Εκατομμύρια δολάρια έχουν δαπανηθεί για προϊόντα αντιγήρανσης σε μια προσπάθεια να διατηρήσουν τα πρόσωπά μας νεανικά και υγιή. Πρόσφατα, ωστόσο, η εστίαση στο να διατηρούμε τα χέρια μας να φαίνονται μικρά και όμορφα είναι να κάνει νέα.
Τα χέρια μας κάνουν τόσα πολλά πράγματα για εμάς σε καθημερινή βάση που είναι εύκολο να τα θεωρούμε δεδομένο ότι θα φαίνονται πάντα νέοι και όμορφα χωρίς πολύ επιπλέον φροντίδα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει! Και, δεν μετράει μόνο το δέρμα στα χέρια μας. Είναι επίσης τα νύχια μας, τα πετσάκια, οι αρθρώσεις και οι παλάμες που αποτελούν αυτό που ονομάζουμε τα χέρια μας.
Τα αρνητικά σημάδια πρόωρης γήρανσης περιλαμβάνουν λεπτότερο δέρμα
Κάθε μια από αυτές τις περιοχές θα πρέπει να περιποιηθείτε και να φροντίσετε από νεαρή ηλικία εάν θέλετε να αποτρέψετε τα χέρια σας να έχουν ορατά σημάδια γήρανσης. Μερικά αρνητικά σημάδια πρόωρης γήρανσης περιλαμβάνουν λεπτότερο δέρμα, βλάβη στον ήλιο που προκαλεί καστανόχρωμη ηλικία ή σημεία στο ήπαρ, ραγισμένα ή σπασμένα νύχια, καρφιά, κάλοι παλάμης, σκασμένο ή ραγισμένο δέρμα.
Η τακτική συμπερίληψη των ακόλουθων σημαντικών συμβουλών φροντίδας χεριών θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα χέρια σας νεαρά, όμορφα και υγιή. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να διατηρήσετε τα χέρια σας νεανικά.
- Εφαρμόστε ένα αδιάβροχο αντηλιακό για χέρια που περιέχει τουλάχιστον 15 SPF. Κάνετε αυτό καθημερινά, ειδικά αν περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.
- Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στα χέρια σας τουλάχιστον 3 ή 4 φορές την ημέρα και επίσης κατά τον ύπνο. Επιλέξτε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αμινοξέα, καθώς αυτό θα βοηθήσει στην κατασκευή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο βοηθά το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία, διατηρώντας το δέρμα στα χέρια σας να φαίνεται υγιές και νεαρό.
- Προστατέψτε τα χέρια σας με γάντια όταν πλένετε πιάτα ή χρησιμοποιείτε σαπούνια, διαλύτες καθαρισμού ή άλλες χημικές ουσίες. Εάν είστε κηπουρός, φοράτε πάντα γάντια κήπου για να προστατεύετε τα χέρια σας από βρωμιά, γρατζουνιές και ζεστό ήλιο.
- Κάνετε ένα αυτο-μανικιούρ εβδομαδιαία, ή πιο συχνά εάν χρειάζεται, για να διατηρήσετε τα νύχια και τα πετσάκια σας υγιή και ελκυστικά. Πρώτα, βυθίστε τα χέρια σας σε ζεστό νερό για να μαλακώσετε τις επιδερμίδες σας. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κρέμα αφαίρεσης επιδερμίδων για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα ή τα καρφιά. (Πάντα ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος.) Πιέστε απαλά κάθε επιδερμίδα σας πίσω και γύρω από το νύχι σας με ένα επιδερμίδα και στη συνέχεια πλύνετε τα χέρια με ζεστό νερό. Στη συνέχεια, αρχειοθετήστε απαλά τα νύχια σας σε ομαλό σχήμα, αφού τα κόψετε. Τέλος, εφαρμόστε το αγαπημένο σας βερνίκι νυχιών ακολουθούμενο από ένα παλτό. Θα εκπλαγείτε με το πόσο νεαρά, υγιή και υπέροχα θα φαίνονται τα χέρια σας εάν ακολουθείτε αυτή τη ρουτίνα τακτικά.
- Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία στα χέρια σας, κάντε μασάζ στις παλάμες και σε κάθε δάχτυλό σας χρησιμοποιώντας ένα ζεστό λάδι της επιλογής σας. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρείτε τα χέρια σας πάντα νεαρά και υγιή!
