Πώς να χαράξετε μια σνόουμπορντ;

Όποιος θέλει να κάνει σνόουμπορντ πρέπει να γνωρίζει ότι ο κίνδυνος και ο κίνδυνος κρύβονται σε αυτήν τη δραστηριότητα, αλλά με κάποιες γνώσεις και συνεχή πρακτική, μπορεί κανείς να αποφύγει σωματικό τραυματισμό ή ακόμη και θάνατο. Για τους αρχάριους, ένας από τους βασικούς ελιγμούς σνόουμπορντ που πρέπει να γίνει κατανοητός και να κυριαρχήσει είναι η σκαλιστή στροφή.

Με απλά λόγια, οι στροφές σκαλισμού είναι στροφές σνόουμπορντ που χαράζουν. Κατά την εκτέλεση σκαλιστικών στροφών, ο snowboarder χρησιμοποιεί την άκρη του snowboard για να τεμαχίσει το χιόνι κάνοντας μια στροφή. Κάτι τέτοιο χαράζει μια λεπτή γραμμή στο χιόνι αντί για σημάδια ολίσθησης και θα κάνει την ολίσθηση προς τα κάτω πιο ομαλή. Οι σκαλιστικές στροφές μοιάζουν πολύ με τη μετατροπή των άκρων του σνόουμπορντ από την πλευρά των ποδιών ή τη φτέρνα στη λεπίδα ενός παγοπέδιλου.

Η σανίδα φυσικά γωνιώνει προς τα πάνω

Το snowboarder μπορεί να αρχίσει να ασκείται με πεζοδρόμια με τα δάκτυλα. Η διέλευση περιλαμβάνει τη μετάβαση από τη μία πλευρά της πλαγιάς στην άλλη πλευρά κατά την κάθοδο. Κατά τη διέλευση από και προς τις δύο πλευρές της γραμμής πτώσης, η σανίδα φυσικά γωνιώνει προς τα πάνω στην άκρη της (είτε στην άκρη των δακτύλων είτε στην άκρη της φτέρνας). Το snowboarder πρέπει πρώτα να είναι άνετο με το πέρασμα πριν επιχειρήσει να σηκώσει την άκρη του σκάφους ψηλότερα.

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την πρακτική διέλευσης, το snowboarder μπορεί να δοκιμάσει να διασχίζει με το ταμπλό να είναι ψηλότερο στην άκρη του ενώ διασχίζει. Αυτό απαιτεί τα γόνατα και τους αστραγάλους να κάμπτονται περισσότερο. Ο σημαντικός στόχος αυτής της πρακτικής είναι να μάθετε να ελέγχετε τον πίνακα ενώ τρέχετε στην άκρη και να αποφεύγετε την ολίσθηση. Όταν κάποιος έχει αναπτύξει εμπιστοσύνη στη διέλευση, μπορεί να αρχίσει να μαθαίνει πώς να χαράζει πιο έντονες στροφές.

Σε έναν αρκετά επικλινή λόφο, ο snowboarder ξεκινά την κατηφορική ολίσθηση πιέζοντας προς τα κάτω με τη φτέρνα ή τα δάχτυλά του χωρίς να κλίνει. Διαφορετικά, το snowboarder θα πέσει εκτός ισορροπίας. Το άνω σώμα πρέπει να παραμείνει όρθιο από τη μέση προς τα πάνω. Μόνο τα ισχία προς τα κάτω πρέπει να ελέγχουν το ταμπλό - όλα είναι στο κάτω σώμα, ειδικά στο μπροστινό πόδι, το οποίο οδηγεί το snowboard.

Το σνόουμπορντ έχει γωνία ελαφρώς προς τα κάτω

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν διασχίζετε στην άκρη είναι να στρέψετε το άνω μέρος του σώματος προς την κατεύθυνση που κινείται. Η διέλευση γίνεται με την τοποθέτηση περισσότερου σωματικού βάρους κάποιου στο μπροστινό πόδι και μετακινώντας μαζί με το άλλο πόδι. Αυτό σημαίνει ότι το κάτω σώμα γέρνει προς την κατεύθυνση της κίνησης και το άνω σώμα διατηρεί την ισορροπία. Το σνόουμπορντ γωνιώνει ελαφρώς προς τα κάτω όταν γίνεται μια διασταύρωση.

Καθώς το snowboarder συνεχίζει να ασκεί να διασχίζει την άκρη και να κάνει σκαλιστές στροφές, θα συνειδητοποιήσει ότι όσο υψηλότερη γέρνει η σανίδα, τόσο πιο έντονη είναι η στροφή. Αντίθετα, όσο χαμηλότερη είναι η γωνία της άκρης του σκάφους από το χιόνι, τόσο πιο ομαλή είναι η στροφή.
Η εξάσκηση με διασταυρώσεις ή σκαλιστές στροφές δεν πρέπει ποτέ να γίνεται σε βαθιά απότομες πλαγιές. Παρόλο που, καθώς αυτός αποκτά καλύτερο έλεγχο του σκάφους, διασχίζει και άκρα, μπορεί κανείς να αρχίσει να ασκείται σε απότομες πλαγιές.

Οι σκαλιστικές στροφές είναι από τους πολλούς λόγους που κάνουν το snowboarding μια επικίνδυνη αλλά διασκεδαστική δραστηριότητα. Για πολλούς, μπορεί να είναι πηγή σπασμένων άκρων ή μύτης, αλλά για εκείνους που ξέρουν πώς να τα εκτελέσουν και που είναι εξοπλισμένοι με γνώση, μπορούν να αποτελέσουν πηγή ευχαρίστησης, απόλαυσης και τεράστιας αδρεναλίνης.