Πώς να βοηθήσετε το ενήλικο παιδί σας που σκέφτεται να αυτοκτονήσει;

Εάν έχετε ένα ενήλικο παιδί που είναι κατάθλιψη και σκέφτεται να αυτοκτονήσει, αντιμετωπίζετε μια πιο δύσκολη απόφαση. Θέλετε να βοηθήσετε και να διασφαλίσετε την υγεία του παιδιού σας, αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να σέβεστε τα όριά του. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχετε πλήρη απώλεια τι να κάνετε και πώς να χειριστείτε την κατάσταση.

Ανεξάρτητα από την ηλικία του απογόνου σας, θα είναι επίσης το παιδί σας και το ένστικτο για προστασία και προστασία δεν θα φύγει ποτέ. Κάθε γονέας θέλει το καλύτερο για το παιδί του και να σιγουρευτεί ότι είναι ευχαριστημένοι και παραγωγικοί. Εάν βρεθείτε σε εσάς και το παιδί σας σε αυτήν την κατάσταση, μπορείτε να βοηθήσετε.

1. Καταλάβετε ότι η αυτοκτονία δεν συμβαίνει απλώς. Είναι ένα αποκορύφωμα μιας διαδικασίας, που συνήθως προκαλείται από ένα εξαιρετικά αγχωτικό γεγονός, όπως η απώλεια μιας εργασίας ή το τέλος ή μια πρωταρχική σχέση. Υπάρχει ένα βιοχημικό στοιχείο στην αυτοκτονία, όπως η μείωση των επιπέδων σεροτονίνης στον εγκέφαλο.
2. Προσέξτε για τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας. Εάν παρατηρήσετε ότι το ενήλικο παιδί σας είναι υπερβολικά λυπημένο, αποσυρθεί ή έχει ξαφνική αλλαγή στην προσωπικότητα ή την εμφάνιση, μπορεί να σκέφτεται. Εάν κάνει προετοιμασίες, όπως να λέει πράγματα όπως "αν μου συμβεί κάτι, το θέλω έτσι και έτσι για να το πάρω αυτό" ή εάν ξαφνικά παραδίδει τα υπάρχοντά του, να ειδοποιηθείτε Εάν γνωρίζετε ότι υπάρχει πρόσφατο τραύμα στη ζωή του, υπάρχει ιστορικό κατάχρησης ουσιών ή οικογενειακό ιστορικό αυτοκτονίας, ζητήστε βοήθεια. Εάν το παιδί σας απειλεί να αυτοκτονήσει, πάρτε το σοβαρά.
3. Μην αφήνετε το άτομο να απομονωθεί ή να μείνει μόνος του. Προσπαθήστε να είστε σωματικά με το παιδί σας αυτή τη στιγμή. Εάν δεν μπορείτε να είστε εκεί αμέσως, βρείτε κάποιον που μπορεί, όπως έναν σύζυγο ή έναν καλύτερο φίλο. Θα χρειαστεί να έχετε μια ομάδα αγάπης οικογένειας και φίλων για να παρακολουθείτε το "ρολόι αυτοκτονίας".
4. Αφαιρέστε την πρόσβαση σε όπλα ή πράγματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον εαυτό σας. Μπορείτε άμεσα να ζητήσετε όπλα, όπως όπλο που μπορεί να κατέχει. Μην του δίνετε πρόσβαση σε αιχμηρά μαχαίρια στο μεταξύ.
5. Μιλήστε στο παιδί σας. Εάν δεν έχετε καλές δεξιότητες επικοινωνίας, η μη λεκτική επικοινωνία είναι επίσης χρήσιμη. Το να αγκαλιάσετε το παιδί σας ή να του πείτε ότι τον αγαπάτε μπορεί να είναι αρκετό για να του θυμίσει την αξία του στον κόσμο και να είναι αρκετό για να το κρατήσει εκεί. Ό, τι κι αν κάνετε, μην συζητάτε με το παιδί σας. Δείξτε συμπόνια.
6. Λάβετε επαγγελματική βοήθεια. Ένας πάστορας ή σύμβουλος μπορεί να βοηθήσει. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να μιλήσει με έναν ψυχοθεραπευτή για να τον βοηθήσει να αντιμετωπίσει οποιαδήποτε θέματα που τον αναγκάζουν να ενεργήσει με αυτόν τον τρόπο.
7. Πάρτε τον στο νοσοκομείο. Μπορεί να χρειαστεί να περιοριστεί ώστε να μπορεί να παρακολουθείται. Εάν διαγνωστεί ως κλινικά κατάθλιψη, μπορεί να του δοθεί φαρμακευτική αγωγή. Εάν αρνείται τη βοήθεια, θα χρειαστείτε παρέμβαση. Αυτό μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνετε, αλλά είναι πολύ καλύτερο από το να θάβετε το παιδί σας.
8. Μπορείτε επίσης να καλέσετε 1800 SUICIDE ή 1800-784-2455. Ρίξτε μια ματιά στοhothotlines.com για μια λίστα αριθμών χωρίς χρέωση στην περιοχή σας.

Προσεγγίστε την κατάσταση με συμπόνια και αγάπη. Μπορεί να είναι δύσκολο να κατανοηθεί και θα απογοητευτείτε. Να είστε διαθέσιμοι για να το δει το παιδί σας μέσω αυτού και να λάβετε βοήθεια το συντομότερο δυνατό.