Πώς να χρησιμοποιήσετε τον εξοπλισμό κολύμβησης;

Καπάκι κολύμβησης - Το καπάκι κολύμβησης χρησιμοποιείται σε διαγωνισμούς κολύμβησης
Καπάκι κολύμβησης - Το καπάκι κολύμβησης χρησιμοποιείται σε διαγωνισμούς κολύμβησης.

Το κολύμπι είναι θαλάσσιο σπορ ή δραστηριότητα. Για διαγωνισμούς κολύμβησης, οι συμμετέχοντες ανταγωνίζονται μεταξύ τους για να δουν ποιος είναι ο γρηγορότερος κολυμβητής για μια δεδομένη απόσταση και διαδρομή. Μερικά από τα stokes είναι το στήθος, το ελεύθερο εγκεφαλικό επεισόδιο και η πεταλούδα. Το κολύμπι είναι επίσης απαραίτητο σε άλλες υπαίθριες δραστηριότητες, όπως ανοιχτή κατάδυση, κολύμβηση με αναπνευστήρα και καταδύσεις. Υπάρχουν διαφορετικοί εξοπλισμοί κολύμβησης ή συσκευές που χρησιμοποιούνται.

Υπάρχουν διαφορετικοί εξοπλισμοί κολύμβησης ή συσκευές που χρησιμοποιούνται
Υπάρχουν διαφορετικοί εξοπλισμοί κολύμβησης ή συσκευές που χρησιμοποιούνται.

Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα εξοπλισμού κολύμβησης και πώς να τα χρησιμοποιήσετε:

  • Καπάκι κολύμβησης - Το καπάκι κολύμβησης χρησιμοποιείται σε διαγωνισμούς κολύμβησης. Το υλικό του καπακιού είναι κατασκευασμένο με λατέξ ή σιλικόνη. Οι κολυμβητές το χρησιμοποιούν για να κρατήσουν τα μαλλιά τους μακριά από τα πρόσωπά τους όταν το κεφάλι είναι υποβρύχιο. Ένα άλλο πλεονέκτημα του καλύμματος κολύμβησης είναι ότι αποτρέπει τη βλάβη των μαλλιών που μπορεί να προκληθεί από χλωριωμένο νερό. Ορισμένες εγκαταστάσεις πισίνας απαιτούν από τους κολυμβητές να χρησιμοποιούν σκουφάκι κολύμβησης για να αποφύγουν τα μαλλιά από το φράξιμο της αποχέτευσης της πισίνας.
  • Κολυμπήστε γυαλιά - κολυμπήστε γυαλιά είναι ένας άλλος εξοπλισμός κολύμβησης. Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πισίνες και κολύμπι σε ανοιχτό νερό. Τα γυαλιά φοριούνται από κολυμβητές για ασφάλεια κολύμβησης και για την προστασία των ματιών από το χλωριωμένο νερό ή το αλμυρό νερό. Αυτό επιτρέπει επίσης στον κολυμβητή να δει καθαρότερα υποβρύχια. Ο πιο συνηθισμένος τύπος γυαλιών κολύμβησης που χρησιμοποιούν οι κολυμβητές είναι τα σουηδικά γυαλιά. Οι βλεφαρίδες των γυαλιών είναι κατασκευασμένες με βεντούζα έτσι ώστε να χωράει άνετα στην περιοχή των ματιών, έτσι ώστε το νερό να μην μπορεί να εισχωρήσει.
  • Κολυμπήστε πτερύγια - κολυμπήστε τα πτερύγια στα πόδια. Είναι κατασκευασμένα από πλαστικό και χρησιμοποιούνται συχνότερα στην κατάδυση για να βοηθήσουν τους δύτες να κάνουν ελιγμούς υποβρύχια χρησιμοποιώντας μόνο τα πόδια τους. Αυτό επιτρέπει στους δύτες να κολυμπούν γρηγορότερα χωρίς να ασκούν μεγάλη προσπάθεια στα πόδια τους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι πτερυγίων κολύμβησης. Αυτά είναι τα πτερύγια των κουπιών, τα αεριζόμενα πτερύγια, τα χωριστά πτερύγια, τα ελεύθερα πτερύγια κατάδυσης και τα μονοκόφιλα.
  • Wetsuit - Μια στολή είναι ένα ένδυμα που φοριέται από αυτοδύτες, surfers και windsurfers. Αυτό μπορεί να θεωρηθεί εξοπλισμός αντοχής. Η στολή είναι φτιαγμένη από νεοπρένιο, το οποίο βοηθά στη διατήρηση της θερμότητας του σώματος. Όταν φοράτε στολή, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή εφαρμογή Το κοστούμι πρέπει να ταιριάζει άνετα στο σώμα, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι στολών που κατασκευάζονται για διαφορετικές θερμοκρασίες νερού.
  • Floaters - Floaters είναι φουσκωτά περιβραχιόνια που φορούν οι άνθρωποι για να μάθουν πώς να κολυμπούν. Αυτά φοριούνται κυρίως από παιδιά που έχουν συνηθίσει να επιπλέουν στο νερό. Όταν είναι καλοί στο κολύμπι, μπορούν να αφαιρέσουν τους πλωτήρες και να κολυμπήσουν μόνοι τους.

Κοινός εξοπλισμός κολύμβησης

Αυτά είναι μερικά από τα πιο κοινά είδη κολύμβησης που χρησιμοποιούνται τόσο σε πισίνες όσο και σε ανοιχτά νερά. Είναι σημαντικό ο κολυμβητής να γνωρίζει ποιος εξοπλισμός κολύμβησης θα χρησιμοποιήσει σε διαφορετικές καταστάσεις. Αυτό γίνεται ώστε να μπορούν να αξιοποιήσουν στο έπακρο τον εξοπλισμό και επίσης να προστατεύσουν το σώμα τους κατά το κολύμπι.

Σχετικά Άρθρα
  1. Πώς να ξεκινήσετε ένα θαλάσσιο καγιάκ από μια αποβάθρα;
  2. Πώς να διατηρήσετε το νερό της παιδικής πισίνας καθαρό;
  3. Πώς να βρείτε σχολές Surf;
  4. Πώς να επιλέξετε ένα κουπί καγιάκ;
  5. Πώς να γίνετε κολυμβητής προπονητής;
  6. Πώς να αγοράσετε σκάφη Lund;
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail