Πώς να εξασκήσετε τη δημιουργική οπτικοποίηση;

Ένας τρόπος να το κάνετε είναι να εξασκηθείτε στη δημιουργική οπτικοποίηση
Πρέπει να επιθυμείτε αυτό που θέλετε να έχετε και ένας τρόπος να το κάνετε είναι να εξασκηθείτε στη δημιουργική οπτικοποίηση.

Υπάρχουν ορισμένα πράγματα στη ζωή που επιθυμείτε που δεν επιτυγχάνονται εύκολα. Αυτά τα είδη μπορεί να είναι οτιδήποτε θέλετε, όπως ένα φανταχτερό αυτοκίνητο ή ένα συγκεκριμένο είδος επιλογής. Η συνήθης πορεία είναι ότι εργάζεστε σκληρά για τα χρήματά σας για να πάρετε αυτό που θέλετε. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που η σκληρή δουλειά μπορεί να μην είναι αρκετή. Πρέπει να επιθυμείτε αυτό που θέλετε να έχετε και ένας τρόπος να το κάνετε είναι να εξασκηθείτε στη δημιουργική οπτικοποίηση. Αυτή η μέθοδος θα σας δώσει την έμπνευση που πρέπει να δείτε στο μυαλό σας τα πράγματα που θέλετε περισσότερο. Ακολουθούν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να εξασκήσετε δημιουργικές τεχνικές οπτικοποίησης.

  • Παρασκευή. Με την εξάσκηση της δημιουργικής οπτικοποίησης, απελευθερώνετε όλες τις δυνατότητές σας με την ικανότητα να οραματίζεστε τα πράγματα που θέλετε στη ζωή. Δεν υπάρχει όριο στη δύναμη της φαντασίας. Η ομορφιά της είναι, όχι μόνο μπορείτε να επωφεληθείτε από τα αποτελέσματα αυτής της διαδικασίας, αλλά και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Τώρα, πριν ξεκινήσετε, να είστε σε ένα μέρος όπου είναι ήρεμο και γαλήνιο. Δεν πρέπει να υπάρχουν παρεμβολές όπως θόρυβος και άλλα άτομα που μπορεί να σας διακόψουν όταν ασκείστε. Τέλος, θυμηθείτε να χαλαρώσετε εντελώς.
  • Οδηγίες. Ξεκινήστε αρπάζοντας μια καρέκλα ή ένα αντικείμενο στο οποίο μπορείτε να καθίσετε άνετα και να το τοποθετήσετε σε μια περιοχή όπου είστε πιο άνετοι. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν περισπασμούς στην περιοχή, όπως παιδιά, κυκλοφορία ή θόρυβος από την τηλεόραση. Συνεχίστε καθισμένος με μια ευθεία πλάτη και βάλτε τα χέρια σας στην αγκαλιά σας. Κλείστε τα μάτια σας και αρχίστε να βλέπετε την εικόνα στο μυαλό σας. Εστιάστε καλά και φανταστείτε την εικόνα να γίνεται πιο καθαρή και πιο καθαρή όσο περισσότερο το σκέφτεστε. Κάνετε αυτό για περίπου δεκαπέντε λεπτά ή για όσο διάστημα νιώθετε άνετα. Μην πιέζετε τη διαδικασία εάν υπάρχει παρεμβολή στην οποία θα παρεμποδίζεται η πρακτική της δημιουργικής οπτικοποίησης. Η διαδικασία πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ομαλή και φυσική.
    Μην πιέζετε τη διαδικασία εάν υπάρχει παρεμβολή στην οποία θα παρεμποδίζεται η πρακτική της δημιουργικής
    Μην πιέζετε τη διαδικασία εάν υπάρχει παρεμβολή στην οποία θα παρεμποδίζεται η πρακτική της δημιουργικής οπτικοποίησης.
  • Νοοτροπία. Πρέπει να παραμείνετε σε μια θετική και ζωντανή διάθεση όσο μπορείτε. Μια θετική προοπτική στη ζωή θα σας βοηθήσει περαιτέρω με τη δημιουργική απεικόνιση. Εάν πιστεύετε ότι θα λάβετε τα πράγματα που θέλετε στη ζωή, το σύμπαν θα βρει έναν τρόπο να ανοίξει τις πόρτες του για εσάς. Εξαρτάται από εσάς να κάνετε το επόμενο βήμα. Η αρνητική προοπτική θα σας δώσει το αντίθετο από αυτό που θέλετε στη ζωή.

Τέλος, μπορείτε να ενισχύσετε την πρακτική της δημιουργικής οπτικοποίησης πιστεύοντας και πιστεύοντας σε μια υψηλότερη δύναμη όπως ο Θεός. Με την πρακτική της δημιουργικής οπτικοποίησης σε συνδυασμό με την προσευχή και την πίστη σε μια υψηλότερη δύναμη, δεν υπάρχει όριο σε αυτό που μπορείτε να επιτύχετε. Με αυτό, μπορείτε να απεικονίσετε τα αντικείμενα της επιθυμίας σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και οπουδήποτε κι αν βρίσκεστε. Είτε είστε στο σπίτι, στο γραφείο ή σε σταθμό του μετρό, η πρακτική δημιουργική απεικόνιση μπορεί να γίνει οπουδήποτε. Απλώς θυμηθείτε ότι το μέρος πρέπει να έχει την απουσία θορύβου και διακοπής.

FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail