Όλοι θα φαινόμαστε μεγαλύτεροι σε κάποιο σημείο. Είναι γεγονός της ζωής που δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο δέρμα σας για να το προετοιμάσετε για γήρανση. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα ξέρετε ότι βάζετε τον εαυτό σας σε θέση να διατηρείτε το υπέροχο δέρμα για πάντα.
- Προστατεύστε τον εαυτό σας με αντηλιακό όταν βρίσκεστε στον ήλιο. Προσθέτοντας αντηλιακό στο δέρμα σας κάθε ώρα, διασφαλίζετε ότι κάνετε ό, τι μπορείτε για να αποτρέψετε τις επιβλαβείς ακτίνες UV. Η πρόληψη των ρυτίδων ξεκινά με την αποτροπή βλαβών στο δέρμα σας από επιβλαβή πράγματα, όπως ο ήλιος. Εφαρμόστε μια ενυδατική επιδερμίδα στο δέρμα σας επίσης μετά από υπερβολικό ήλιο. Αυτό θα συμβάλει στην ενθάρρυνση της αναγέννησης των κυττάρων και θα προσθέσει περαιτέρω θρεπτικά συστατικά στο δέρμα.
- Πάρτε μια κάψουλα κατά της γήρανσης, όπως ένα με κινεζικά βότανα, όπως η ζελατίνη που κρύβει το γαϊδούρι, ξεκινώντας από την ηλικία των 30 ετών. Οι κάψουλες κατά της γήρανσης είναι σχεδιασμένες με αντιοξειδωτικά για να βοηθήσουν στην αναγέννηση των κυττάρων και στην αναζωογόνηση των κυττάρων. Αυτές οι ιδιότητες βρίσκονται επίσης στα τρόφιμα, αλλά ένα συμπλήρωμα διασφαλίζει ότι θα παρέχετε στον εαυτό σας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
- Επιτεθείτε αμέσως στις πρώτες ρυτίδες με κρέμα ρυτίδων. Μην τους αφήσετε να δημιουργήσουν τις ρίζες τους και να μεγαλώσουν. Εάν επιτεθείτε στις ρυτίδες προτού να έχουν την ευκαιρία να μπουν στο πρόσωπό σας, θα τις αντιμετωπίσετε με επιτυχία πριν στρίψουν εκτός ελέγχου. Οι κριτικές για την κρέμα ρυτίδων δίνονται από πολλούς ειδικούς στο θέμα. Αν κοιτάξετε απλώς στο Διαδίκτυο, θα βρείτε σίγουρα ένα κατάλληλο για την περίπτωσή σας.
Ακολουθούν μερικές άλλες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε την εμφάνιση μεγαλύτερης ηλικίας και για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και νεαρό.
- Μην καπνίζετε. Το κάπνισμα είναι απαίσιο για το δέρμα σας.
- Εφαρμόζετε πάντα μια ενυδατική κρέμα του δέρματος μετά την έκθεση στον ήλιο.
- Καταναλώστε διάφορα αντιοξειδωτικά στη διατροφή σας.
Η φροντίδα του δέρματός σας μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους και ακολουθώντας πολλές μεθόδους ή θεραπείες στο σπίτι. Ίσως να μην εκτιμήσετε αυτήν τη συμβουλή αυτήν τη στιγμή, αλλά εάν τη λάβετε υπόψη τώρα, θα ευχαριστήσετε τον εαυτό σας αργότερα.
