπει το μπλέξιμο. Κορέστε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής με ζεστό νερό (όχι ζεστό νερό, γιατί μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας και να ερεθίσει το τριχωτό της κεφαλής σας). Εφαρμόστε ένα σαμπουάν μεγέθους τετάρτου στις παλάμες και τρίψτε μαζί. Η καλύτερη μέθοδος είναι να ξεκινήσετε με το τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες και να κάνετε απαλό μασάζ μέχρι τα άκρα των μαλλιών. Περάστε απαλά τα δάχτυλά σας στα μαλλιά για να βεβαιωθείτε ότι το σαμπουάν κατανέμεται ομοιόμορφα, ειδικά εάν το δικό σας είναι παχύ. Ξεπλύνετε αφήνοντας το νερό να τρέχει ομοιόμορφα από το τριχωτό της κεφαλής. Μην μαζεύετε και μην συμπιέζετε τα μαλλιά. Θα μπορούσε να είναι καταστροφικό αφού τα μαλλιά είναι πολύ εύθραυστα όταν είναι βρεγμένα.

   Καθώς ξεπλένετε, τα μαλλιά σας θα πρέπει να αισθάνονται ελαφρύτερα και καθαρότερα. Εάν όχι, κάντε σαμπουάν και ξεπλύνετε ξανά. Λάβετε υπόψη ότι η ποσότητα αφρού δεν καθορίζει εάν το σαμπουάν λειτουργεί. Στην πραγματικότητα, όσο λιγότερο αφρίζει τόσο το καλύτερο, επειδή τα μόρια του σαμπουάν πιάνουν περισσότερη βρωμιά και λάδια. Μόλις τα μαλλιά ξεπλυθούν σχολαστικά, είστε έτοιμοι να προετοιμάσετε.

3. Ο τύπος του κλιματιστικού που θα επιλέξετε θα καθορίσει τον τρόπο με τον οποίο ρυθμίζετε:
   • Εάν πρόκειται για ξεπλύσιμο, ακολουθήστε τα ίδια βήματα με το σαμπουάν.
   • Ένα βαθύ μαλακτικό μπορεί να σας ζητήσει να το εφαρμόσετε για 15-20 λεπτά. Είναι καλύτερο να τυλίξετε μια ζεστή πετσέτα γύρω από τα μαλλιά σας, ενώ περιμένετε να ενισχύσετε την αποτελεσματικότητά της.
   • Όταν χρησιμοποιείτε ένα εδαφοβελτιωτικό conditioner, απλώστε μια ποσότητα σε μέγεθος δεκάρας και στιλ μαλλιών ως συνήθως.

   Είναι δυνατή η υπερβολική προετοιμασία των μαλλιών σας, με αποτέλεσμα να είναι αδύνατα, θαμπά και να ενθαρρύνουν τη δημιουργία προϊόντων. Ένα ποσό από δεκάδες έως τέταρτο, ανάλογα με το πόσα μαλλιά έχετε, θα πρέπει να είναι αρκετό.

4. Η συχνότητα του σαμπουάν και της περιποίησης εξαρτάται και πάλι από τον τύπο των μαλλιών σας:
   • Τα λιπαρά μαλλιά μπορούν να πλένονται καθημερινά χωρίς βλάβη.
   • Είναι καλό να πλένετε τα κανονικά μαλλιά κάθε μέρα εάν έχετε ενεργό τρόπο κολύμβησης, αθλητισμού ή άσκησης. Εάν όχι, τότε η μία ή δύο φορές την εβδομάδα είναι καλύτερη.
   • Τα μαλλιά συνδυασμού (μαλλιά που είναι λιπαρά προς το τριχωτό της κεφαλής αλλά στεγνά κατά μήκος του εξωτερικού μήκους) πρέπει να πλένονται καθημερινά κατά μήκος της περιοχής του τριχωτού της κεφαλής, αλλά λιγότερο συχνά κατά μήκος. Προετοιμάστε τα στεγνά άκρα κάθε φορά που πλένετε, αλλά αποφύγετε να προετοιμάσετε την περιοχή του τριχωτού της κεφαλής.
   • Οι σγουρές μπούκλες πρέπει να πλένονται κάθε δεύτερη μέρα, ώστε να μην διαταράσσονται οι μπούκλες και να αποφεύγεται το χνούδι. Η καθαρότητα τείνει να εμποδίζει το φυσικό προστατευτικό σμήγμα του τριχωτού της κεφαλής μας να ταξιδεύει κατά μήκος του άξονα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα.
   • Τα ξηρά, ταλαιπωρημένα και χρωματισμένα μαλλιά πρέπει να πλένονται κάθε λίγες μέρες για να αποφευχθεί περαιτέρω ζημιά από χημική υπερφόρτωση και λόγω αδυναμίας όταν είναι βρεγμένα.
5. Με λιπαρά μαλλιά, φροντίστε να βρείτε προϊόντα «χωρίς λάδι». Το τρίψιμο των μαλλιών μπορεί να σας κάνει να ενεργοποιήσετε τα θυλάκια των μαλλιών σας, παράγοντας περισσότερο λάδι. Βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα styling σας είναι επίσης λιπαντικά. Εάν εφαρμόζετε πάρα πολύ λάδι με τζελ, μους ή ψεκασμό μαλλιών, τότε αυτό ξεπερνά το σκοπό του σαμπουάν και της περιποίησης.

Μόλις βρείτε το σωστό σαμπουάν και μαλακτικό για εσάς, ακολουθήστε μια καλή ρουτίνα για υγιείς, εύχρηστες και όμορφες κλειδαριές.