Πώς να διατηρήσετε υγιή χέρια και νύχια στο σπίτι;

Τα χέρια και τα νύχια μας πρέπει να υποστούν μεγάλη φθορά από μέρα σε μέρα. Απλές καθημερινές εργασίες μπορεί να είναι καταστροφικές για τα νύχια μας εάν δεν τις φροντίζουμε σωστά. Τα χέρια και τα νύχια μας αποτελούν αναπόσπαστα μέρη του σώματός μας και έτσι το να διατηρούμε υγιή είναι μέρος του να διατηρούμε υγιές ολόκληρο το σώμα μας. Το να πηγαίνετε στα σαλόνια ή τα ιαματικά λουτρά εβδομαδιαία ή κάθε δεύτερη εβδομάδα για μανικιούρ και περιποιήσεις χεριών είναι διασκεδαστικό, αλλά μπορεί να είναι επώδυνο για το πορτοφόλι σας. Λόγω της τρέχουσας οικονομικής κατάστασης, ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη φροντίδα των χεριών και των νυχιών σας στο σπίτι σας.

1. Τα νύχια μοιάζουν πολύ με τα μαλλιά μας. Έχουν παρόμοια δομή. Είναι ευαίσθητα, ευαίσθητα και εύθραυστα. Έχουν ένα σκληρό αλλά εύκαμπτο κάλυμμα που ονομάζεται επιδερμίδα. Οι κρέμες χεριών είναι διαφορετικές από τις κρέμες νυχιών αλλά υπάρχουν μερικά προϊόντα εκεί έξω που είναι ειδικά σχεδιασμένα για να θρέψουν τόσο τα χέρια σας όσο και τα νύχια σας. Ενυδατώστε τα χέρια σας με κρέμες χεριών και λοσιόν. Η επιλογή της μάρκας και του τύπου λοσιόν εξαρτάται από εσάς. Για τα χέρια που είναι εξαιρετικά ξηρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαζελίνη για να μαλακώσετε τα τραχιά μέρη και τις άκρες.
2. Όταν δίνετε στον εαυτό σας ένα μανικιούρ στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι πετρελαίου ή jojoba για να μαλακώσετε τις επιδερμίδες σας. Μια μεγάλη συμβουλή είναι να μην κόβονται τα πετσάκια. Αυτό συμβαίνει επειδή οι επιδερμίδες σας προστατεύουν τα δάχτυλα και τα νύχια σας από βακτήρια. Το ψαλίδισμα τους αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αντ 'αυτού, μαλακώστε τα μουλιάζοντάς τα σε ζεστό νερό και πιέζοντάς τα πίσω με ένα μικρό ξύλινο ραβδί.
3. Όταν εφαρμόζετε βερνίκι νυχιών, εφαρμόστε πρώτα ένα βασικό στρώμα πριν εφαρμόσετε το βερνίκι νυχιών. Αυτό πρέπει να γίνει ειδικά εάν χρησιμοποιείτε μια σκοτεινή απόχρωση βερνικιού νυχιών. Κατά την αφαίρεση του βερνικιού νυχιών, χρησιμοποιήστε αφαίρεση βερνικιού νυχιών χωρίς ακετόνη. Η ακετόνη προκαλεί το στέγνωμα των νυχιών και προκαλεί μεγάλη ζημιά στα νύχια.

   

4. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα σμυριδόχαρτο ή ένα αρχείο νυχιών αφού μουλιάσετε τα νύχια σας σε ζεστό νερό. Η επίστρωση γύρω από τα νύχια και τα πετσάκια σας βοηθά στην απομάκρυνση του νεκρού και ξηρού δέρματος. Η εφαρμογή ενός σκληρυντικού νυχιών είναι επίσης πολύ αποτελεσματική στην ενίσχυση των νυχιών σας. Το καθιστά άθραυστο και το κάνει επίσης γυαλιστερό.
5. Φυσικά, τα χέρια και τα νύχια μας είναι μέρη του σώματός μας, έτσι η διατροφή μας επηρεάζει επίσης πολύ τα χέρια και τα νύχια μας. Το να πίνετε άφθονο νερό καθημερινά συμβάλλει σημαντικά στο να έχετε υγιή χέρια και νύχια. Η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών είναι επίσης πολύ ευεργετική, καθώς οι βιταμίνες Α, Β, Γ και Ε έχουν βρεθεί ότι διαδραματίζουν τεράστιο ρόλο στην υγιή και ισχυρά νύχια και χέρια.
6. Τέλος, και αυτό μπορεί να είναι δύσκολο στην αρχή, πρέπει να αποφύγετε τις κακές συνήθειες που προκαλούν βλάβη στα νύχια σας. Ένα κοινό παράδειγμα είναι το δάγκωμα των νυχιών. Αυτό είναι κάτι που συχνά γίνεται ακούσια, και πολλοί είναι ένοχοι που το έκαναν στα νεότερα τους χρόνια. Η διακοπή αυτής της ανθυγιεινής συνήθειας είναι πραγματικά πολύ ευχάριστη. Να θυμάστε πάντα να απολυμαίνετε τα χέρια σας εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε το δάγκωμα των νυχιών κατά καιρούς. Υπάρχουν είδη βερνικιών νυχιών που είναι ειδικά σχεδιασμένα για να εγκαταλείψουν αυτήν τη συνήθεια. Γεύουν πικρά με την πάροδο του χρόνου, τα πικρά νύχια αποθαρρύνονται από την κακή συνήθεια να δαγκώνουν τα νύχια τους.