Το καλοκαίρι είναι μια τέλεια εποχή για να πάτε έξω. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι μπορεί να έχετε ηλιακό έγκαυμα όταν πηγαίνετε έξω. Ακόμη χειρότερα, υπάρχουν φορές που δεν μπορείτε να αποτρέψετε τα εγκαύματα. Ευτυχώς, υπάρχουν τόσες πολλές θεραπείες και θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα.
Θεραπεία με ηλιακό έγκαυμα. Βυθίστε το πετσέτα σας ή τη μικρή πετσέτα με κρύο νερό. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε το κρύο νερό με λίγο γάλα για πιο χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, απλώστε το πανί απευθείας στο ηλιακό έγκαυμα. Μπορείτε επίσης να βάλετε μια βρεγμένη μικρή πετσέτα ή ένα πανί στην κατάψυξη. Αφήστε το για μερικά λεπτά πριν το εφαρμόσετε απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Ένα ντους κρύο είναι επίσης χρήσιμο να διευκολύνει επώδυνες εγκαύματα από τον ήλιο.
Αντιμετώπιση της κρέμας με υδροκορτιζόνη. Εάν αισθανθείτε κνησμό στην περιοχή που πάσχει από το ηλιακό έγκαυμα, η εφαρμογή κρέμας υδροκορτιζόνης θα είναι χρήσιμη. Αυτό είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από το φαγούρα που σχετίζεται με το ηλιακό έγκαυμα. Η κρέμα είναι επίσης δημοφιλής για να ηρεμήσει τον πόνο και το πρήξιμο που προκαλείται από το ηλιακό έγκαυμα. Ό, τι κι αν είναι η κρέμα υδροκορτιζόνης, αλλά αν μπορείτε να βρείτε κάποια με αλόη, τότε θα είναι καλύτερα. Η αλόη θα δώσει καλύτερο καταπραϋντικό αποτέλεσμα στην πληγείσα περιοχή.
Θεραπεία με ηλιακό έγκαυμα αλόης βέρα. Σπάστε την άκρη του φυτού αλόης και αφαιρέστε λίγο τζελ από αυτό. Απλώστε το τζελ στο ηλιακό έγκαυμα. Για μελλοντική χρήση, μπορείτε να διατηρήσετε το τζελ αλόης βέρα στο ψυγείο. Μπορείτε επίσης να παγώσετε λίγο αλόη βέρα και να το χρησιμοποιήσετε όταν το ηλιακό έγκαυμα χτυπήσει το δέρμα σας.
Θεραπεία ηλιακού εγκαύματος βερίκοκου. Πάρτε περίπου τρία βερίκοκα. Ξεφλουδίστε τα και πουρέ. Στη συνέχεια, απλώστε στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με λίγο χλιαρό νερό.
Θεραπεία ηλιακού εγκαύματος. Γεμίστε το καθαρό και άδειο μπουκάλι ψεκασμού με το συνηθισμένο ξίδι μαγειρέματος. Ψεκάστε λίγο ξύδι στις πληγείσες από ηλιακά εγκαύματα περιοχές. Ποτέ μην ψεκάζετε σε μέρη που δεν έχουν προσβληθεί από ηλιακά εγκαύματα. Αφήστε το ξίδι να στεγνώσει στο δέρμα σας χωρίς να το χτυπήσετε. Το ξίδι πρέπει να είναι ξηρό μετά από πέντε λεπτά ή λιγότερο. Αλλά αν δεν έχει ακόμη στεγνώσει πέρα από 5 λεπτά, μπορείτε να χτυπήσετε το ξίδι που στάζει χρησιμοποιώντας μια καθαρή πετσέτα. Ποτέ μην τρίβετε το ξύδι στο δέρμα, απλώς χτυπήστε το ελαφρά. Μην ξεπλύνετε το ξύδι και αφήστε το στο δέρμα σας. Φορέστε ένα άνετο πανί που θα εκθέσει τις ηλιακές περιοχές καθώς χρειάζονται αέρα. Μην ανησυχείτε για τη μυρωδιά του ξιδιού γιατί θα εξαφανιστεί μετά από περίπου μία ώρα.
Το ηλιακό έγκαυμα θα επουλωθεί σύντομα. Για να αποφύγετε μελλοντικά ηλιακά εγκαύματα, θα πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες, όπως να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις λεγόμενες ώρες αιχμής. Αυτές είναι συνήθως από τις 10πμ έως τις 4μμ. Μπορείτε να φορέσετε καλυμμένα ρούχα εάν πρέπει να εκτεθείτε κατά τις ώρες αιχμής. Χρησιμοποιήστε φαρδιά καπέλα, μακριά μανίκια και παντελόνια.
Η εφαρμογή αντηλιακού είναι επίσης χρήσιμη. Βεβαιωθείτε, ωστόσο, ότι το αντηλιακό έχει τουλάχιστον 30 SPF. Συνιστάται να εφαρμόζετε ξανά αντηλιακό κάθε δύο ώρες.
Φορώντας βάλσαμο για τα χείλη
Εκτός από την προστασία του δέρματός σας από το ηλιακό έγκαυμα, θα πρέπει επίσης να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου. Τα χείλη σας πρέπει να προστατεύονται επίσης φορώντας βάλσαμο χειλιών με υψηλή περιεκτικότητα σε SPF.
Η απόλαυση του ήλιου σίγουρα θα είναι πιο διασκεδαστική αν δεν ανησυχείτε για το ηλιακό έγκαυμα. Η αποφυγή ηλιακού εγκαύματος είναι πάντα καλύτερη από την προσπάθεια αντιμετώπισης του. Αλλά εάν η πρόληψη είναι πολύ αργά, η θεραπεία είναι πάντα διαθέσιμη. Απλώς επιλέξτε ποια από τις θεραπείες θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς.