Μερικά απλούστερα και πιο εμφανή σημάδια ότι η σχέση σας μπορεί να χρειαστεί βοήθεια ή μπορεί να περιλαμβάνει επαγγελματική παρέμβαση.
Η γνώση και η αναγνώριση μιας σχέσης χρειάζεται βοήθεια μπορεί να εξαρτάται από πολλά διαφορετικά πράγματα. Είτε είναι παντρεμένος, γνωριμιών είτε σε μακροχρόνια σχέση, όλοι αναρωτιούνται κατά καιρούς για την υγεία της σχέσης τους. Ωστόσο, εάν έχετε φτάσει στο σημείο σε μια σχέση όπου αναγκάζεστε να κάνετε συχνά την ερώτηση στον εαυτό σας, τότε εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια. Εάν πρέπει να αναρωτηθείτε εάν η σχέση σας χρειάζεται βοήθεια, αυτό θα μπορούσε να είναι το πρώτο σημάδι για να γνωρίζετε ότι πιθανώς το κάνετε. Μερικά απλούστερα και πιο εμφανή σημάδια ότι η σχέση σας μπορεί να χρειαστεί βοήθεια ή επαγγελματική παρέμβαση θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν:
Έλλειψη ανοιχτής επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας
Έλλειψη γνώσης και αποδοχής των απόψεων, των επιθυμιών και των αναγκών του συντρόφου σας
Σταθερά επιχειρήματα, μάχες ή διαφωνίες
Απάθεια απέναντι στα συναισθήματα του συντρόφου σας. αρνήσεις βοήθειας ή βοήθειας με κοινούς στόχους
Ψέματα ή μη αποκάλυψη γεγονότων όταν ρωτήθηκε από το σύντροφό σας
Κρατώντας μυστικά ή ανέντιμοι ως προς απλές δραστηριότητες
Έλλειψη φυσικής επαφής
Ανεξήγητες οικονομικές απώλειες ή μη γνωρίζοντας πού ξοδεύονται χρήματα
Άρνηση βοήθειας, βοήθεια σχέσης ή συμβουλή
Δεν γνωρίζω ή δεν ενημερώνεστε για την τοποθεσία του συντρόφου σας
Προκαλεί συναισθηματική διαταραχή
Η γνώση εάν οι παραπάνω καταστάσεις απαιτούν βοήθεια στη σχέση εξαρτάται από τη συνέπεια και τη σοβαρότητα κάθε περίστασης. Όσο πιο σταθερή και συνεχιζόμενη είναι μια κατάσταση, τόσο πιο κοντά θα είστε σε ένα σοβαρό σημάδι για βοήθεια στη σχέση σας. Η αναζήτηση επαγγελματικού συμβούλου για συμβουλές και βοήθεια σχετικά με τη σχέση θα συνιστάται εάν μία ή περισσότερες από αυτές τις παραπάνω καταστάσεις συμβαίνουν σε μόνιμη βάση, προκαλώντας συναισθηματική διαταραχή στη σχέση σας.
Ωστόσο, λιγότερο καθορισμένες ή ακανόνιστες περιπτώσεις των παραπάνω καταστάσεων μπορεί να υποδηλώνουν λιγότερη ανάγκη ανησυχίας ή παρέμβασης στη σχέση.
Ωστόσο, λιγότερο καθορισμένες ή ακανόνιστες περιπτώσεις των παραπάνω καταστάσεων μπορεί να υποδηλώνουν λιγότερη ανάγκη ανησυχίας ή παρέμβασης στη σχέση. Ορισμένες από τις παραπάνω καταστάσεις θα μπορούσαν να αποδοθούν σε απλές καθημερινές δραστηριότητες ή απρόβλεπτες περιστάσεις λόγω του προγράμματος εργασίας του συντρόφου σας, των οικογενειακών δεσμεύσεων ή άλλων υποχρεώσεων εκτός της σχέσης σας. Η γνώση, η αναγνώριση και η αποδοχή της διαφοράς μεταξύ των δύο είναι ζωτικής σημασίας καθώς καθορίζετε εάν η σχέση σας χρειάζεται ή όχι βοήθεια. Γνωρίζοντας ότι η δουλειά ή οι οικογενειακές υποχρεώσεις του συντρόφου σας μπορεί επίσης να υπερισχύουν εκτός της σχέσης σας, θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό και να ληφθεί υπόψη κατά τον καθορισμό εάν η σχέση σας χρειάζεται βοήθεια ή συμβουλή από έναν επαγγελματία.
Ωστόσο, ένας σύντροφος που αναφέρει με συνέπεια τις ανάγκες των εξωτερικών συνθηκών ως μέσο δικαιολογίας ή εξήγησης για οποιαδήποτε από τις παραπάνω καταστάσεις μπορεί να μην έχει την ίδια σχέση με τη σχέση σας με εσάς. Η κατανόηση αυτών των συμπεριφορών και των περιστατικών τους διαφορών μπορεί να σας βοηθήσει να γνωρίζετε εάν η σχέση σας χρειάζεται βοήθεια από επαγγελματική παρέμβαση.
