Θα πρέπει να έχετε μια εξαιρετική αίσθηση ισορροπίας και λίγο θάρρος για να εκτελέσετε τις κινήσεις.
Το Snowboarding είναι ένα από τα πιο εκφοβιστικά βλέμματα της σειράς χειμερινών σπορ. Οι συνδεδεμένες στροφές ή οι στροφές που γίνονται διαδοχικά, φαίνονται επίσης πολύ εντυπωσιακές. Θα πρέπει να έχετε μια εξαιρετική αίσθηση ισορροπίας και λίγο θάρρος για να εκτελέσετε τις κινήσεις. Βοηθά αν έχετε προηγουμένως οδηγήσει ένα skateboard, καθώς οι δεξιότητες θα ήταν παρόμοιες. Απαιτείται μια συγκεκριμένη χάρη όταν κάνετε κινήσεις σνόουμπορντ, καθώς είναι μια συνολική προπόνηση σώματος που απαιτεί συντονισμό και κάποια φινέτσα για την εκτέλεση των κινήσεων. Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές και δείτε αν θέλετε να δοκιμάσετε προσωπικά αυτές τις κινήσεις.
Κατανοώντας τα απλά πράγματα προτού προχωρήσετε σε συνδεδεμένες στροφές. Το πρώτο βήμα είναι να είστε πολύ άνετοι όταν κάνετε την κίνηση του φύλλου που πέφτει ή τη διαφάνεια του μπροστινού και του πίσω μπουφέ, καθώς πηγαίνετε απαλά κάτω από μια πλαγιά. Μόλις τελειώσετε με αυτό, δοκιμάστε πιο απότομες πλαγιές, ώστε να μπορείτε να μάθετε πώς να μετακινείτε ενώ επιταχύνετε το χιόνι. Μόλις το κάνετε αυτό μερικές δοκιμές, μπορείτε τώρα να δοκιμάσετε τις συνδεδεμένες στροφές.
Προετοιμασία για τις στροφές. Για να έχετε αρκετή ορμή για μια σειρά στροφών, πρέπει να πηγαίνετε γρήγορα σε μια απότομη κλίση, με το βάρος σας να ωθεί προς τα εμπρός προς το μπροστινό άκρο του σκάφους. Το σώμα σας πρέπει να είναι σχεδόν πάνω από την άκρη ή τη μύτη του σκάφους σας. Αυτή η θέση θα σήμαινε επίσης ότι το πίσω πόδι σας μπορεί να μετακινηθεί αρκετά ελεύθερα και στις δύο πλευρές.
Ξεκινώντας τη σειρά. Ξεκινήστε με κλίση στην πίσω πλευρά σας. στρίψτε τους ώμους σας στο σημείο όπου ο ώμος σας προς τα κάτω διασχίζει την εξωτερική άκρη της πλευράς της φτέρνας. Θα παρατηρήσετε ότι η ορμή σας θα αλλάξει και ο πίνακας σας θα στρίψει δεξιά στην τρέχουσα κλίση σας. Συγχαρητήρια - μόλις κάνατε την πρώτη σας σειρά! Τώρα το κλειδί είναι να συνεχίσετε να το κάνετε σε αντίθετες πλευρές για να συνδέσετε τις στροφές σας.
Το Snowboarding είναι ένα από τα πιο εκφοβιστικά βλέμματα της σειράς χειμερινών σπορ.
Έτοιμοι για τη δεύτερη στροφή σας. Στη συνέχεια, θα χρειαστεί να σύρετε αργά τη φτέρνα της άκρης του σκάφους σας βιδώνοντάς την έξω με τη βοήθεια του οπίσθιου ποδιού σας που στη συνέχεια θα ρυθμίσει την ταχύτητα που κατεβαίνετε στην πλαγιά. Στη συνέχεια, μπορείτε να στρίψετε τους ώμους ακριβώς απέναντι από το ταμπλό, κλίνοντας προς την πλευρά του δακτύλου. Θα παρατηρήσετε ότι κερδίζετε και πάλι την ταχύτητα προς τα κάτω και αυτή είναι η ώρα που θα πρέπει να κάνετε την σανίδα σας πιο επίπεδη κατεβάζοντας λίγο τα δάχτυλα των ποδιών.
Διατηρώντας τις στροφές συνδεδεμένες. Στη συνέχεια, πρέπει να συνεχίσετε να δείχνετε τους ώμους σας ακριβώς απέναντι από την πλαγιά, προς την κατεύθυνση της επόμενης στροφής. Όταν παρατηρήσετε ότι η σανίδα σας κόβει την πλαγιά σας, κατευθυνθείτε προς την άλλη πλευρά. Να είστε στην άκρη των δακτύλων που μπορεί να γίνει ανυψώνοντας λίγο τα τακούνια.
Τελειώνοντας τις στροφές. Εάν βάλετε πίσω το βάρος σας στο κέντρο του σκάφους, κάτι που μπορεί να γίνει με τους ώμους σας ευθυγραμμισμένους με το υπόλοιπο του σκάφους και ολόκληρη την σανίδα προς τα κάτω, απλώς στρίψτε τους ώμους προς την αντίθετη κατεύθυνση όταν θέλετε να στρίψετε.
Με πολλές ασκήσεις, θα πρέπει να μπορείτε να το κάνετε αυτό χωρίς προβλήματα και με το δέος των θεατών στο χιονοδρομικό κέντρο.
