Μερικοί αθλητές προτιμούν να χρησιμοποιούν τον δικό τους εξοπλισμό γυμναστικής για την τακτική προπόνησή τους. Δεν θέλουν να χρησιμοποιούν εξοπλισμό που έχει χρησιμοποιηθεί από άλλους αθλητές σαν κι αυτούς. Ωστόσο, η αγορά εξοπλισμού γυμναστικής συνεπάγεται πολλές λεπτομέρειες. Εδώ είναι οι διαφορετικοί τύποι εξοπλισμού γυμναστικής που πρέπει να λάβετε υπόψη.
Γυμναστική λαβή - Αυτά φοριούνται σε κάθε χέρι από έναν αθλητή που εκτελεί σε ανώμαλες ράβδους, ψηλές ράβδους ή δαχτυλίδια. Έχει μια λωρίδα από δέρμα που καλύπτει την παλάμη του γυμναστή. Ασφαλίζεται από τα δάχτυλα του γυμναστή στην κορυφή και από ένα λουράκι καρπού ή με Velcro στο κάτω μέρος. Πολλοί ανταγωνιστικοί γυμναστές χρησιμοποιούν λαβές με ξύλινους πείρους για να τους βοηθήσουν να πιάσουν τα δαχτυλίδια ή τις ράβδους πιο εύκολα. Αν και χρησιμοποιούνται σε διάφορες γυμναστικές εκδηλώσεις, οι λαβές είναι προαιρετικές και δεν χρησιμοποιούνται από όλους τους γυμναστές.
Παπούτσια γυμναστικής - Πρόκειται για σφιχτές δερμάτινες παντόφλες με κάποια πρόσφυση στο κάτω μέρος, για να αποτρέπεται η ολίσθηση των γυμναστών στην ακτίνα ισορροπίας.
Balance beam - Χρησιμοποιείται κυρίως στην καλλιτεχνική γυμναστική. Κατά τη διάρκεια της εκμάθησης, οι γυμναστές συχνά εργάζονται σε χαμηλές δοκούς που έχουν την ίδια διάσταση και επιφάνεια με την τυπική συσκευή, αλλά βρίσκονται μόνο λίγες ίντσες από το έδαφος.
Ράβδοι γυμναστικής - Αυτές μπορεί να είναι παράλληλες ράβδοι (ή συμμετρικές ράβδοι) για άντρες γυμναστές και άνισες παράλληλες ράβδοι (ή ασύμμετρες ράβδοι) για γυναίκες γυμναστές. Αυτές οι ράβδοι είναι συνήθως κατασκευασμένες από ξύλο, πλαστικό και σύνθετα υλικά. Τα πλαίσια για τις ανώμαλες παράλληλες ράβδους είναι κατασκευασμένα από χάλυβα ή μέταλλο.
Γυμναστικά δαχτυλίδια - Χρησιμοποιούνται για γυμναστικές εκδηλώσεις γνωστές ως ακίνητοι δακτύλιοι και ιπτάμενοι δακτύλιοι. Σε αυτό ακόμη και οι γυμναστές είναι συνήθως αρσενικοί και χρησιμοποιούν λαβές δαχτυλιδιών κατά την εκτέλεση.
Γυμναστικά θησαυροφυλάκια - Αυτό είναι επίσης γνωστό ως το θησαυροφυλάκιο άλογο, γιατί μοιάζει πολύ με το πόνυ, μόνο χωρίς τις λαβές. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες γυμναστές χρησιμοποιούν θησαυροφυλάκια.
Gymnastics pommel horse - Ιστορικά, αυτό αναπτύχθηκε πριν από αιώνες από στρατιώτες που ασκούσαν να ανέβουν και να κατεβάζουν άλογο. Είναι κατασκευασμένο από μεταλλικό σκελετό με ξύλινο σώμα και δερμάτινο κάλυμμα. Αλλά τα νέα σχέδια μπορεί να περιέχουν πλαστικά και σύνθετα υλικά.
Γυμναστική χαλάκια και δάπεδα - Βασικά αυτό είναι το δάπεδο που χρησιμοποιείται για τη γυμναστική για τη μείωση των τραυματισμών. Χρησιμοποιείται επίσης για ορισμένες γυμναστικές εκδηλώσεις και δραστηριότητες.
Τα ιδρύματα διοργανώνουν εκδηλώσεις γυμναστικής
Είναι επίσης σημαντικό να εξεταστεί πού θα χρησιμοποιηθεί αυτός ο εξοπλισμός: αν πρόκειται για οικιακή χρήση ή για δημόσια χρήση. Για οικιακή χρήση, είναι συνετό να λάβετε υπόψη τις λεπτομέρειες του υλικού όπως το βάρος, οι διαστάσεις και η ανθεκτικότητα. Ο εξοπλισμός γυμναστικής οικιακής χρήσης πρέπει να είναι ελαφρύς, ώστε ο γυμναστής να μπορεί να τον φέρει οπουδήποτε. Ο εξοπλισμός γυμναστικής θεσμικής ή δημόσιας χρήσης πρέπει να πληροί τα διεθνή πρότυπα, διότι τα ιδρύματα διοργανώνουν εκδηλώσεις γυμναστικής όπως διαγωνισμούς και προπόνηση.
Η επιτυχία στη γυμναστική εξαρτάται όχι μόνο από τις σωστές συνήθειες, τη μορφή και την τεχνική του γυμναστή αλλά και από τον τύπο του εξοπλισμού γυμναστικής που χρησιμοποιούν για την προπόνηση. Οι γυμναστές πρέπει να καταλάβουν ότι ο σωστός εξοπλισμός θα τους δώσει σωστή πρακτική και τεχνικές που θα οδηγήσουν στην επιτυχία.