Το να καθίσετε σε ένα ατμόλουτρο για να αφήσετε το σώμα να ιδρώσει και να αποτοξινώσει είναι μια από τις καλύτερες χρονικές μεθόδους για να βοηθήσετε ένα σώμα να ανακάμψει από μια ποικιλία παθήσεων. Αυτά κυμαίνονται από βρογχική λοίμωξη και άσθμα έως βραχνάδα, μυϊκή ένταση και κακή κυκλοφορία.
Το ίδιο επίπεδο ατμού και υγρασίας που παρέχει τόσα πολλά θεραπευτικά οφέλη, ωστόσο, μπορεί επίσης να προωθήσει την ανάπτυξη όχι τόσο υγιών αποθέσεων ασβέστη και μούχλας βακτηρίων στα πλακάκια, στους τοίχους, στο δάπεδο και στον ενέματα σε ένα ατμόλουτρο. Επιπλέον, εάν ο ατμός χρησιμοποιεί σκληρό νερό για την παραγωγή του ατμού του, τα αποθέματα ορυκτών που συσσωρεύονται στα θερμαντικά στοιχεία του ατμού πρέπει επίσης να αφαιρούνται περιοδικά για να λειτουργεί το δωμάτιο με τη μέγιστη επιδιωκόμενη αποτελεσματικότητα. Εάν το ατμόλουτρο διαθέτει παραδοσιακή επιφάνεια πλακιδίων, μπορεί να χρειάζεται καθαρισμό καθημερινά ή τουλάχιστον, μία φορά την εβδομάδα.
Διαδικασία καθαρισμού ατμού
Ένα ατμόλουτρο που διεισδύει σε σπόρια μούχλας μπορεί να κάνει τους χρήστες να αισθάνονται κουρασμένοι ή ακόμη και κατάθλιψη, οπότε είναι σημαντικό η διαδικασία καθαρισμού ατμού να είναι αυστηρή που ακολουθεί πιστά.
Βεβαιωθείτε ότι ο ατμός σας διαθέτει επαρκή εξαερισμό, διότι αυτό μειώνει την ποσότητα του καλουπιού που θα συσσωρευτεί και τη διάρκεια του χρόνου καθαρισμού για την εξάλειψή του. Τουλάχιστον μία φορά το μήνα, αφαιρέστε τα ακροφύσια νερού και τα εμποτίστε με απλό λευκό ξύδι, μια μη τοξική εναλλακτική λύση για τα εμπορικά παρασκευασμένα διαλύματα αφαίρεσης ασβέστη. Μουλιάστε τα ακροφύσια για τουλάχιστον 10 έως 12 ώρες. Εάν ο ασβέστης δεν μπορεί να καθαριστεί μετά από αυτό το χρονικό διάστημα με τη χρήση ενός σκληρού υφάσματος, αλλάξτε το διάλυμα ξιδιού και εμποτίστε για μερικές ακόμη ώρες.
Σκοτώστε γρήγορα καλούπια
Σε καθημερινή ή εβδομαδιαία βάση, χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα καθαρισμού που συνιστάται από τον κατασκευαστή του ατμού σας για να αντιμετωπίσετε την ανάπτυξη οργανισμών μούχλας που συσσωρεύονται στην επιφάνεια των πλακιδίων και του ενέματος. Ή μπορείτε να καθαρίσετε το πράσινο χρησιμοποιώντας ένα από τα τρία φυσικά απολυμαντικά που μπορούν να σκοτώσουν γρήγορα καλούπια.
Το πρώτο από αυτά είναι το λάδι δέντρων τσαγιού, το οποίο μπορεί να τρίβεται με μια μαλακή βούρτσα σε όλες τις πλακάκια του ατμόλουτρου. Αυτή είναι η πιο ακριβή επιλογή καθαρισμού και θα αφήσει μια έντονη, απολυμαντική μυρωδιά πίσω.
Το δεύτερο φυσικό αφαίρεσης μούχλας είναι το λάδι σπόρου γκρέιπφρουτ, το οποίο δεν αφήνει άρωμα, αλλά είναι σχεδόν εξίσου ακριβό ως επιλογή καθαρισμού με το λάδι δέντρων τσαγιού.
Ο λιγότερο ακριβός αναστολέας μούχλας είναι το άσπρο ξύδι. Ανακατέψτε οποιοδήποτε από αυτά τα τρία σε ένα μπουκάλι ψεκασμού με απεσταγμένο νερό για να δημιουργήσετε ένα διάλυμα που μπορεί να ψεκαστεί σε όλες τις επιφάνειες ατμού και να σκουπιστεί ή να ξεπλυθεί με καθαρά ρούχα ή νερό.
