Πώς να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία με κόκκινο φως;
Ηρόδοτος Φωτόπουλος
• 3 λεπτά ανάγνωση
Η θεραπεία με κόκκινο φως ή η θεραπεία με φως είναι μια μορφή θεραπείας που βελτιώνει την υφή του δέρματος με τον ταχύτερο, ασφαλέστερο και πιο φυσικό τρόπο. Συνίσταται στην έκθεση στο φως της ημέρας ή σε συγκεκριμένα μήκη κύματος φωτός, συμπεριλαμβανομένων λαμπτήρων φθορισμού, λέιζερ και διχρωικών λαμπτήρων, χρησιμοποιώντας ένα κουτί φωτός, για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή και βοηθά στη μείωση των γραμμών και των ρυτίδων που είναι ορατά σημάδια γήρανσης. Λειτουργεί διεγείροντας το κολλαγόνο που παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση του δέρματος ελαστικό και ελαστικό. Καθώς ξεκινά η διαδικασία γήρανσης, το κολλαγόνο εξαντλείται σε μεγάλο βαθμό από το δέρμα και αυτό στοχεύει στην αναπλήρωση της θεραπείας φωτός. Αυξάνει επίσης την κυκλοφορία επιτρέποντας το δέρμα για την κατασκευή νέων τριχοειδών αγγείων. Λόγω των θρεπτικών συστατικών που μεταφέρουν αυτά τα τριχοειδή, τα κατεστραμμένα κύτταρα αντικαθίστανται από νέα και το δέρμα αναζωογονείται.
Η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για άλλους σκοπούς. Οι παρακάτω είναι μερικοί τρόποι που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να χρησιμοποιήσετε πλήρως αυτήν τη συγκεκριμένη θεραπεία:
Είναι αποτελεσματικό στην επούλωση του δέρματος που έχει υποστεί βλάβη από υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
Επειδή βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος στο σώμα, ένας μεγάλος αριθμός ασθενειών που προκαλούνται από την κακή κυκλοφορία μειώνεται σημαντικά.
Με την τόνωση του κολλαγόνου, το δέρμα παραμένει εύπλαστο, εξαλείφοντας τελικά τις δυσάρεστες ραγάδες. Αυτό διευκολύνει την επούλωση των πληγών και ελαττώνεται ουλές. Αποκαθιστά την υγρασία του δέρματος.
Η έρευνα δείχνει ότι η ελαφριά θεραπεία είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την κατάθλιψη και ορισμένες ψυχιατρικές διαταραχές που περιλαμβάνουν διπολική κατάθλιψη και μετά τον τοκετό. Έχει μελετηθεί ότι τα άτομα που δεν έχουν αρκετή έκθεση στο φως της ημέρας αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πέσουν στη μελαγχολία. Χρησιμοποιώντας θεραπεία ερυθρού φωτός, παίρνουν αυτό το πολύ απαραίτητο φως που είναι πολύ σημαντικό για την ανάρρωση από αυτή τη διαταραχή. Έχει λιγότερες παρενέργειες από το κανονικό φάρμακο, αλλά είναι εξίσου ισχυρό.
Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση του τρόμου σε ασθενείς που πάσχουν από νόσο του Πάρκινσον. Τα νευρικά τικ του προσώπου μειώνονται επίσης σημαντικά κατά τη χρήση αυτού του συγκεκριμένου είδους θεραπείας.
Ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων και των μυών που προκαλούνται από αρθρίτιδα, τενοντίτιδα κ.λπ. και είναι μια καλή εναλλακτική λύση στη λήψη φαρμάκων. Η μετακίνηση του φωτός πάνω-κάτω στις πληγείσες περιοχές του σώματος επιτρέπει στα αγγεία να χαλαρώσουν και το αίμα να κυκλοφορεί ελεύθερα, γεγονός που μειώνει τον πόνο σε μεγάλο βαθμό. Είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για πονοκεφάλους.
Καθαρίζει τους φραγμένους πόρους και σκοτώνει τα βακτήρια που παράγουν ακμή. Το έκζεμα, η ψωρίαση και άλλες δερματικές διαταραχές όπως οι κηλίδες και οι φακίδες μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με θεραπεία ερυθρού φωτός.
Μικρές παρενέργειες
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στη θεραπεία φωτός ως εναλλακτική θεραπεία σε διάφορες ασθένειες. Είναι μια μη επεμβατική διαδικασία, ανώδυνη, ασφαλής και με λιγότερες, μικρές παρενέργειες. Ένας μεγάλος αριθμός από αυτούς ανέφεραν θετικά αποτελέσματα μετά από αυτή τη θεραπεία. Παρόλο που μπορείτε να αγοράσετε το δικό σας κουτί φωτός για προσωπική χρήση στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε ότι η θεραπεία με κόκκινο φως εξακολουθεί να είναι ιατρική θεραπεία και πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και μάθετε ποια συγκεκριμένη θεραπεία ταιριάζει καλύτερα στην κατάστασή σας.