Πώς να βρείτε έμπνευση για εκπαίδευση πολεμικών τεχνών;

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, σύμφωνα με την έρευνα, έχουμε αποσπάσει πολύ την τεχνολογία σήμερα. Αν και είναι αναπόφευκτο, η χρήση αυτών είναι από τα όριά της. Στην πραγματικότητα, έχουμε την τάση να ξεχνάμε τον φυσικό και υγιή τρόπο να μετράμε τον εαυτό μας με αθλητικά και άλλες σωματικές δραστηριότητες.

Οι πολεμικές τέχνες, μια τέχνη αυτοάμυνας, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την προστασία του εαυτού σας από άλλους ανθρώπους. Η εκμάθηση πολεμικών τεχνών μπορεί να διαρκέσει αρκετό χρόνο, αλλά το θέμα είναι ότι η εκμάθηση από καρδιάς θα κάνει ένα άτομο να συνειδητοποιήσει πόσο αξίζει τον κόπο.

Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που θα σας κάνουν να βρείτε τις Πολεμικές Τέχνες ενδιαφέρουσες για εσάς:

• Πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευση για τις Πολεμικές Τέχνες, πρέπει να μάθετε τη σημασία της επίκλησης του φυσικού σας εαυτού με τον πνευματικό σας εαυτό. Θα είστε σε θέση να συντονίσετε τις ενέργειές σας σε αυτό που πιστεύετε και τι το μυαλό σας με αυτά που λέτε ή κάνετε.
• Η αναλυτική σκέψη είναι πολύ απαραίτητη για τις πολεμικές τέχνες. Από τη λέξη «τέχνη», η εκμάθηση αυτού του αθλητισμού είναι πολύ περίπλοκη, γι 'αυτό η ανάληψη αυτού του είδους αθλητισμού θα ενισχύσει τη λογική και τη λήψη αποφάσεων.
• Αυτό το άθλημα είναι μια μορφή άσκησης. Θα σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το σώμα σας από άποψη ισορροπίας, ευελιξίας, αντοχής και πολλών άλλων πραγμάτων από τα οποία θα ωφεληθεί το μυαλό και το σώμα σας. Επίσης, βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα.
• Ποιος δεν θα ήθελε το όφελος να είναι γνωστό σε όλο τον κόσμο; Είναι μια μεγάλη ευκαιρία να συναντήσετε διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς πολιτισμούς που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τον εαυτό σας.

Ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να μάθετε τα οφέλη των πολεμικών τεχνών, αυτά θα σας βοηθήσουν να παρακολουθήσετε εκπαίδευση:

Σωματική δύναμη

• Βελτίωση της δύναμης και της ευελιξίας του σώματός σας.
• Αύξηση του υπολοίπου σας.
• Ακόνισμα των αντανακλαστικών σας και συντονισμός χεριών-ματιών.
• Δημιουργία φυσικής ηρεμίας και θετικής εικόνας σώματος.
• Ενσωματώνοντας συνήθειες φυσικής κατάστασης που θα διαρκέσουν μια ζωή.

Ψυχική δύναμη

• Επικεντρωθείτε και επικεντρωθείτε στην εργασία που θέλετε.
• Αυτο σεβασμός και σεβασμός στην οικογένεια και την ανθρωπότητα.
• Αυτοέλεγχος - για να είναι καλύτερο άτομο διαχειρίζεται τη συμπεριφορά και τις παρορμητικές παρορμήσεις.
• Αυτοπειθαρχία - καλλιεργεί μια αίσθηση ευθύνης και αποφασιστικότητα να ξεπεράσει τα εμπόδια που μπορεί να έρθουν στο δρόμο σας.
• Δυνατότητα καθορισμού και επίτευξης των στόχων σας.

Συναισθηματική δύναμη

• Αυξημένη αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση ενός ατόμου.
• Μια ισχυρότερη αίσθηση αυτονομίας.
• Το θάρρος να αντιμετωπίσουμε νέες προκλήσεις που μπορεί να έρθουν.
• Αξιοσημείωτη μείωση του φόβου και του άγχους.
• Οικογενειακές αξίες.

Κοινωνική δύναμη

• Οι πολεμικές τέχνες ενσταλάζουν μια θετική προοπτική.
• Η δομή της τάξης ενθαρρύνει να εργαστεί ομαδικά.
• Για να αλληλεπιδράσετε και να συνδεθείτε με συναδέλφους.
• Εστίαση στο ατομικό επίτευγμα.

Υπάρχουν διάφορα είδη πολεμικών τεχνών που μπορείτε να επιλέξετε ανάλογα με το τι θέλετε να επιτύχετε. Ένα παράδειγμα του οποίου θα είναι η Capoeira, μια μορφή πολεμικών τεχνών που ξεκινά σαν χορός ελεύθερου δρόμου. Οι πολεμικές τέχνες θα σας διδάξουν πώς να χρησιμοποιήσετε την ενέργεια του σώματός σας, όπως το Τάι Τσι και το Τσι Γκονγκ. Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί κανείς να κερδίσει από την εκμάθηση πολεμικών τεχνών. Εξαρτάται από την αποφασιστικότητα κάποιου να διατηρήσει μια θετική προοπτική σχετικά με αυτήν την τέχνη.