Πάρτε τα δύο κουτάλια και συνδέστε τα στο μονωμένο ηλεκτρικό καλώδιο (ένα κουτάλι σε ένα καλώδιο) χρησιμοποιώντας ηλεκτρική ταινία.
Ένα ιοντικό λουτρό ποδιών είναι μέρος μιας ολιστικής και εναλλακτικής θεραπείας υγείας που στοχεύει στον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του σώματος και την απαλλαγή από ακαθαρσίες. Μπορεί να έχετε δει ντοκιμαντέρ για αυτό στην τηλεόραση - ένα άτομο κάθεται και βυθίζει τα πόδια του σε ένα λουτρό ποδιών γεμάτο με καθαρό νερό και μετά από λίγο καιρό αυτό το νερό γίνεται μαύρο και μπερδεμένο. Λέγεται ότι η βρωμιά και οι τοξίνες στο σώμα απελευθερώνονται από το σώμα μέχρι τα πόδια και στη συνέχεια μεταφέρονται στο νερό μέσω του ποδιού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί επικριτές αυτής της θεραπείας υγείας, με πολλούς ειδικούς να ισχυρίζονται ότι δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια φάρσα. Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι δεν θα σας βλάψει να το δοκιμάσετε μόνοι σας, ένας από τους καλύτερους τρόπους θα μπορούσε να είναι να κάνετε το δικό σας ιονικό λουτρό ποδιών (τελικά, η αγορά του δικού σας μηχανήματος θα μπορούσε να σας επαναφέρει περίπου 150€). Διαβάστε παρακάτω για τα βήματα:
Προετοιμάστε το υλικό. Θα χρειαστείτε δύο λεκάνες (αρκετά μεγάλα και αρκετά βαθιά για να περιέχουν ένα πόδι και το νερό που θα χρησιμοποιήσετε), δύο μεταλλικά κουτάλια, δύο κομμάτια μονωμένου ηλεκτρικού καλωδίου, δύο κλιπ κροκόδειλου, δύο μπαταρίες 9 volt και ηλεκτρική ταινία.
Μάθετε πώς να συνδέσετε τα εργαλεία. Πάρτε τα δύο κουτάλια και συνδέστε τα στο μονωμένο ηλεκτρικό καλώδιο (ένα κουτάλι σε ένα καλώδιο) χρησιμοποιώντας ηλεκτρική ταινία. Πάρτε τα άκρα αυτών των δύο ηλεκτρικών καλωδίων και στη συνέχεια συνδέστε ένα κλιπ κροκοδείλου σε κάθε καλώδιο. Στην ουσία, τώρα έχετε ένα ηλεκτρικό καλώδιο, με ένα μεταλλικό κουτάλι συνδεδεμένο στο ένα άκρο και ένα κλιπ κροκόδειλου συνδεδεμένο στο άλλο.
Προετοιμάστε τη λεκάνη. Γεμίστε τη λεκάνη με ζεστό νερό, γεμίζοντας το σε βάθος περίπου μερικές ίντσες (το σημαντικό είναι ότι θα μπορέσετε να βυθίσετε ολόκληρα τα πόδια σας στο νερό αργότερα). Τοποθετήστε μια κουταλιά της σούπας αλάτι σε κάθε λεκάνη.
Αυτά είναι εύκολα βήματα για να κάνετε το δικό σας ιονικό λουτρό ποδιών.
Συνδέστε τη λεκάνη και το υλικό. Πάρτε τα δύο κομμάτια του ηλεκτρικού καλωδίου που προετοιμάσατε νωρίτερα και συνδέστε τα κλιπ κροκοδείλου στην μπαταρία 9 volt (ένα κλιπ κροκοδείλου σε μία μπαταρία). Στη συνέχεια, βυθίστε τα κουτάλια στη λεκάνη (ένα κουτάλι σε μια λεκάνη).
Βυθίστε ένα πόδι σε κάθε λεκάνη. Μόλις ολοκληρώσετε τις συνδέσεις, μπορείτε τώρα να απολαύσετε το ιονικό λουτρό ποδιών σας. Απλώς βυθίστε τα πόδια σας στις λεκάνες και, στη συνέχεια, περιμένετε περίπου 10 λεπτά - αυτή είναι η ώρα που συνήθως χρειάζεται για να λειτουργήσει το ιοντικό λουτρό ποδιών.
Μάθετε για άλλους τρόπους προετοιμασίας του νερού. Ο απλούστερος τρόπος παρασκευής του νερού είναι αυτός που περιγράφεται παραπάνω (ένα απλό μείγμα αλατιού), αλλά μπορείτε επίσης να το προετοιμάσετε αναμιγνύοντας ένα φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι, ένα φλιτζάνι αλάτι Epsom και δύο φλιτζάνια μαγειρική σόδα. Ανακατέψτε τα καλά και προσθέστε τα στη λεκάνη γεμάτη με ζεστό νερό. Μπορεί ακόμη και να τείνετε να δοκιμάσετε μια αποτοξίνωση ποδιών μελιού, αναμειγνύοντας μια κουταλιά της σούπας μέλι, μια κουταλιά της σούπας υγρό σαπούνι, μια κουταλιά της σούπας γλυκό αμυγδαλέλαιο και ένα κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας. Ανακατέψτε όλα αυτά σε ζεστό νερό που τοποθετείτε στη λεκάνη.
Εκεί το έχετε! Αυτά είναι εύκολα βήματα για να κάνετε το δικό σας ιονικό λουτρό ποδιών. Είναι αρκετά εύκολο να το κάνετε, και αυτό είναι σίγουρα χρήσιμο αν θέλετε απλώς να δοκιμάσετε την αρχή της αποτοξίνωσης για να δείτε αν είναι πράγματι αποτελεσματική για εσάς. Καλή τύχη και ελπίζω ότι αυτό βοήθησε!
